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저 손톱 어떡하나요 .....???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손톱이 부러지기 직전이라면 손톱이 갈라졌거나 찢어진 부분을 방치하면 더 심해질 수 있습니다. 먼저, 손톱의 상태를 살펴보시고 부러진 부분이 깊지 않다면 깨끗한 소독을 해주시고, 보호용 밴드나 접착제를 이용해 부러진 부분을 고정시켜주는 것이 좋아요손톱이 다치지 않도록 조심스럽게 다루시고 손톱이 완전히 떨어지지 않도록 지속적으로 보호하는 것이 중요합니다.병원에 가야 한다면, 손톱 상태에 따라 피부과나 정형외과를 방문하실 수 있습니다. 피부과에서는 손톱과 관련된 상처 치료를 진행할 수 있고, 정형외과에서는 손톱의 골절이나 뼈 관련 문제가 있는지 확인할 수 있을 듯 해요. 손톱이 많이 부러졌거나 상처가 깊다면, 병원에서 전문적인 처치를 받는 것이 안전합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.07
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키 관련 헬스장 운동기구에 관해서 질문 하고 싶습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.레그프레스 같은 하체 운동이 키 성장에 직접적인 영향을 미친다고 보기 어렵습니다. 레그프레스는 주로 대퇴사두근(허벅지 근육)을 강화하는 운동이며, 이를 통해 하체 근력을 키울 수 있습니다. 그러나 레그프레스를 너무 과도하게 하면 무리한 부하가 가해져 성장판에 부담을 줄 수 있지만, 적당히 운동을 한다면 키 성장에 부정적인 영향을 미치지 않아요. 오히려 근력 운동은 건강한 성장에 도움을 줄 수 있으며, 뼈 밀도를 높이는 효과도 있을 수 있죠 운동 강도나 자주 하지 않는다면 키 성장에 큰 영향을 미치지 않을 가능성이 높습니다.그런데 만약 운동 후에 키가 작아진 느낌이 들었다면, 이는 아마 하루 동안의 일시적인 변화일 수 있습니다. 예를 들어, 운동 후 피로나 근육의 염증 때문에 몸이 일시적으로 수축되는 느낌이 있을 수 있어요. 러닝머신이나 자전거 타기는 유산소 운동으로, 키 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 혈액 순환이 개선되고, 운동 중 하체의 스트레칭 효과가 있어 성장판에 좋은 자극을 줄 수 있죠중학교 3학년 학생들의 평균 키는 대체로 남학생은 약 160~170cm 사이입니다. 그렇지만 키 성장에는 개인차가 매우 크기 때문에, 현재 170~171cm이면 충분히 평균 이상이며, 앞으로도 더 자랄 가능성이 높습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.07
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왜 피곤하면 얼굴이나 머리에 기름이 더 나는 것 같을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피곤하거나 잠을 잘 못 자면 얼굴이나 머리에 기름이 더 나는 것이 실제로 발생할 수 있습니다. 피로나 수면 부족은 호르몬 균형에 영향을 미쳐 피부의 기름 분비를 촉진할 수 있어요. 특히, 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면, 피부의 피지선이 자극을 받아 기름 분비가 많아질 수 있습니다. 이는 특히 얼굴이나 두피처럼 기름 분비가 많은 부위에서 더 두드러지게 나타나죠또한, 수면 부족은 피부 세포의 재생을 방해하고, 피부의 수분 부족을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 피부가 건조해지면서 기름이 더 많이 분비될 수 있어요. 피부가 건조해지면 피부가 과도하게 기름을 만들어 보호하려는 자연적인 반응이 일어날 수 있기 때문이죠. 결국, 잠을 못 자고 피곤하면 기름이 더 많아지는 느낌을 실제로 경험하게 되는 것입니다.마지막으로, 불규칙한 생활 습관이나 스트레스도 피지 분비를 증가시키는 요인입니다. 불규칙한 수면, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 겹치면 기름이 더 많이 나는 현상을 일으킬 수 있어요. 기름이 과도하게 분비되면 여드름이나 피부 트러블이 생길 수 있기 때문에, 규칙적인 수면과 스트레스 관리는 피부 건강을 유지하는 데 중요합니다
의료상담 / 피부과
25.04.07
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맥박을 짚으면 혈압이 낮은지 높은지 알수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.맥박을 짚는 것만으로 혈압이 낮은지 높은지를 정확히 알 수는 없습니다. 맥박은 심장이 뛰는 속도를 의미하며, 혈압은 심장 수축 시의 압력(수축기)과 이완 시의 압력(이완기)을 의미합니다. 따라서, 혈압을 측정하려면 혈압계를 사용하여 정확한 수치를 측정하는 것이 필요해요. 그러나 맥박이 너무 빠르거나 느린 경우에는 혈압이 비정상적일 가능성이 있는 경우가 많죠예를 들어, 저혈압일 경우 맥박이 빠를 수 있고, 고혈압일 경우 맥박이 느리거나 불규칙할 수 있습니다. 하지만 정확한 혈압 상태를 파악하려면 맥박만으로는 부족하고, 혈압 측정기를 이용한 정확한 측정이 필요합니다. 실제로 의사가 맥박을 통해 혈압의 상태를 예측하는 것은 경험에 기반한 추측일 수 있지만, 정확한 판단을 위해 혈압을 직접 측정하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.04.07
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손바닥 붉은 점은 이유가 뭘까요? 작은 붉은 점이 생겨요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다손바닥에 생긴 작은 붉은 점은 여러 원인으로 나타날 수 있습니다. 혈관의 미세한 출혈로 인해 피하출혈이 발생할 수 있으며, 이 경우 붉은 점이 생기고 시간이 지나면서 색깔이 변할 수 있어요. 또한, 혈관종이나 모세혈관 확장증처럼 양성적인 원인으로도 붉은 점이 나타날 수 있습니다. 특히 통증이 없고 점이 사라지지 않지만 시간이 지나면서 크기나 색이 변하지 않는다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높죠다만, 혈소판 감소증이나 자가면역 질환 등 혈액과 관련된 문제가 있을 경우에도 붉은 점이 생길 수 있으므로, 만약 점이 계속해서 나타나거나 다른 증상(피로, 멍이 잘 생기는 등)이 동반된다면 혈액 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 만약 붉은 점이 점차 커지거나 통증이 동반된다면, 피부과나 내과에서 정확한 진단을 받는 것이 필요할 수 있어요
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.07
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망막열공 원인 추측해서 알려주세요ㅠ확률로요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선, 망막 열공의 원인으로 외상과 눈을 비빈 습관 각각의 가능성을 고려할 수 있습니다. 외상으로 인한 망막 열공은 일반적으로 눈에 강한 충격이 가해진 후 급격하게 발생하는 경우가 많습니다. 다만, 귀하의 경우 외상 후 한 달 이상 경과 후 비문증이 발생했다고 하셨고, 이와 관련된 연구에 따르면 외상 후 비문증 발생률이 약 55.3%로 나타나기 때문에, 외상 후 유리체의 변화가 망막에 영향을 미쳤을 가능성도 있죠특히, 유리체 견인과 망막이단분리증이 함께 나타난 점을 고려하면, 외상으로 인한 망막 열공이 어느 정도 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.한편, 눈을 자주 비빈 습관은 망막 열공을 일으킬 수 있는 또 다른 원인입니다. 눈을 과도하게 비비면 눈의 압력이 갑자기 증가하여 유리체가 망막을 당기게 되고, 이로 인해 망막 열공이 생길 수 있습니다. 이와 관련된 사례가 많이 보고되며, 귀하처럼 알레르기와 비염이 심한 사람에게는 눈을 비비는 습관이 흔하게 나타나요. 눈을 세게 비빈 습관이 만약 지속되었다면, 유리체가 점차적으로 망막에 영향을 미쳤을 가능성도 무시할 수 없습니다. 따라서, 눈을 비빈 습관이 원인일 가능성도 충분히 존재하죠결론적으로, 두 원인 모두 가능하지만, 외상 후 발생한 유리체의 변화나 눈을 자주 비빈 습관 모두 망막 열공과 연관이 있을 수 있습니다. 다만, 외상이 직접적인 원인이었을 가능성도 배제할 수 없으므로, 전문적인 검진을 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 안과
25.04.07
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기절을 짧게 했어요. 검사를 해야하나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기절을 경험한 후에는 빠른 검사가 중요합니다. 특히, 기절이 짧은 시간에 발생했더라도, 반복되거나 다른 증상이 동반된다면 원인을 정확히 파악하는 것이 필요해요무더위나 피로로 인해 쓰러지는 경우가 있지만, 뇌전증이나 심혈관 문제, 저혈압 등 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 검사가 필요합니다. 특히, 엄마가 뇌전증이 있으셔서 유전적 요인이 걱정되신다면 더욱 신경을 써야 해요이 경우, 신경과나 심장내과에서 검사를 받는 것이 좋습니다. 신경과에서는 뇌전증, 신경학적 문제 등을 확인할 수 있고, 심장과에서는 저혈압, 심장 이상 등을 검사할 수 있습니다. 기절이나 쓰러짐이 자주 발생하거나 다른 증상이 있다면 빠르게 병원에 가셔서 진료를 받는 것이 중요해요이 경우, 신경학적 검사(EEG)나 심장 검사(ECG, 홀터 심전도) 등을 통해 원인을 파악할 수 있을 듯 합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.07
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봉합한 상처 각질층이 벌어져있는데 양말
안녕하세요. 김수비 의사입니다.봉합 후 상처 부위에 각질층이 벗겨지면 피부 재생이 진행되고 있다는 신호일 수 있습니다. 다만, 각질층이 벗겨져 있는 상태에서는 아직 상처 부위가 완전히 회복되지 않았을 수 있기 때문에 감염이나 외부 자극을 최소화하는 것이 중요해요. 상처 부위가 아물 때까지 과도한 자극이나 압박을 피하는 것이 좋다는 거죠양말을 착용하는 것은 상처 부위에 압박을 줄 수 있거나 마찰을 일으킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 특히, 상처 부위가 감염될 위험이 있으므로, 부드럽고 통기성이 좋은 양말을 신는 것이 좋아요. 만약 상처가 여전히 민감하거나 통증이 있으면 상처 보호를 위해 실리콘 패드나 의료용 드레싱을 사용하는 것이 더 안전할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.07
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학생인데 고관절이 벌써 아프고 뻐근해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.고관절 부위의 통증이나 뻐근함을 느끼는 것은 확실히 불편할 수 있습니다. 고관절은 사타구니와 허벅지가 연결되는 부위로, 여러 가지 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다. "아빠다리"라고하는 자세는 고관절과 관련된 스트레칭을 하거나 과도한 하중이 걸릴 수 있어 고관절에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 고관절 주변의 근육, 인대, 관절에 무리가 가면 통증이 생길 수 있죠따라서, 고관절 부위에서 딱 소리가 나고 아프다면, 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 특히, 성장기에 들어선 나이에서는 과도한 신체 활동이나 잘못된 자세가 고관절에 부담을 줄 수 있기 때문에 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다. X-ray나 MRI 등의 검사를 통해 고관절 상태를 정확히 파악하고, 필요에 따라 적절한 치료를 받으시는게 좋아요 또한, 운동을 할 때는 올바른 자세나 스트레칭을 통해 고관절에 무리가 가지 않도록 조심하는 것이 중요하구요
의료상담 / 정형외과
25.04.07
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목이 1년이 넘게 지나도 아직 아프네요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목이 아프고 칼칼한 증상이 계속된다면, 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 만성 인후염, 알레르기성 비염, 역류성 식도염, 혹은 목의 근육 문제 등 여러 가지가 원인일 수 있습니다. 간혹 만성적인 감염이나 염증이 원인일 수도 있으므로, 단순한 감기나 바이러스성 인후염이 아닌 경우, 보다 정확한 진단을 위해 추가 검사가 필요할 수 있어요큰 병원을 방문하는 것이 해결책이 될 수 있는게, 병원에서는 후두 내시경이나 알레르기 검사, 위내시경 등을 통해 원인을 구체적으로 파악할 수 있습니다. 그러나 시간이 없어서 방문이 어렵다면, 우선 가까운 이비인후과를 다시 방문해 보시고, 자세한 진료와 검사를 받는 것이 좋을 듯 해요또한, 일시적인 증상 완화를 위해 가습기 사용, 목을 따뜻하게 유지하거나 소금물로 가글하는 등의 방법도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 근본적인 해결을 위해 정확한 원인 진단이 필요하므로, 가능한 한 조속히 검사를 받는 것이 중요해요
의료상담 / 내과
25.04.07
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