십자인대 수술 했는데 레슬링을 해도 될까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.십자인대 재건술 후 완전한 회복에는 2년 이상이 걸릴 수 있으며, 레슬링은 급격한 방향 전환, 태클, 넘어지는 동작 등으로 인해 무릎에 충격을 줄 수 있습니다. 운동 목적이라고 하더라도 무리한 동작은 피하고, 운동 전후 스트레칭과 충분한 준비운동을 하는 것이 중요합니다. 친구분과 함께 운동 강도를 조절하면서 점차적으로 운동량을 늘려나가는 것이 안전하며, 통증이 느껴진다면 즉시 운동을 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 가장 정확한 조언을 얻으려면 정형외과 전문의와 상담하여 레슬링을 해도 괜찮은 상태인지 확인하는 것입니다. 감사합니다
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발목철심제거 수술 후 질문드립니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 일반적으로 발목 철심 제거 수술은 비교적 간단한 수술로 알려져 있으며, 수술 후 빠르게 일상생활이 가능하다고 합니다. 하지만 개인의 상태에 따라 회복 속도는 달라질 수 있으므로, 의료진의 안내에 따라 재활 운동 및 주의사항을 잘 지키셔야 합니다. 감사합니다.
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무릎에서 소리가 나는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 그 중 가능성 있는 진단 중 하나는 연골연화증입니다. 연골연화증은 무릎 관절 연골이 부드러움을 잃고 손상되는 질환으로, 양반다리 자세나 무릎을 구부리는 동작 시 통증이 발생할 수 있으며, 뚝뚝 소리가 나는 것이 특징입니다. 하지만 정확한 진단은 전문의를 통해야 하므로, 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다 감사합니다
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코밑 여드름 압출하고 알콜스왑(소독솜)으로 문질렀더니 피부가 빨개졌는데 어쩌죠..?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.압출하자마자 알콜로 닦아내셔서 자극을 받아 그런듯 합니다. 잠시 경과관찰 해보시고 가라앉지 않으면 피부과 진료 봐보시길 바랍니다. 감사합니다
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접촉성피부염 진단을 받고 히로손로션을 처방받았는데요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.지나치게 얼굴이 붉어지고 따갑다면 멈추시고 다시 피부과 진료 보시고 치료 방법에 대해 상담 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
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정강이뼈 부위에 주사를 맞았습니다 유리 앰플 가루가 들어갈 확률이 있는데 만약에 들어간다면 은 그 자리에 있습니까 움직임이 많은 부위인데 움직
안녕하세요. 김수비 의사입니다.유리 앰플 가루가 들어갈 확률이라는게 뭘 말씀하시는지 모르겠으나 굉장히 희박합니다. 주사 부작용으로 염증이 생기셨다면 다시 진료 봐보시고 치료해야 합니다. 감사합니다
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초등생자녀 새끼손가락이 휘어있는거 상관없나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.휜 정도에 따라 답변이 달라지겠지만 선천적이고 기능에 문제 없으면 별로 상관없어보입니다. 걱정되시면 소아과나 정형외과 진료 받아보셔야 합니다. 감사합니다
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방아쇠수지증후군 증상이 있을 때 염증약을 먹는거도 효과가 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.방아쇠수지증후군 증상 완화를 위해 염증약을 복용하는 것은 단기적으로 통증 감소에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 치료법은 아닙니다. 주사 치료 후에도 통증이 남아있다면, 소염진통제 복용을 고려해볼 수 있지만, 장기적인 효과는 미지수입니다. 정형외과 진료를 받아보시기바랍니다
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러닝 후 오른발 외측 발로 걷고 서서 디딜 때마다 통증이 있습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.족저근막염 가능성이 있으나 확신할수 없고 다른 원인이 있을수도 있습니다. 정확한 진단을 위해선 정형외과 진료 보셔야 합니다. 감사합니다
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와이프가 손목팔목이 자주 아파합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.날씨가 안 좋을 때 발목 통증이 심해지는 것은 기압 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 기압이 낮아지면 관절 내부 압력이 상대적으로 높아져 통증을 유발할 수 있으며, 습도가 높아지면 염증을 악화시켜 통증을 심화시킬 수 있습니다. 칼마디는 칼슘, 마그네슘, 비타민 D를 함유하여 뼈 건강에 도움을 줄 수 있지만, 발목 통증 완화에 특화된 영양제는 아닙니다. 관절 건강에 도움이 되는 영양소로는 글루코사민, 콘드로이틴, MSM 등이 있으며, 오메가-3 지방산도 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다
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