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답변 내역

코안에가 너무 자주 허는데요 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.주로 건조한 공기나 자주 코를 풀어서 발생할 수 있습니다. 이를 완화하기 위해 가습기를 사용하여 실내 습도를 유지하고, 생리식염수 스프레이나 코 전용 보습제를 사용하여 코 안에 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 자주 코를 세게 풀지 않는 것도 중요합니다. 이러한 방법들을 통해 코 안의 건조함을 완화할 수 있으며, 증상이 지속된다면 병원을 방문해 상담을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.07
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유착성 관절낭염 관해 몆가지 여쭤봅니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.운동을 며칠 무리하게 했을 때 생길 수 있나요?네어깨관절쪽보다 승모근, 삼두근의 통증이 더 심할 수 있나요?네약도 복용해야 하나요?통증 완화와 염증 억제를 위해 약물을 사용할 수 있습니다. 진통제나 항염증제를 복용할 수 있으며, 경우에 따라 근육 이완제나 스테로이드 주사가 필요할 수 있습니다.히알루론산 주사가 유착성 관절낭염 말고 다른 어깨 질환에도 쓰이나요?네, 어깨의 퇴행성 관절염, 충돌 증후군 등 다른 어깨 질환에도 사용됩니다.히알루론산 주사를 맞으면 통증이 바로 없어지나요? 아니면 시간이 지나면서 서서히 통증이 없어지나요?일반적으로 서서히 통증이 완화되는 경향이 있습니다.통증이 있을 경우에도 재활운동(스트레칭)을 해야 하나요?통증이 있을 때도 적절한 재활운동과 스트레칭은 매우 중요합니다. 다만 전문가 지도 하에 무리 없이 해야합니다
의료상담 / 정형외과
25.02.07
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목디스크를 예방할수있는 운동이있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목디스크 예방을 위해서는 목과 어깨 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동이 중요합니다. 목 스트레칭, 어깨 회전 운동, 고개를 뒤로 젖히는 운동 등이 효과적이며, 특히 장시간 앉아 있을 때 자주 목을 풀어 주는 것이 좋습니다. 또한, 목 근력을 강화하는 운동으로는 고개를 밀거나 목을 저항을 주며 움직이는 운동이 있습니다. 꾸준한 운동과 함께 올바른 자세를 유지하는 것이 목디스크를 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.07
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렌즈삽입술병원 가기전에 질문이요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.ICL 렌즈 삽입술은 라식과 같은 각막 절개 수술과는 다르게 각막을 절개하지 않고 렌즈를 삽입하여 시력을 교정합니다. ICL의 장점은 각막을 손상시키지 않으며, 수술 후 회복이 빠르고, 원래 눈 상태로 돌아갈 수 있다는 점입니다. 또한, 높은 근시나 난시가 있는 사람들에게도 효과적입니다.ICL 렌즈 삽입술은 다양한 렌즈 종류 중 하나로, 다른 렌즈 삽입술보다 특수한 렌즈를 사용하며, 일반적인 렌즈삽입술 병원에서는 이 수술도 함께 진행할 수 있는 경우가 많습니다. 따라서 해당 병원에 문의하면 렌즈삽입술 외에도 다른 시력 교정 방법(라식, 라섹 등)을 함께 제공하는지 확인할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
25.02.07
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허리디스크를 예방 할 수있는 운동이 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.허리디스크를 예방하기 위한 운동으로는 코어 강화 운동이 중요합니다. 코어 근육은 허리를 안정시키는 중요한 역할을 하므로, 복부, 등, 엉덩이와 같은 근육을 강화하는 운동이 효과적입니다. 예를 들어, 플랭크, 브리지, 슈퍼맨 운동 등이 좋습니다. 또한, 스트레칭과 유산소 운동(걷기, 수영)은 유연성을 높이고 근육의 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 운동 시 허리에 부담을 주지 않도록 자세를 바르게 유지하는 것도 중요하며, 과도한 무게를 드는 것보다는 근력 운동과 유연성 운동을 균형 있게 해주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.07
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성기에 뭐가 하나 났는데 성병일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.성기에 나타나는 다양한 변화가 반드시 성병을 의미하는 바는 아니나 배제할수 없기에 비뇨의학과 진료 봐보시는게 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.07
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독감걸린 뒤 간단한 감기증상이 남아있는데 약을 계속 먹는게 좋겠죠?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.독감 후 콧물이 남아 있고 기침과 가래가 지속될 때, 의사에게 처방 받은 약을 계속 복용하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.07
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가습기 사용중에 분홍색 물때가 생겨서 발견하자 마자 제거한다음 세척해서 사용하면 문제 없겠죠?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.가습기 내부에 물때가 생기는 것은 사실 흔한 일이지만, 분홍색 물때는 세균이나 곰팡이 등 미생물이 원인일 수 있습니다. 그런 물때가 가습기에 남아있으면 공기 중으로 미세한 입자들이 퍼지며 호흡기로 들어갈 수 있어 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히, 지금까지 별다른 증상이 없다고 하셨으니 큰 문제는 없을 가능성이 높습니다. 하지만 가습기를 사용할 때는 주기적인 세척과 관리가 매우 중요하며, 특히 임신 중에는 위생에 더 신경 써야 합니다. 물때를 발견한 즉시 세척하셨다면 좋은 대처입니다. 콧물이 약간 있는 것은 일반적인 증상일 수 있지만, 혹시 다른 호흡기 증상이 나타나면 병원을 찾아 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.07
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생리를 하지 않을땐 어떤 치료를 받게 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리가 한 달 넘게 나오지 않는 경우, 호르몬 불균형, 스트레스, 체중 변화, 다낭성 난소 증후군(PCOS), 갑상선 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 원인을 파악한 후에는 호르몬 치료나 체중 관리, 스트레스 감소, 약물 치료 등을 통해 생리 주기를 조절할 수 있습니다. 경구 피임약, 호르몬 대체 요법, 다낭성 난소 증후군에 대한 치료 등이 사용되며, 적절한 치료를 받기 위해 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 산부인과
25.02.07
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발 각질 제거를 꼭 해줘야 하는건가요?!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발에는 체중이 실리기 때문에 자주 마찰이 일어나고, 특히 뒷꿈치 부분은 각질이 많이 쌓일 수 있습니다. 각질 제거는 발을 더 깨끗하게 하고, 피부가 매끄럽고 부드러워지도록 도와줄 수 있습니다. 그러나 각질을 너무 많이 제거하거나, 지나치게 자주 하는 경우 피부가 너무 얇아져서 통증이 유발될 수 있습니다. 특히, 지나치게 연약해진 피부는 자극을 받아 더 민감해지므로, 적당히 각질을 제거하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
25.02.07
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