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제가 렌즈를 사려고하는데요 그렌즈 직경이 13mm라더고요. 렌즈이름은. 수수로 비엔토가든렌예요 ㅠㅠ 이 렌즈직경이 작은걸로 사고싶어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아하 게시판에서는 특정 브랜드나 제품을 추천드릴수 없습니다. 만약에 지경이 11mm 정도 되는 렌즈를 구하싶고 싶다면 따로 맞춰야 할 가능성이 큽니다.안경점에서 그냥 구할수있는 렌즈는 대부분 13 이상일겁니다
의료상담 / 안과
25.02.23
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오래 서있으면 눈까지도 부을 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.둘 다 부을수있습니다. 다리와 얼굴은 체액이 쌓이기 쉬운 부위여서, 장시간 서 있으면 혈액 순환이 원활하지 않아 체액이 아래로 내려가면서 부기가 생길 수 있습니다. 특히 눈 주변은 피부가 얇고 체액이 쉽게 모일 수 있어, 다리가 부을 때 눈도 함께 붓는 느낌이 날 수 있죠. 혈액 순환을 돕기 위해 자주 다리를 들어 올려주거나 가벼운 스트레칭을 해주면 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 만약 부기가 자주 나타나거나 심해지면, 순환계 문제나 신장 질환 등의 가능성도 있으니 병원에서 진단을 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.23
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혈변이 나왔는데 아무런 통증이 없었어요 위험한걸까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.치질이나 항문열상(작은 찢어짐)이 원인일 가능성이 큽니다. 변을 볼 때 배가 아프고 혈변이 나오지 않더라도, 변이 딱딱하거나 과도한 힘을 주면 항문 부위에 자극이 가서 출혈이 생길 수 있습니다. 또한, 치질은 특히 혈액이 휴지에 묻어 나오는 증상으로 나타날 수 있습니다. 하지만 대장질환, 대장염, 대장암 등 다른 질병이 원인일 수도 있으므로, 증상이 반복되거나 출혈이 지속된다면 정확한 진단을 위해 항문외과와 소화기 내과에서 진료 보는 것이 좋습니다
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.23
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발목이 가끔씩 아픈데 운동법이나 치료법이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.퇴행성 관절염, 인대 염좌, 과사용으로 인한 피로 등이 원인일 수 있습니다. 일단 발목을 과도하게 사용하지 않도록 하고, 휴식과 얼음찜질을 통해 염증을 완화하는 것이 중요합니다.운동의 경우 저강도 스트레칭, 발목 회전 운동, 발끝 올리기 등을 통해 발목 주변 근육을 강화하면 통증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 골관절약과 멀티비타민이 도움이 될 수 있지만, 염증약을 장기 복용하는 것은 부작용이 있을 수 있으므로 주기적으로 의사와 상담해보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.23
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상완골 골절 후 7달 되었는데 얼마나 단단한지 궁금해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.엑스레이 검사에서 이상이 없고 어떤 활동도 가능하다고 하셨다면, 뼈는 충분히 붙어서 일상적인 운동을 해도 될 수준일 것입니다. 특히 철심이 박혀 있는 상태라면, 뼈가 잘 고정되어 추가적인 위험은 적을 수 있습니다. 그러나 운동 강도를 천천히 올려가며 자기 몸 상태를 체크하는 것이 중요합니다. 데드리프트나 강한 하중을 다루는 운동은 특히 부상 위험이 있으므로, 처음에는 천천히 무게를 올려가며 몸이 적응할 시간을 주는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.23
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마그네슘이 부족하면 눈에 떨림이 발생하는 이유는?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.마그네슘은 신경과 근육의 기능을 조절하는 중요한 미네랄로, 부족할 경우 신경 과민과 근육 경련이 발생하여 눈 떨림(안검 경련)이 나타날 수 있습니다. 마그네슘이 부족하면 신경 신호 전달이 원활하지 않아 근육이 과도하게 반응하게 되면서 떨림 증상이 생기는 원리죠. 마그네슘이 풍부한 음식으로는 견과류(아몬드, 호두), 바나나, 시금치, 콩류, 다크 초콜릿, 해조류, 통곡물(현미, 귀리) 등이 있습니다
의료상담 / 안과
25.02.23
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살이 조금 올록하게 부어있고 쓰라린데 치칠인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상은 치질(외치핵) 또는 항문 열상일 가능성이 높으며, 딱딱한 변으로 인해 항문이 자극을 받아 염증과 부종이 생겼을 수 있습니다. 따뜻한 좌욕을 하면 통증 완화에 도움이 되며, 치질 연고(스테로이드 성분 없는 것)를 사용하면 증상을 완화할 수 있습니다. 또한, 변을 부드럽게 하기 위해 물과 식이섬유 섭취를 늘리고, 변을 참지 않는 습관이 중요하죠. 다만 증상이 악화되거나 지속된다면 항문외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.23
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손이 많이 트는 경우에 어떤식으로 보습해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.핸드크림을 바른 후 면 장갑이나 비닐 장갑을 끼고 자면 보습 효과가 극대화됩니다. 또한, 핸드크림을 바르기 전에 글리세린이나 바셀린을 소량 섞어 사용하면 보습 지속력이 높아지구요. 손이 자주 트는 원인이 물이나 세정제 사용 때문이라면, 손을 씻은 후 바로 크림을 발라 수분이 날아가지 않도록 하는 것이 중요합니다. 가능하면 순한 약산성 비누를 사용하고, 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 씻는 것도 도움이 됩니다
의료상담 / 피부과
25.02.23
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사타구니에 종기 났는데 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단이 불가능하며 병원 방문하셔서 육안으로 진료 보시고 촉진도 해보셔야 합니다. 말씀하신 증상 관련하여 답변 드리자면 보통 모낭염, 피지낭종, 종기(농양) 등의 가능성이 큽니다. 생리 기간에는 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하고 면역력이 약해질 수 있어 염증이 생기기 쉬운데, 특히 사타구니처럼 땀이 차고 마찰이 많은 부위는 더욱 그렇죠. 치료법으로는 해당 부위를 깨끗이 유지하고, 온찜질을 하면 염증이 가라앉거나 고름이 배출되는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만 저절로 배출 안될 가능성이 크고 세균 감염으로 인한 농양일 가능성이 있기 때문에 피부과나 외과에서 진료 받으시고 필요하면 배농 치료나 항생제 처방을 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 산부인과
25.02.23
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소화불량문제 혹시 관절영양제 때문일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.복용 중인 약물이나 생활 습관, 장 건강 등이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다. 어떤 약과 영양제를 드시는진 모르겠지만 일반적으로 고혈압약 중 일부(이뇨제, 칼슘채널차단제 등)는 변비를 유발할 수 있으며, 관절 영양제(특히 칼슘, 철분, 글루코사민 등)도 변을 단단하게 만들어 변비를 악화시킬 수 있습니다.그러나 변비가 이렇게 오랫동안 지속된다면 단순한 식습관 문제보다 장 운동 저하, 장폐색, 기능성 변비 등의 다른 원인이 있을 수 있으므로, 소화기내과에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.23
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