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음료수는 수분 보충에 효과가 아예 없는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.음료수나 커피는 물만큼의 수분 보충 효과를 완전히 대체하지는 않지만, 일정 부분 수분을 보충하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 음료는 물이 포함되어 있으므로, 수분 보충에 일정 부분 기여할 수 있습니다. 예를 들어, 음료수나 커피에도 90% 이상이 물로 구성되어 있어, 적당히 마시면 수분을 공급하는 데 효과적일 수 있어요다만, 커피와 같은 음료는 카페인을 포함하고 있어, 이 카페인이 이뇨작용을 일으킬 수 있어 그만큼 수분 배출이 촉진될 수 있습니다. 따라서, 커피나 음료수는 물에 비해 수분 보충 효과가 약간 낮을 수 있습니다.일반적으로 하루에 필요한 수분은 개인의 활동 수준과 환경에 따라 다르지만, 평균적으로 약 2리터(8잔) 정도의 수분이 권장됩니다. 음료수를 마실 때 물 대신 마시더라도 수분 보충에 일정 부분 기여하긴 하지만, 물은 가장 효과적인 수분 공급원으로 여겨져요. 음료수나 커피를 마신다고 해서 물의 수분 보충 효과가 완전히 0%라고 볼 수는 없지만, 물을 충분히 마시는 것이 가장 이상적입니다. 음료수나 커피는 과다 섭취 시, 카페인 등의 영향을 고려하여 적당히 조절하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.09
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임신이 46주 이상으로 갈수있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일반적으로 임신 기간은 약 40주, 즉 280일로 계산됩니다. 하지만 이 기간은 수정일이 아닌 마지막 생리 시작일을 기준으로 하는 경우가 많습니다. 수정일을 기준으로 계산할 경우, 대체로 38주 정도가 평균 임신 기간입니다. 46주가 넘는 임신은 매우 드물고, 사실상 자연분만으로는 거의 일어나지 않으며, 대부분의 경우 의학적 개입이 필요합니다.만약 수정일이 5월 18일이라면, 예상 출산일은 약 그 다음 해 2월 22일 (약 38주 기준) 정도가 될 것입니다. 46주까지 임신을 유지하는 것은 매우 이례적이고, 46주까지 가게 되면 의료 전문가들이 의학적 개입을 고려하여 유도분만 등을 권할 가능성이 큽니다. 출산 예정일은 보통 42주가 최대 범위로, 그 이후에는 건강 문제를 고려하여 유도분만이 이루어집니
의료상담 / 산부인과
25.04.09
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등 한 가운데 통증이 일주일전부터 있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.등 부위 통증이 지속되는 상황에서 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 소화기계 문제나 근골격계 문제가 모두 원인일 수 있기 때문에, 증상이 일주일 넘게 지속되면 더 정확한 원인 파악을 위한 추가적인 진료나 검사가 필요할 수 있습니다. 소화기계 문제나 위염, 역류성 식도염 등이 원인일 수 있으므로 소화기과 진료를 받는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 근골격계 문제일 가능성도 있으므로 물리치료나 다른 치료를 고려해보는 것이 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.04.09
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경구피임약 효과 언제부터 나타날까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.경구피임약을 중단하고 생리가 시작된 후 다시 복용을 시작했을 때, 피임 효과가 나타나는 시점은 일반적으로 복용을 시작한 지 7일 후입니다. 첫날부터 피임 효과가 나타나는 것은 아니기 때문에, 처음 7일간은 다른 피임 방법(콘돔)을 함께 사용하는 것이 권장돼요. 이 시점이 지나면 피임 효과가 충분히 나타나게 됩니다.휴약 기간 동안 생리가 시작된 것은 경구피임약 복용 중단 후 호르몬 변화로 인한 자연적인 출혈일 수 있어요. 만약 피임약을 제대로 복용했었다면, 휴약 기간 중에 생리처럼 보이는 출혈은 임신 가능성을 낮추는 신호일 수 있구요그러나 휴약 기간 동안에 피임약을 중단하고 콘돔이 빠진 상황이 있었기 때문에, 그 시점에 임신 가능성은 완전히 배제할 수는 없습니다. 하지만 생리 후 다시 피임약을 제대로 복용하기 시작했기 때문에, 임신 가능성은 매우 낮다고 볼 수 있어요. 여전히 걱정된다면, 병원에서 임신 테스트를 받아보는 것도 좋은 방법입니다
의료상담 / 산부인과
25.04.09
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세정효과에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코코-글루코사이드(Coco-Glucoside)와 에톡실레이티드 피마자유(Ethoxylated Castor Oil)는 둘 다 세정 효능을 가진 성분으로 주로 세정제나 샴푸, 바디워시 등의 제품에 사용됩니다. 코코-글루코사이드는 코코넛 오일에서 유래된 천연 계면활성제로, 피부에 자극을 주지 않으면서도 피부와 머리카락의 기름과 불순물을 부드럽게 제거하는 특성이 있습니다. 세정력이 뛰어나지는 않지만, 부드럽고 자연스러운 세정 효과를 제공합니다. 그래서 피부에 자극을 최소화하면서 세정 효과를 원할 때 많이 사용된다 하네요에톡실레이티드 피마자유는 피마자유를 에톡실화하여 만든 계면활성제로, 세정력은 물론 피부에 보습 효과도 제공합니다. 이 성분은 기름진 물질을 제거하는 데 도움을 주며, 비교적 강력한 세정력을 가지고 있습니다. 따라서, 두 성분 모두 세정효과가 있지만, 코코-글루코사이드가 더 부드럽고 자연스러운 세정력을 제공하는 반면, 에톡실레이티드 피마자유는 기름과 불순물 제거에 조금 더 효과적일 수 있어요 두 성분이 결합되면 세정 효과를 보강하면서도 피부 자극을 최소화할 수 있어 다양한 피부 타입에 적합한 세정제나 제품을 만들 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.09
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겨울에는 특히 알레르기처럼 가려울때가 많던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.겨울철에 가려움증이 더 심해지는 이유는 주로 건조한 공기와 피부의 수분 부족 때문입니다. 겨울에는 기온이 낮고, 실내 난방으로 공기가 건조해지기 쉽죠. 이런 환경은 피부의 자연적인 보습 능력을 약화시키고, 피부 장벽을 손상시킬 수 있어요. 이로 인해 피부는 쉽게 건조해지고 가려움증이 발생할 수 있구요. 특히 겨울철에는 피부가 쉽게 수분을 잃고, 그로 인해 피부가 예민해져 가려움이나 따끔거림 같은 증상이 더 심해지기 쉽습니다.또한, 겨울철에 샤워를 자주 하면서도 오히려 간지러움증이 더 심해지는 이유는 과도한 세정이 피부를 더욱 건조하게 만들기 때문이에요. 샤워 시 사용하는 온수가 너무 뜨겁거나, 세정력이 강한 비누나 샴푸를 사용할 경우 피부의 보호막이 제거되어 피부가 더 건조해질 수 있습니다. 그 결과 피부가 더욱 예민해져 가려움증이 생길 수 있어요겨울철에는 피부에 수분을 공급하고, 보습제를 자주 발라주는 것이 중요하며, 너무 뜨거운 물로 샤워하지 않고, 순한 세정제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.09
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감마나이프 수술 갔다고 하던데 어떤수술인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.감마나이프 수술은 주로 뇌에 있는 종양이나 혈관 기형을 치료하는 비침습적인 치료 방법입니다. 이 수술은 외과적인 절개 없이 고강도의 방사선을 정확하게 타겟 부위에 집중적으로 전달하여 병변을 치료하는 방식이에요. "감마나이프"라는 이름은 여러 개의 감마선 빔을 사용해 특정 부위에 모은다는 원리에서 유래했으며, 방사선이 매우 정밀하게 뇌의 특정 부위에 집중되기 때문에 주변 건강한 조직에 미치는 피해가 최소화되죠이 수술은 종양이 크지 않거나 수술로 직접 제거하기 어려운 경우, 또는 뇌 혈관 기형과 같은 문제를 치료하기 위해 사용됩니다. 뇌의 깊은 위치에 있는 종양이나 기형을 치료할 때, 전통적인 수술 방법은 위험할 수 있는데, 감마나이프 수술은 비침습적으로 방사선 치료를 하므로 비교적 위험이 적고 회복도 빨라요. 치료는 보통 하루 정도의 시간이 걸리고, 환자는 수술 후 곧바로 일상적인 활동으로 돌아갈 수 있습니다.어떤 부위를 수술했는지는 알 수 없지만, 감마나이프 수술은 주로 뇌와 관련된 문제에 적용되므로 동생 아버지의 경우 뇌에 위치한 종양이나 기형, 혹은 특정 질환을 치료하기 위해 이 수술을 받았을 가능성이 높습니다. 수술 후에도 정기적인 추적 검사가 필요하며, 방사선이 작용하는 시간에 따라 수개월이 지나야 최종적인 치료 효과가 나타날 수 있어요
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.09
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역류성 식도염 완치 안되는건가요? 현 증세 질문합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.역류성 식도염은 완치가 어려운 질환으로 여겨지지만, 대부분의 경우 증상을 잘 관리하면 상당히 개선될 수 있습니다. 약물 치료와 생활 습관 개선이 중요한데, 지금처럼 위산 억제제와 위 운동제 복용, 그리고 식습관 조정, 운동 등 꾸준한 관리가 필요해요. 다만, 완치라는 개념보다는 증상을 관리하고 재발을 방지하는 것이 더 중요한 목표입니다. 증상이 좋아졌다고 해서 갑자기 모든 것을 풀어놓으면 다시 악화될 수 있으므로, 약을 다 먹은 후에도 의사와 상담하며 지속적인 관리가 필요할 수 있어요식도염 증상이 간헐적으로 다시 나타나는 것은 흔한 일입니다. 이물감, 구역감, 기침 등의 증상이 살짝 올라오는 것은 몸이 아직 완전히 회복되지 않았음을 의미할 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 증상이 점차 줄어들고, 더 이상 자주 발생하지 않게 될 확률이 높아요. 증상이 다시 올라올 때마다 걱정이 될 수 있지만, 이는 관리가 잘 되고 있다는 증거일 수도 있습니다. 중요한 점은 재발을 막기 위한 꾸준한 관리가 필요하며, 증상이 다시 나타나면 바로 의사와 상담하고 치료 방침을 조정하는 것이 좋을 듯 해요
의료상담 / 이비인후과
25.04.09
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관계 시 사정 후 연속으로 관계가 안됩니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.성적 흥분과 발기 상태가 일정 시간이 지난 후 돌아오는 것은 사실 자연스러운 반응입니다. 다만, 그런 반응이 지나치게 길어지거나 지속적으로 발생하면, 성기능에 문제가 있을 가능성도 존재할 수 있습니다. 이는 성적 피로, 호르몬 불균형, 스트레스, 또는 성기능과 관련된 문제의 일환일 수 있죠만약 성기능 약을 복용 중이시라면, 약물이 발기와 사정 후의 회복에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물의 부작용이 있을 수 있으므로, 처방 의사와 상담하여 복용 중인 약물이 성적 회복에 미치는 영향을 점검하는 것이 중요합니다. 또한, 성적인 회복 시간이 길어진다고 해서 큰 문제가 되는 것은 아니지만, 주변과 비교하여 너무 긴 시간으로 느껴진다면 성기능을 보다 정확하게 평가하고, 필요하다면 성기능 개선을 위한 추가적인 방법이나 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.09
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무월경으로 피임약 복용 평생해야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.무월경의 원인이 다양한데, 특히 다이어트로 인한 체중 감소가 원인이라면, 체지방의 부족이나 급격한 체중 변화가 호르몬 균형에 영향을 미쳐 무월경이 발생할 수 있습니다. 피임약(야즈와 같은)을 복용하면 호르몬 균형을 맞추는 데 도움을 주어 생리 주기가 다시 정상적으로 돌아오는 효과가 있죠. 피임약을 복용하면서 생리 주기가 돌아오고, 무월경이 해결된 것처럼 느껴질 수 있지만, 이 약물이 호르몬을 외부에서 공급해 주는 것이기 때문에 피임약을 끊으면 자연적으로 호르몬 불균형이 다시 발생할 수 있어요.피임약을 계속 복용할지, 끊을지는 개인의 상황에 따라 다릅니다. 무월경이 지속된다면 피임약을 끊었을 때 또다시 같은 문제가 발생할 가능성이 큽니다. 그러므로, 피임약을 끊기 전에 먼저 몸의 체중을 안정적으로 유지하고, 호르몬 불균형의 원인을 충분히 파악하는 것이 중요해요. 무월경이 피임약을 통해 해결되는 상황이라면, 피임약을 끊었을 때 무월경이 다시 나타날 수 있겠지만, 그 시점에 다이어트나 체중 문제를 해결했다면 다시 자연적인 생리 주기가 돌아올 가능성도 있습니다.피임약을 언제까지 복용해야 하는지에 대해서는, 담당 의사와의 상담을 통해 개인적인 상황에 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다. 만약 다이어트나 체중 문제를 해결하고, 호르몬 균형이 회복되었다면 피임약을 끊을 수 있지만, 지속적으로 생리 주기가 불규칙하거나 무월경이 반복된다면 피임약을 계속 복용할 필요가 있을 수 있습니다. 이 경우에는 다른 대체 치료 방법이나 추가적인 호르몬 조절 방법을 고려할 수 있으니, 주기적으로 의사와 상담하며 상황을 점검하는 것이 좋습니다
의료상담 / 산부인과
25.04.09
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