안녕하세요. 김수비 의사입니다.
드림렌즈를 착용한 상태에서 20분 정도 야외 활동을 했다고 해서 크게 문제가 되지는 않습니다.
다만, 미세먼지 농도가 높을 때는 눈에 미세먼지가 달라붙거나 자극을 줄 수 있기 때문에 렌즈를 빼기 전에 식염수나 인공눈물로 세척하는 것이 좋아요. 이번에 바로 세척하지 않고 잤다고 해서 반드시 문제가 생기는 것은 아니지만, 만약 눈이 충혈되거나 이물감, 가려움, 건조함 등의 증상이 있다면 렌즈 착용을 중단하고 인공눈물로 세척한 후 상태를 지켜보는 것이 좋습니다.
앞으로는 미세먼지가 심한 날에는 렌즈 착용 후 외출을 피하는 것이 가장 좋고, 부득이하게 외출했다면 렌즈를 빼기 전에 꼭 세척하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
혹시라도 눈이 불편하다면 안과 검진을 받아보세요