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아침에 덜 피로하게 일어날 수 있는 영양제 조합 알려주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로회복에 좋은 고함량비타민B군을 복용하시면 더 좋을것 같습니다.아침식후에 복용해보세요.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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홍삼과 영양제 같이 복용해도 상관 없을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.홍삼은 몸에서 느껴지는 부작용이 없다면 꾸준히 복용하셔도됩니다.유산균, 비타민B, 비타민C, 종합영양제, 오메가3, 칼마디와 같이 복용해도됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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시중 판매되는 혈당관련 영양제 먹어도 되나요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.혈당을 조절해줄 수 있는 건강기능식품을 복용하시면 복용하지 않을때보다 혈당관리가 수월해집니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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홍삼액기스를 일일섭취량보다 과하게 섭취하게되면 어떤문제가 생기나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.홍삼엑기스를 평소보다 더 많이 복용한 경우 혈액순환촉진으로 열감이 느껴지실 수 있습니다.초 고용량으로 드신다면 간에 무리가 되구요.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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비타민 C, 멀티비타민 동시 복용은 과다인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.멀티비타민에도 비타민C가 소량 들어있을텐데 이정도 용량에 비타민C 1000를 같이 복용하셔도됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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비타민C와 감기는 상관관계가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.감기에 걸리면 산화스트레스가 커지는데 비타민c를 복용하면 강력한 항산화효과에 의해 산화스트레스를 줄여주어 감기에 빨리 낫게 도와줍니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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술마신 다음날 영양제 섭취 상관없는건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.간수치상승과 같은 간에 대한 부작용이 있는 약이라면 술마신 다음날 복용하지 않는게 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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번데기는 칼슘 철분 등 미네랄이 풍부해 뼈 건강 혈액 건강에 좋다고 하는데 얼마나 과학적인 근거가 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.과학적인 근거라는게 무엇을 말씀하시는지는 모르겠지만 탄수화물, 단백질, 지방을 분석한 결과를 바탕으로 좋은 단백질이 풍부하게 들어있는 공급원인 것은 맞습니다.
약·영양제 / 영양제
24.11.02
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고지혈증약 제토바정 반으로 잘라복용해도 될까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.제토바정10mg와 다른 약 4mg는 다른 성분이기때문에 반으로 잘라서 복용하시면 안됩니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.02
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비가오는날 두통이 올때 말수가 적어지는 이유?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.우울증과 비슷한 증상으로 보입니다.비오거나 어두운 날 이런 증상이 잦다면 상담을 받아보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.11.02
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