40대 여성 철분섭취 꼭 필요한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.당뇨병이 있고 현재 산화스트레스가 많은 상태라면 철분제 복용이 위험할 수 있지만 그런것같지는 않네요.평소 철분 부족에 의한 증상들이 느껴지신다면 철분제를 복용하는것도 도움이 됩니다.합성비타민E는 나쁘지 않습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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멀티비타민솨 오메가3를 동시에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.멀티비타민, 오메가3를 동시에 복용하셔도 됩니다.둘다 식후즉시 복용하셔야 위장장애도 적고 흡수율도 높습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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가르시니아 영양제 언제 먹어야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가르니시아캄보지아추출물 성분의 다이어트보조제는 식사 전에 미리 복용하는것이 좋습니다.아침, 저녁 식사 1시간전을 권해드립니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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운동을 하다보면 무릎이 뻐근하고 아파서
안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동을 무리하게 해서 아픈경우는 회복될때까지 쉬거나 가벼운 운동위주로 하시길 바랍니다.그럴때마다 안티푸라민같은 파스를 쓰셔도 괜찮습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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병에 든 액체 약을 차에 뒀는데 뜨거워졌습니다. 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.여름철에는 차 안에 약을 두면 안됩니다.크리맥, 트리싹 정도는 복용하셔도 될것같습니다만, 다른 약들은 위험할 수 있으니 주의하세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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경구피임약 중간에 바로 변경해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.디어미정과 마이보라정은 함량이 다르기때문에 변경하는 경우 최초 일주일은 이중피임이 필요합니다.부정출혈이 생기지는 않을것 같습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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비타민은왜 여러종류로 나눠파는거죠?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민은 A, B, C, D, E, K 등 여러종류가 있고 비타민B는 B군이라 하여 1~12까지 세분화되어있습니다.이걸 한번에 충분량을 다먹으려면 알약 크기가 엄지손가락만할겁니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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항바이러스제 복용방법좀알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.5~7일치 항바이러스제를 처방받으실텐데 모두 복용하셔야하고 임의로 중단하면 안됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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병원을 안가고 약국에서 처방받아서 먹는 약의 복용기간은 얼마나 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.무슨 증상에 대한 약을 복용하시는지 알려주셔야 말씀드릴 수 있는 문제일듯합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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긴장성두통이 왔을 때 복용하면 좋은 약이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.긴장성두통에 타이레놀 효과가 없다면 소염진통제 성분으로 복용하셔도됩니다.목 주변 근육이 뭉친다면 근육이완제를 같이 복용해도 효과적입니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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