고혈압약 복용법에 대해 궁급합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약을 먹고 하루 내내 저혈압을 유지한다면 더 약한 혈압약으로 바꿔서 드실필요가 있습니다.
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영양제는 하루에 언제 복용해야 좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.먹었을 때 효과가 좋은 시간대가 나뉘어져있습니다. 비타민종류는 아침이 좋고 미네랄은 저녁이 좋습니다.
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하루 2알 먹어야 하는 영양제는?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.하루 용량을 아침, 점심, 저녁 등으로 나눠서 드시면 효과는 더 좋습니다. 매번 챙겨먹기 어렵기때문에 한번에 드시는것입니다.
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유산균 분말가루를 처음 먹어보는데....
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. 유산균은, 가루분말로 먹든지, 아니면, 유산균 캡슐 100억~300억짜리로 먹든지, 물을 많이 마시라고 하던데요. 유산균을 먹고나서 곧장 물을 바로 안마셔도되죠? 목이 안 마른데, 억지로....... 당장 즉시, 물이 마시기 싫은데, 당장 억지로마시려니까도저히 물이 안 넘어가서 물어봐요. 1시간쯤 지나서 물 마셔도되죠 ?침으로 녹여서 드셔도되고 물을 마셔도됩니다.2. 유산균을 먹고 나서, 곧장 즉시 물을 안 마시면 효과가 없어서 그렇게 말하는 건가요 ?가끔 특정한 영양제...예를 들어, 우벤자임..같은거 보면, 공복에 먹고, 반드시 물을 많이 마셔주라는몇몇 영양제가 있길래,호시나, 유산균도 물을 많이안 마시면, 장까지 안 가나 ?? 물어보는겁니다유산균과 물은 상관없이 드셔도되는데 어디서나온말인지 궁금하네요.
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밤에 잘때 소변을 자주보는 야간빈뇨에 쓰이는약
안녕하세요. 이민석 약사입니다.로라반정은 신경안정작용이 있는 약이므로 야간빈뇨에도 복용할 수 있습니다. 신경전달을 차단하여 과민성방광을 진정시켜줍니다.
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요구르트가 함유하는 유산균과 김치의 발효가 만들어내는 유산균이 같은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.요구르트 유산균, 김치 유산균은 같은 락토바실러스이기는하지만 다른 종이기때문에 각자의 역할도 다릅니다.
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메디릭디에스장용캡슐 약 질문드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.메디락디에스장용캡슐은 유산균대사물로 장환경이 나쁜경우 좋게 만들어줄 수 있습니다. 드셔보세요.
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맥주효모가 모발 자라는데 효과있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.맥주효모의 구성성분이 머리카락 성장에 도움이되기때문에 챙겨드시면 좋습니다. 안드시는것보다 더 낫습니다.
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등드름 여드름이 갑자기 올라오는데 항염증약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유제품, 기름진음식을 줄여서드시길바라며 덱시부프로펜같은 소염진통제는 피부염증에 효과가 없으니 드실필요는 없습니다.
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제가 영양제를 많이 복용중인대 항산화제 종류를 너무 많이 섭취하나요? 그리고 복용법 알려주실 수 있으신가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.에피코르, 알파리포산 중 하나만 드셔도 괜찮을듯합니다. 오메가3는 최소 3알정도는 드셔야 현상태에 좋으실것같네요.
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