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실내 습도가 호흡기 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.호흡기 건강을 위해서는 실내 습도를 40~60%로 유지하는 것이 좋습니다. 습도가 너무 낮으면 호흡기 점막이 마르고 바이러스나 먼지에 대한 저항력이 떨어져 호흡기 질환에 걸리기 쉬워집니다. 또한, 습도가 너무 높으면 미생물이 번식하기 쉬워 알레르기 질환을 유발할 수 있습니다. 호흡기 건강을 위해 습도를 유지하는 방법은 다음과 같습니다. 가습기를 사용합니다빨래를 널어둡니다습도 조절에 효과적인 식물(아레카야자, 행운목 등)을 키웁니다하루에 두세 번 환기를 통해 공기 질을 개선합니다감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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편도결석을 이비인후과에 가서 제거해달라 하면 해주나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.편도결석은 저절로 나오기도 하며 흡인 등으로 제거하는 치료를 할 수 있는데, 어느 정도 시간이 지나면 다시 생길 수도 있습니다. 레이저나 질산은 같은 약물로 편도에 있는 구멍을 막는 치료를 하기도 하지만, 편도 자체를 없애는 편도절제술이 가장 확실한 방법입니다. 편도결석이 있다고 모두 편도절제술을 시행할 필요는 없고, 수술의 효과와 합병증의 위험을 고려하여야 합니다. 한 해 동안 항생제 치료가 필요한 편도염을 5~6회 이상 앓았거나, 매년 3회 이상 편도염을 앓고 있는 경우에는 편도절제술을 시행하는 것이 좋습니다. 감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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왼쪽귀에 이명 증상이 심하고 청력이 떨어집니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.돌발성 재활 관리법이 잘 정리된 페이지가 있어 여기 첨부해 드립니다. 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다. https://mjh.or.kr/mjhyperbaric/health/class/sudden-deafness03.do
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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비행기를 탈 때마다 귀가 너무 아픕니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.비행기를 타면 귀가 아프거나 먹먹해지는 이유는, 비행기의 갑작스러운 기압 변화로 인해 이관이 오작동하기 때문입니다. 비행기가 이륙하면 기압이 낮아지면서 고막 안쪽의 압력이 지상의 대기압에 맞춰져 있기 때문에 고막이 귀 바깥으로 부풀어 오릅니다. 반대로 착륙 시에는 고막이 안쪽으로 말려 들어가면서 먹먹한 느낌을 받게 됩니다. 이관 기능이 저하된 경우, 기압 변화가 크면 귀가 먹먹해지거나 통증이 느껴질 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 침을 삼키거나, 껌을 씹거나, 물을 마시거나, 하품을 하면서 목구멍 뒤 근육을 활동시켜 이관이 열리도록 하는 것이 좋습니다. 또한, 비행기에서 귀가 아프거나 먹먹해지는 증상이 심한 경우, 항공성 중이염이라는 질환을 의심해볼 수 있습니다. 항공성 중이염은 고막 뒤에 있는 중이(중간 귀)에 생기는 질환으로, 유스타키오관이 막혀 중이 안의 공기가 안팎으로 움직이지 못할 때 발생합니다.감사합니다
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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이비인후과에서는 어떤 질환을 다루고, 치료 방법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.귀 : 이명, 어지럼증, 난청, 중이염코 : 알레르기성 비염, 부비동염 (축농증)목 : 편도염, 인후염, 침샘, 갑상선 및 경부의 종양 음성 (후두)질환이비인후과는 난청, 이명, 어지럼증 및 중이염 등 여러 가지 귀와 청력의 의학적 문제를 해결하고 있으며 청력 검사, 어지러움증 검사 및 치료도 병행하고 있습니다.비염, 부비동염 (축농증), 알레르기 질환에 대해서도 여러 약물 치료와 수술을 병행을 하고 있으며 두경부 질환 및 여러 가지 두경부 암에 대해서도 철저한 검사 및 약물 치료와 수술 치료를 같이 시행하고 있습니다. 특히 후두(음성) 질환에 대해 음성 검사 음성 언어치료실을 운영하고 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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요즘 독감이 유행인데요 독감 걸렸을때 올바른 대처법 공유부탁드립니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.휴식, 충분한 수분 섭취 및 과로를 피하는 것이 진통제, 충혈제거제 및 때때로 항바이러스제를 복용하는 것처럼 회복에 도움이 될 수 있습니다. 매년 인플루엔자 백신 투여를 받는 것이 인플루엔자 예방을 위한 최선의 방법입니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.01.13
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눈 안쪽에 구석에 돌같은것이 있는것 같아서 자주 비비는데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안구건조증이 있을경우 이물감이 들수있습니다. 결막결석, 결막염, 다래끼일수도 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해선 진료를 받아보셔야 됩니다. 감사합니다
의료상담 / 안과
25.01.13
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안경을 벗고 멀리 보려고 노력을하면 시력이 좋아지기도하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.시력을 향상시키기 보다는 눈 긴장을 풀어주고 시력이 더 악화되는걸 조금이나마 늦출수있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 오래 보는 사람들은 눈의 피로와 스트레스를 풀어주기 위해 적어도 1시간마다 5~10분씩 멀리보기를 실천해주는 것이 좋다고 합니다. 눈 긴장이 풀리는거죠. 눈건강 관리법에 대해 잘 정리된 페이지가 있어 첨부해드립니다. 감사합니다https://www.inha.com/page/health/medicine/149179
의료상담 / 안과
25.01.13
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요즘 눈이 침침하고 따가운 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.스마트폰 사용으로 인한 눈 피로는 "Digital eye strain"이라고도 불리며, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 두통, 건조한 눈, 시력이 흐려지고 목과 어깨 통증. 또한, 스마트폰에서 방출되는 블루라이트는 수면을 유도하는 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제해 충분한 수면을 방해할 수 있습니다.개선방법이 정리된 페이지가 있어 첨부해드립니다. https://www.seoulbomeye.com/news/?bmode=view&idx=15011256
의료상담 / 안과
25.01.13
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눈 밑에 보면 좁쌀이 있던데 그건 어떨때 나는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하시는 정보만으로 어떠한 피부 병변인지 알기 어렵습니다. 육안으로 봐야 합니다. 단순히 좁쌀 여드름이나 기미, 잡티 같은 병변일 수도 있고 비립종, 사마귀 같은 문제일 수도 있습니다. 피부과에서 진료와 검사 받아보시기 바랍니다. 감사합니다
의료상담 / 안과
25.01.13
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