안넝하세요. 날씨가많이춥네요 당뇨한자입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.양파즙, 흑염소즙 등 당뇨에 좋다는 각종 즙을 드시고 혈당이 높아졌다면서 오시는 분들이 많습니다. 당뇨, 고지혈증 환자분들께 항상 말씀드리는건 즙 형태는 흡수가 잘되므로 절대 드시지말라는 것입니다. 혈당이나 LDL 조절이 어려워질 수 있습니다. 당뇨가 있으시다면 정제 형태의 바나바잎추출물 또는 고함량 비타민B군 등을 추천드립니다.
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갱년기유산균 정말 갱년기여성에게 효과있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.갱년기에 여성호르몬이 부족해지면서 질건강이 나빠지기 쉬워집니다. 질에는 2종의 유산균이 살고있는데 유산균이 부족해지면 질내 pH조절이 어려워지면서 각종 세균에 감염될 확률이 높아집니다. 갱년기 유산기에는 2종 유산균이 들어있어 꾸준히 먹어서 질내 유산균을 보충해줍니다. 다이어트 유산균에는 질내 유산균의 수가 부족할 것으로 생각됩니다.
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혈압약을 먹고 있는데 끊어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약에 의해 떨어진 것인지 관리를 통해 떨어진 것인지 확인하기 어렵습니다. 물론 둘다 좋은 영향이 있었겠지만 혈압약에 의한 효과가 더 큰 것이 사실입니다. 주치의와 상담하여 혈압약을 조절해볼 수는 있습니다.
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당노톱 혈당 떨어 터릴 수 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.당노톱은 식후혈당상승을 억제해줄 수 있는 바나바잎추출물과 인슐린의 저항성을 개선시켜주는 미네랄 등이 들어있습니다. 어디까지나 건강기능식품이므로 당뇨약만큼의 효과를 기대하기는 어렵습니다. 현재 당뇨약을 복용중인데 당화혈색소와 공복혈당 조절이 안되는 것으로 보입니다. 당장에 필요한 것은 당뇨약을 변경하면서 음식섭취를 관리하는 것입니다. 건기식은 그 후에 결정하셔도 됩니다.
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밤에 잠을 잘 못자고 계속 피곤한데??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.밤에 잠을 잘 못자는데 도움이 되는 성분은 마그네슘 또는 미강주정추출물을 추천드립니다. 여러가지를 권해드려봤는데 이 두가지가 가장 효과적이었습니다. 피로회복에는 고함량비타민B군을 추천드립니다. 아침 식후 비타민B, 저녁 식후 마그네슘 또는 미강주정추출물 이렇게 드시면 됩니다.
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자궁경부암 예방접종 주사차이점은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프리필드시린지 라는 말은 시린지(주사기)안에 프리필드(미리 채워놓는다)라는 뜻입니다. 가다실9는 바이알에 들어있는 액제를 주사기로 뽑아낸 다음에 접종하지만 가다실9프리필드시린지는 뽑아낼 필요 없이 바로 접종합니다.
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스토마신이랑 이부프로펜 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.스토마신은 목의 염증을 가라앉혀주고 이부프로펜은 목의 통증을 완화시켜줌과 동시에 몸살기를 풀어줄 수 있습니다. 같이 드셔도 됩니다. 캡슐채로 삼켜도 상관없습니다.
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코로나 백신 맞고 난 후 왜 타이레놀을 먹나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아세트아미노펜은 소염효과가 없는 해열진통제이기 때문입니다. 소염진통제의 소염효과에 의해 항체형성에 영향이 있을지도 모르는 우려때문에 그렇습니다.
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알티지오메가3랑 코큐텐 같이복용해도될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코큐텐은 혈압을 낮추는데 도움이 되는 원료입니다. 혈압이 있는 분들, 고혈압 전단계인 분들이 오메가3와 코큐텐을 드시면 혈압조절에 좋습니다.알티지오메가3는 DHA+EPA 합산으로 1~1.5g 정도 맞춰드시면 좋습니다.
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백신은 정말로 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 예방접종이 시작된 2월 26일부터 10월 2일까지 백신을 접종한 만 18세 이상의 내국인은 약 4,398만 명입니다. 다음은 질병관리청에서 발표한 백신접종자를 대상으로 한 예방접종에 따른 효과입니다.1. ‘미접종군’과 ‘완전접종군’의 연령을 표준화하여 주차별 감염, 위중증, 사망 발생률을 분석한 결과 9월 5주 기준 ‘미접종군’이 ‘완전 접종군’에 비해 코로나19에 감염될 위험은 2.7배, 코로나19로 인해 위중증으로 진행될 위험은 22배, 코로나19로 인해 사망할 위험은 9.4배 높은 것으로 확인되었다. 약 7개월간의 결과를 보면 백신접종한 사람에서 감염위험, 중증이행도, 사망률이 모두 낮은 것을 확인할 수 있습니다. 2. 시기별로는 델타변이 검출률이 90% 이상을 차지한 6월 말부터 발생률은 지속 증가하면서 감염예방효과는 감소하여 60%대였지만, 중증 및 사망 예방효과는 90% 이상을 유지하고 있다.델타변이 바이러스가 발생했지만 위중증, 사망예방 효과는 확실하므로 백신효능이 있다는 것을 의미합니다.백신접종으로 인한 이상반응과 부작용 등이 나타날 수는 있지만 코로나19 감염위험에 비해 낮은 수준으로 발생합니다. 심근염, 혈소판감소성 혈전증 등의 치명적인 부작용이 나타나더라도 조기발견 및 치료로 다시 건강해질 수 있습니다. 집단면역을 가지면 코로나19가 사라지는 날을 앞당길 수 있습니다.
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