답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다선명한 사진도 어렵지만 올리신 사진은 유독 어둡고 화질이 흐려서 병변이 잘 안보여요. 말씀하신 내용 바탕으로 답변 드리자면 자면서 혀를 씹었다면 부어오르고 통증이 생길 수 있습니다. 특히 목젖 근처라면 부기가 심해질 가능성도 있는데, 보통 2~5일 안에 자연스럽게 가라앉습니다. 하지만 계속 심하게 아프거나 붓기가 더 심해지면 병원에서 확인해보는 것이 좋을 듯 해요치료를 위해 찬물로 헹구거나 얼음 조각을 살짝 녹여 먹으면 부기가 줄어들고 통증 완화에 도움이 됩니다. 너무 자극적인 음식(매운 음식, 뜨거운 음식, 짠 음식)은 피하고, 혀를 최대한 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 염증이 심하거나 호전되지 않으면 구강과 관련된 병원(이비인후과나 치과) 방문을 고려해보세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다엄지손가락에 생긴 검은 줄이 보이면 걱정될 수 있습니다. 특히 아버님을 통해 피부암을 직접 경험한 적이 있으니 더욱 불안하실 것 같습니다. 하지만 검은 줄이 있다고 해서 반드시 피부암인 것은 아니며, 멜라닌 손상, 외상, 감염, 약물 반응 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 그리고 보통 이 중 하나일 확률이 크죠다만, 세로로 길게 검은 줄이 생기고 점점 커지거나 경계가 불분명해지는 경우 악성 흑색종의 가능성을 배제할 수 없으므로 피부과 등에서 정확한 진단을 받는 것이 가장 안전합니다. 걱정되는 마음이 크시겠지만, 조기에 확인하면 대부분 적절한 대처가 가능합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.드림렌즈를 착용한 상태에서 20분 정도 야외 활동을 했다고 해서 크게 문제가 되지는 않습니다. 다만, 미세먼지 농도가 높을 때는 눈에 미세먼지가 달라붙거나 자극을 줄 수 있기 때문에 렌즈를 빼기 전에 식염수나 인공눈물로 세척하는 것이 좋아요. 이번에 바로 세척하지 않고 잤다고 해서 반드시 문제가 생기는 것은 아니지만, 만약 눈이 충혈되거나 이물감, 가려움, 건조함 등의 증상이 있다면 렌즈 착용을 중단하고 인공눈물로 세척한 후 상태를 지켜보는 것이 좋습니다.앞으로는 미세먼지가 심한 날에는 렌즈 착용 후 외출을 피하는 것이 가장 좋고, 부득이하게 외출했다면 렌즈를 빼기 전에 꼭 세척하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 혹시라도 눈이 불편하다면 안과 검진을 받아보세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 증상으로 보면 이비인후과 방문이 더 적절해 보입니다. 기침이 심해지고, 목이 따갑고, 가래가 많아지는 것은 인후염, 기관지염, 편도염 등의 가능성이 있기 때문입니다. 특히 평소에도 편도가 자주 붓고, 마른기침이 많다면 만성적인 편도염이나 후두염이 있을 수도 있으니, 이비인후과에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋을 듯 해요만약 열이 동반되거나 전신 증상(몸살, 피로, 근육통 등)이 심하다면 내과에서도 진료를 받을 수 있지만, 현재로서는 이비인후과에서 보다 전문적인 검사와 치료를 받는 것이 더 효과적일 가능성이 높습니다. 필요하면 내과로 연계해 줄 수도 있으니 우선 가까운 이비인후과를 방문해 보세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.첨부된 사진이 없네요. 그리고 애플 워치나 갤럭시 워치는 통제된 환경에서 측정된게 아니고 1채널만 있는 기기라 별로 정확하지 않습니다. 의료진들에 의해서 올바른 방법과 환경 하에 측정하셔야 정확해요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 정확한 손톱 색이나 상태를 파악하긴 어렵지만 손톱이 보라색으로 변하는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 대표적으로 혈액순환 문제, 저체온, 스트레스, 과로 등이 원인이 될 수 있어요. 특히 겨울철이나 추운 환경에서는 말초 혈관이 수축하면서 손끝으로 가는 혈류가 줄어들어 손톱이 푸르스름하거나 보라색으로 보일 수 있습니다. 또한, 고3 수험생이라면 공부로 인해 스트레스가 많거나 피로가 누적되었을 가능성도 있는데, 이로 인해 혈액순환이 저하될 수도 있구요이미 심장초음파와 혈액검사를 받았고 이상이 없었다면, 심각한 심장질환일 가능성은 낮습니다. 하지만 손톱 색 변화가 계속 지속되거나, 숨이 차다거나 어지러움, 가슴 통증 등의 증상이 동반된다면 다시 한 번 병원에서 검진을 받아보는 것이 좋을 듯 해요우선은 손을 따뜻하게 유지하고, 스트레칭을 자주 하며, 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.장염은 주로 경구-분변(대변-입) 경로를 통해 전파되지만, 사람 간 접촉을 통해서도 쉽게 감염될 수 있습니다. 대표적인 감염 경로로는 오염된 손, 식기, 물건을 만진 후 손을 입에 대는 행동이 있습니다. 예를 들어, 감염된 사람이 화장실 사용 후 손을 깨끗이 씻지 않으면, 그 손을 통해 문고리, 식기, 수건 등을 오염시킬 수 있고, 이후 다른 사람이 이를 만진 후 손을 입에 대거나 음식을 먹으면 장염균이 체내로 들어가 감염될 수 있죠또한, 바이러스성 장염(노로바이러스, 로타바이러스 등)은 공기 중에도 퍼질 수 있습니다. 감염자가 구토를 하거나 심한 설사를 할 경우, 바이러스 입자가 공기 중에 떠다니면서 주변 사람의 입이나 코로 들어갈 수 있어요. 이 때문에 같은 공간에서 생활하는 가족이나 기숙사, 병원, 어린이집, 학교 등에서는 장염이 빠르게 퍼질 수 있는거죠마지막으로, 감염된 사람이 조리한 음식을 섭취하는 것도 주요 전파 경로입니다. 감염자가 손을 깨끗이 씻지 않은 채 음식을 준비하면, 바이러스나 세균이 음식에 옮겨져 이를 섭취한 사람도 감염될 수 있어요. 따라서 손 씻기(특히 화장실 사용 후, 음식 준비 전), 식기 및 주변 환경 소독, 음식물 충분히 익혀 먹기 등이 장염 예방의 핵심입니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.장염을 일으키는 바이러스나 세균은 여러 종류가 있으며, 같은 바이러스에 의한 감염이라도 면역력이 충분히 형성되지 않으면 다시 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 한 번 감염되면 해당 바이러스에 대한 면역이 생기지만, 이 면역이 일정 기간 지속될 뿐 평생 유지되지는 않습니다. 예를 들어, 노로바이러스의 경우 같은 유형(유전자형)에 대한 면역이 수개월에서 1년 정도 유지될 수 있지만, 이후 다시 감염될 가능성이 있어요. 또한 노로바이러스는 여러 가지 변종이 있어 다른 유형의 바이러스에 의해 다시 감염될 수도 있죠현재 상황처럼 가족 내에서 장염이 전파된 경우, 아버님이 먼저 걸렸고 회복된 후 어머님이 감염되었다면, 어머님이 배출하는 바이러스로 인해 아버님이 다시 감염될 가능성은 낮습니다. 같은 바이러스라면 일정 기간 면역이 유지될 가능성이 크기 때문이죠. 하지만 면역력이 저하되어 있거나, 다른 유형의 바이러스나 세균이라면 재감염이 가능할 수도 있습니다.이를 방지하기 위해서는 손 씻기(특히 화장실 사용 후, 음식 준비 전), 개인 식기 사용, 화장실 및 주변 환경 소독이 중요합니다. 또한, 노로바이러스의 경우 감염 후에도 대변이나 구토물에서 2주 이상 바이러스가 배출될 수 있기 때문에 철저한 위생 관리가 필요합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.장염의 회복 기간은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 바이러스성 장염(노로바이러스, 로타바이러스)의 경우 3~7일 정도 지속됩니다. 세균성 장염(살모넬라, 대장균)이라면 증상이 1~2주까지도 갈 수 있으며, 심한 경우 항생제 치료가 필요할 수도 있어요현재 3일째라면 회복 중인 단계일 가능성이 큽니다. 증상이 점차 호전되고 있다면 특별한 치료 없이도 나아질 수 있지만, 설사가 1주 이상 지속되거나, 혈변·고열·심한 복통 등이 나타나면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.회복을 돕기 위해 수분과 전해질을 충분히 섭취하고, 기름지고 자극적인 음식은 피하며, 미음이나 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 완전히 정상으로 돌아오는 데에는 개인 차가 있지만, 보통 1주일 정도면 대부분 회복됩니다.