오른쪽 두번째 발가락이 가만히 있어도 아파요
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사진처럼 발톱 밑 뼈가 아니라 두번째 뼈가 아픈데 시간이 지나도 안 나아서요 만지면 좀 쎄한 느낌? 들어요
왜 아픈건가요?
알려주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발가락 중족골이 아프고 쎄한 느낌이 든다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
2중족골의 피로골절을 의심해 볼 수 있고 반복적인 체중 부하나 미세골절 등이 발생해서 위와 같은 증상이 나타났을 수 있고 혹은 발가락 뼈의 무혈성괴사를 의심해 볼 수도 있습니다. 주로 발볼이 넓거나 오래 서있는 사람에게 자주 발생할 수 있으며 혹은 신경의 압박으로 인해 발바닥 신경이 눌리면서 통증이 발생했을 가능성도 존재합니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증이 2~3주 이상 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며, 일단 집에서 하실 수 있는 조치로는 휴식 및 차가운 냉찜질을 통해 통증을 경감 시켜주시고 딱딱한 신발이나 발볼이 좋은 신발은 피해주시는게 좋습니다. 이외에도 가벼운 스트레칭 및 마사지등을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발가락쪽으로 통증과 불편감이있다면 관절염이나 근육의 긴장으로인해서 나타나는증상일수있습니다 시간이지나도 증상이 호전되지않고있다면 병원에서 제대로된 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다
병원에서 전문의와상담을받아보시고 본인에게 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
대부분 발바닥의 종아치만 생각하시는데 횡아치가 유지되지 않아도
통증이 생기는 경우가 있습니다.
횡아치가 유지 되지않으면
해당통증이 발생하는 검지 발가락의 굽힘근의 힘줄이 눌려 발가라 관절에 통증을 느낄 수 있습니다.
해결방법으로는 발가락으로 수건잡기 같이 발가락을 주먹쥐는 것처럼 하는 방법이있으며
🍂발바닥 테이핑 방법🍂 : 네이버 블로그 인용했습니다.
이러한 테이핑을 해주셔도 도움이 되실 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오른쪽 두 번째 발가락의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 관절염, 신경압박, 또는 발가락의 과사용으로 인한 염증 등이 있습니다. 만지면 쎄한 느낌이 드는 것은 염증이나 부종이 있을 가능성을 시사합니다 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발가락 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 과도하게 발가락에 압박을 가하였거나 발에 맞지 않거나 끝이 뽀족한 불편한 신발을 주로 착용 하는 등으로 인한 지간신경종이나 염좌를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 발가락 두 번째 뼈 부위가 아프고 계속 안나으면, 나이가 어리셔서 관절염인 가능성은 낮고, 건초염일 가능성과 혈액순환 문제도 의심해볼 수 있습니다.
건초염은 발가락을 움직이는 힘줄에 염증이 생긴것으로 특히 발가락을 움직이거나 눌렀을 때 쎄한느낌이 날 수 있습니다.
혈액순환 문제가 있다면, 쎄한 느낌과 찬 느낌, 통증이 나타날 수 있고 특히 발끝이 민감해질 수 있습니다.
최대한 발에 무리가 가지 않게 활동량을 줄여 쉬시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절통은 관절의 염증이나 주변 구조물의 손상및 염좌나 혈액순환의 저하, 신경의 자극등 여러가지 원인에 의하여 발생할 수 있으며, 신발 착용이나 걸음걸이같은 요인에도 영향을 받을 수 있습니다.
불편감이 지속되시는 경우에는 의료기관에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리고, 일차적인 조치로 집에서는 열감이나 개방된 상처가 없다면 온찜질을 적용하여보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
다양한 원인이 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 발가락의 과도한 압박이나 사용으로 인한 근육, 인대, 또는 관절의 염증입니다. 꽉 끼는 신발을 신거나, 오래 서 있거나, 발가락에 무리가 가는 자세를 취하면 통증이 발생할 수 있죠. 또한, 발톱 밑과 두 번째 뼈가 아프다면 발가락의 관절염이나 신경 압박이 원인일 수 있습니다. 버니언이나 무지외반증 같은 발 질환도 비슷한 증상을 일으킬 수 있구요. 정확한 진단을 위해선 정형외과 진료 봐보시기 바랍니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
발가락 관절에 특별한 이유없이 갑자기 아프다면 통풍가능성도 있습니다.
가까운 병원 방문해보십시오.
