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이명 증상이 점차 심해지는데 원인과 치료 방법에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이명 증상은 귀에서 소리나 잡음을 듣는 증상으로, 원인에 따라 다양한 형태가 있을 수 있습니다. 주요 원인으로는 과도한 소음 노출, 귀에 염증이나 감염(중이염), 귀의 압력 변화(고산지대나 비행기 여행), 귀의 내부 문제(귀지 축적, 내이 문제), 또는 청각 신경에 영향을 미치는 질환(메니에르병, 고혈압, 당뇨병 등) 등이 있습니다. 또한, 스트레스, 불안, 우울증이 이명 증상을 악화시킬 수 있구요이명의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 귀에 물리적 문제가 있을 경우, 약물 치료(항염증제, 진통제, 혈액 순환 개선제)나 물리적 치료(귀 세척, 중이염 치료 등)를 진행할 수 있습니다. 이명이 스트레스나 불안과 관련이 있다면, 심리 치료나 이완 훈련, 명상, 인지 행동 치료 등이 도움이 될 수 있어요. 또, 소리 치료(백색 소음기 사용)나 Tinnitus retraining therapy (TRT)와 같은 치료법도 사용됩니다. TRT는 이명의 소리를 점차적으로 적응하게 하여 증상을 완화하는 방법이죠생활 습관의 개선도 이명 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 소음 환경을 피하고, 음량을 적당히 유지하며, 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 실천하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리와 충분한 수면도 이명 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있구요. 만약 증상이 점차 심해지거나 일상생활에 영향을 미친다면, 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.04.15
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좁쌀여드름 피부과 가는게 맞나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.좁쌀여드름이 지속되고 스트레스를 받는다면, 피부과를 가는 것이 좋은 선택입니다. 좁쌀여드름은 종종 모공이 막혀 피지가 쌓이면서 생기는데, 홈케어로는 한계가 있을 수 있습니다. 피부과에서는 여드름 치료를 위한 전문적인 방법을 제공할 수 있습니다. 예를 들어, 약물 치료 (항생제나 국소 치료제 등)나 필링(화학적 각질 제거), 광선치료 등이 있을 수 있어요또한, 피부과 의사는 정확한 피부 상태를 진단하고 맞춤형 처방을 해 줄 수 있기 때문에, 보다 효과적인 치료가 가능할 수 있구요홈케어를 계속한다면, 피부에 자극을 최소화하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 에크린겔이나 판토텐산 외에도, 피지 분비를 조절하는 제품(살리실산, 벤조일 퍼옥사이드 함유 제품)을 추가해 보거나, 과도한 세안은 피하고 적절한 보습을 유지하는 것이 필요해요밀가루나 기름진 음식을 피하는 것도 중요하지만, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것도 피부 건강에 큰 도움이 됩니다
의료상담 / 피부과
25.04.15
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얼굴에 반복적으로 여드름이 생기는 데 약물 치료 외에 피부 관리에서 중요한 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.반복적으로 여드름이 생기는 경우, 약물 치료 외에도 피부 관리가 매우 중요합니다. 여드름의 원인은 과다한 피지 분비, 모공 막힘, 박테리아 감염, 호르몬 변화 등 여러 가지가 있어요. 이를 관리하기 위해서는 피부 청결이 가장 중요하죠. 하루에 두 번, 아침과 저녁에 순한 클렌저로 세안하여 과도한 피지와 먼지를 제거하고, 얼굴에 자극을 주지 않도록 부드럽게 세안하는 것이 좋습니다.또한, 피부 보습도 중요합니다. 여드름이 있는 피부는 종종 건조해지기도 하는데, 건조한 피부는 과도한 피지 분비를 유발할 수 있습니다. 따라서 유분이 적은 보습제를 사용하여 피부의 수분 균형을 맞추는 것이 필요해요. 여드름을 예방하기 위해서는 비타민 A 유도체가 포함된 스킨케어 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있구요. 이 성분은 피부 턴오버를 촉진하고 모공을 깨끗하게 유지하는 데 효과적입니다.또한, 자외선 차단제 사용은 필수입니다. 여드름 치료 중 피부가 민감해질 수 있기 때문에 자외선 차단제를 꾸준히 바르는 것이 중요하며, 자극이 적은 무기 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 손으로 얼굴을 자주 만지지 않는 것이 중요한데, 손에 있는 기름과 세균이 피부에 전달되면 여드름을 악화시킬 수 있기 때문이에요. 마지막으로, 식습관과 스트레스 관리도 여드름 관리에 큰 영향을 미칩니다. 기름지고 자극적인 음식은 피하고, 충분한 수면과 스트레스 관리도 중요합니다
의료상담 / 피부과
25.04.15
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최근 눈이 자주 충혈되고 피로감이 심해지는 증상이 있는데 치료법과 예방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.눈이 자주 충혈되고 피로감을 느끼는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 만약 충혈이 자주 발생하고, 피로감이 계속된다면, 안구 건조증이나 알레르기성 결막염, 눈의 과사용(컴퓨터나 스마트폰 사용 과다), 또는 시력 문제(근시, 난시 등)가 원인일 수 있습니다. 또한, 이 증상은 내과적인 질환과 관련이 있을 수도 있어요. 예를 들어, 고혈압, 당뇨병, 갑상선 질환 등은 눈에 영향을 미쳐 충혈과 피로감을 유발할 수 있기 때문에 내과적인 검사도 고려할 필요가 있죠일상적인 관리법으로는 충분한 수면과 눈 휴식이 매우 중요합니다. 하루에 일정 시간을 정해 눈을 쉬게 하고, 화면을 장시간 볼 때는 20분마다 20초씩 눈을 쉬게 하여 20-20-20 규칙을 따르는 것이 좋습니다. 또한, 인공눈물을 사용하여 건조함을 해소하고, 알레르기나 염증이 의심된다면, 항히스타민제나 전문의가 처방한 약을 사용해볼 수 있구요. 눈에 자극을 줄 수 있는 세안제나 화장품도 피하는 것이 좋겠죠예방법으로는, 습도 조절을 통해 실내 공기가 건조하지 않게 유지하고, 컴퓨터 화면과의 거리를 적절하게 조정하여 눈에 무리가 가지 않도록 하는 것이 중요합니다. 또한, 자외선 차단이 중요한데, 자외선은 눈에 자극을 주어 충혈을 유발할 수 있기 때문에 선글라스를 착용하거나 자외선 차단이 되는 안경을 사용하는 것이 도움이 될 듯 해요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 안과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.04.15
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만성 피로 증상이 몇 개월째 지속되고 있는데 검사 결과 특별한 이상이 없다고 하네요. 이런 경우 검사를 추가 해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.만성 피로는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 검사를 추가로 고려하는 것이 중요합니다. 피로가 몇 개월째 지속되고 있다면, 내분비 검사를 통해 갑상선 기능 저하증이나 갑상선 기능 항진증 등 호르몬 불균형이 원인일 수 있습니다. 또한, 부신 기능 검사도 고려해볼 수 있구요. 내분비 문제가 의심된다면 추가적인 호르몬 검사나 검사 결과에 따라 적절한 치료가 필요할 수 있죠또한, 만성 피로는 정신적인 원인이 있을 수 있습니다. 우울증이나 불안 장애, 스트레스 등이 피로를 유발할 수 있으므로, 정신과 의사와의 상담이 필요할 수 있습니다. 정신적인 원인에 의한 피로는 치료를 통해 호전될 수 있으며, 심리적인 부분도 함께 다루는 것이 중요해요마지막으로, 면역 체계나 염증성 질환도 피로의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 자기 면역 질환(루푸스, 류마티스 관절염 등)이나 만성 염증이 원인일 수 있으므로 염증 지표 검사인 CRP나 ESR 검사를 고려할 수 있습니다. 또한, 비타민 D 결핍이나 철 결핍이 피로를 유발할 수 있으므로 관련 검사를 통해 영양 상태도 점검하는 것이 좋아요
의료상담 / 내과
25.04.15
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제가 뇌전증이 있는데요 제 뇌에 상처로 인해서 생긴 뇌전증입니다 상처로 인해서 생긴 뇌전증은 약물로 완치가 안되나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.뇌전증(간질)은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 뇌에 상처로 인해 발생한 경우는 보통 뇌 손상성 뇌전증이라고 합니다. 약물 치료는 많은 경우 발작을 조절하는 데 도움을 줄 수 있지만, 완치라는 개념은 어려울 수 있습니다. 약물 치료를 통해 발작을 잘 조절할 수는 있지만, 뇌전증의 근본적인 원인인 뇌의 손상 자체를 회복시키는 데는 한계가 있을 수 있어요수술을 고려하는 경우, 특히 약물로 발작이 잘 조절되지 않거나 삶의 질에 큰 영향을 미친다면 수술을 통해 발작을 감소시키거나 완전히 없앨 수 있는 경우도 있습니다. 그러나 수술에는 부작용이 있을 수 있으며, 대표적으로 뇌 기능의 저하, 기억력 저하, 언어 문제, 운동 장애 등이 발생할 수 있죠따라서 수술을 고려할 때는 충분한 상담과 다양한 검토가 필요합니다. 수술 후에도 발작이 완전히 없어지지 않을 수도 있으며, 치료 후 관리가 중요한 부분이에요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.15
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피부에 각질이 일어나고 간지러워요 왜 이럴까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다피부에 간지럽고 벗겨지는 각질이 생기는 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 건선이나 아토피성 피부염과 같은 염증성 피부 질환입니다. 이러한 질환들은 가려움과 함께 각질이 일어나고 피부가 벗겨질 수 있어요. 특히, 피부에 갈색 자국이 생기는 경우는 피부염이 치료되면서 남은 색소침착일 수 있죠또한, 피부 건조증이나 알레르기 반응도 피부에 각질이 생기고 가려운 증상을 유발할 수 있습니다. 새로운 화장품이나 세탁 세제, 환경 변화 등이 피부에 자극을 줄 수 있구요. 만약 자국이 지속적으로 생기고 증상이 악화된다면, 피부과 전문의를 찾아 진단을 받는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악한 후 적절한 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.04.15
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다리저림 신경외과 진료의뢰서 써달라면 써주나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.다리 저림 증상과 관련해서 신경외과 진료를 받고 싶다면, 진료 의뢰서를 요청할 수 있습니다. 보통 진료 의뢰서는 병원에서 다른 전문의에게 의뢰할 때 발급됩니다. 현재까지의 검사 결과와 증상을 기반으로 신경외과에서 더 정밀한 검사를 받고자 한다면, 신경외과 전문의가 진료 의뢰서를 써줄 가능성이 커 보여요. 특히 MRI 같은 정밀검사를 원하신다면, 신경외과에서 필요한 의뢰서를 작성해줄 것입니다.신경외과에서는 다리 저림의 원인을 찾기 위해, 다양한 검사와 진단을 진행할 수 있을 듯 보여요. 좌골신경통, 하지불안증, 말초신경질환 등을 소거하고 최종적으로 원인을 파악하기 위해 MRI나 신경전도검사 등을 진행할 수 있습니다. 만약 현재의 병원에서 의뢰서 발급이 어렵다면, 직접 신경외과에 가서 진료를 요청하고, 해당 증상에 대해 설명한 후 정밀검사를 받을 수 있도록 하시면 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.15
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속쓰린데 어떻게 하는게 좋을까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.요즘 속쓰림이 심하고 쓴 침까지 올라오는 걸 보면 역류성 식도염이나 위염 증상일 가능성이 높아요. 특히 스트레스, 자극적인 음식, 불규칙한 식사, 정신과 약 복용까지 겹쳤다면 위 점막이 많이 민감해졌을 수 있어요. 예전에 받았던 파란색 짜먹는 스틱약이 위산을 중화하거나 점막 보호하는 제제라면, 그걸 우선 복용해도 괜찮습니다. 없으면 편의점에서 훼스탈보단 위산 억제 기능이 있는 약(가스모틴, 겔포스류 등)을 찾는 게 더 효과적일 수 있어요.식사는 굶는 것보다는 자극 없는 죽이나 미음이라도 조금씩 먹는 게 위에 더 나아요. 공복 상태가 오래되면 오히려 위산이 더 나와서 증상이 악화될 수 있기 때문이죠. 당장은 따뜻한 미음, 생강차, 보리차처럼 위에 부담 없는 걸로 챙겨 드시고, 그래도 계속 쓰리고 아프면 병원에서 위장약이나 위내시경 확인 받는 게 좋아요. 지금처럼 속이 심하게 쓰릴 땐 커피, 탄산, 매운 음식은 피하시는게 도움 됩니다
의료상담 / 내과
25.04.15
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팔꿈치를 강하게 벽에 부딪혔는데 crps 가능성도 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.팔꿈치를 강하게 부딪힌 후 열감과 손까지 이어지는 통증이 있다면, 우선은 타박상 또는 신경 자극(척골신경)에 의한 일시적인 증상일 가능성이 높습니다. 특히 팔꿈치는 척골신경이 피부 가까이에 있어 충격을 받으면 팔과 손까지 찌릿한 느낌이나 통증이 퍼질 수 있어요. 보통 이런 증상은 수일 내에 점차 호전되며, 부기나 열감도 함께 감소하는 경향이 있죠하지만 만약 통증이 지속적으로 심해지거나, 시간이 지나도 열감/부기/피부색 변화/땀이 비정상적으로 많고 만지기만 해도 극심한 통증 등이 생긴다면, 그땐 복합부위통증증후군(CRPS) 가능성도 배제할 수 없습니다. CRPS는 외상 후 신경계의 과민반응으로 발생하는 만성 통증 질환으로 드물지만 심각할 수 있기 때문에, 증상이 2주 이상 지속되거나 심화될 경우에는 신경과나 통증 클리닉에서 진료를 받아보는 게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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