답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선 무릎 통증의 원인부터 파악해야 합니다. 무릎에는 다양한 구조물들이 있고 이 중 어느게 어떤 이상이 있는지 파악해야 되기 때문이죠. 정형외과 방문하셔서 우선 진료 받아보시고 필요에 따라 MRI를 찍으실수도 있습니다. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.콜라에는 설탕이 굉장히 많이 들어가기 때문에 당연히 당뇨에 좋지 않고 많이 마시면 당뇨로 진행하는 원인이 될수있습니다. 제로 콜라에는 당 대체성분이 들어가서 당 자체는 올라가지 않기 때문에 그나마 낫습니다. 다만 이도 건강에 좋다고는 볼수없습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.뇌경색 예방을 위해서는 혈압, 당뇨, 콜레스테롤 등의 위험요인을 관리하고, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적으로 혈압을 측정하고 관리하며 당 역시 체크해줍니다. 금연과 절주를 하며 유산소 운동을 하면서 표준 체중을 유지합니다. 식단 관리를 통해 콜레스테롤 수치를 관리합니다. 이 정도 될거같습니다. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.건강한 생활습관 유지하시고 꾸준하게 건강검진 받으시면 자연스레 불안함도 해소되지 않으까합니다. 근데 이런 건강 염려증들이 일상생활을 방해할 정도라면 정신건강의학과 방문하셔서 진료와 상담 받아보시는것도 좋을듯합니다. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.빈맥과 호흡곤란, 지혈 지연 등의 문제가 있다면 병원 진료 보시는게 맞습니다. 심장 내과 먼저 가시면됩니다. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.대장 내시경도 해보신건가요? 우선 내시경에 전혀 문제가 없다면 기능성 소화불량일수도 있습니다. 말그대로 눈에 보이는 병변없이 소화가 안되는 것이죠. 이런 경우는 그냥 증상완화를 도와주는 약을 먹으시는 방법밖에 없습니다. 그리고 말씀하신대로 약물 부작용으로 소화장애는 굉장히 흔한 증상이기 때문에 가능성 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.운동을 너무 과하게 하셨다거나 아니면 운동 시 자세가 좋지 않을때 그런 복통이 생길수있습니다. 아니면 운동 전에 음식을 드셨다면 그게 채 소화되기 전에 하셔서 그런걸수도 있구요. 식사는 운동 전 최소 2시간 전에 하고, 운동할 때 에너지원이 되는 당분 보충을 위해 운동하기 30분 전에 간단한 음식물을 섭취하는게 좋습니다. 운동 전 충분한 스트레칭과 심호흡을 하면 근육 이상으로 인해 나타나는 복통을 예방할 수 있습니다. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.흉터가 생기시면서 착색이 되신거 같은데 4~6개월 정도 시간이 지나면서 침착된 부분의 색이 연해지기도 하지만 미관상 보기 싫고 빠른 치료를 원한다면 피부과 진료를 통해 레이저 시술에 대해 상담 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 바르는 걸로는 흉터 연고가 있는데 착색 된게 사라지는 건 굉장히 힘듭니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.아직 군데군데 염증이 보여서 우선 다 가라앉을때까지 한 1주일정도 더 발라보시면 좋을듯합니다. 음주는 염증에 방해가 되니 드시지 마시구요. 감사합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.피어싱한 직후는 그럴수있습니다. 뺀다고 염증이 생기는게 아니라 염증이 생길거면 하고 계셔도 생깁니다. 오히려 하고 있으면 더 생길 확률이 크죠. 피어싱 직후에는 나타날수있는 증상이라 뭐라 말을 못드리겠는데 (육안으로 봐야 확인 가능) 혹시 통증이 지나치게 심하거나 붓거나 고름이 나온다거나 하면 감염이 된 것이니 빼셔야 됩니다. 일단 빼셨다면 소독하고 항생제연고 바르시는게 좋고 가능하시면 병원에서 항생제와 소염제 처방받아서 먹으시는것도 도움이 되겠습니다.감사합니다