답변 내역
- 캡슐 형태의 영양제 섭취시 캡슐 열어서 안에 가루만 섭취?안녕하세요. 이병열 약사입니다.모든 캡슐을 이렇게 드셔도되는건 아닙니다.서방캡슐같은 경우는 캡슐을 까서 먹으면 부작용위험이 커집니다.약·영양제 / 영양제24.10.0200
- 원기소 와 많이 비슷한 제품 있다면 추천좀 해주세요안녕하세요. 이병열 약사입니다.아이들 밥을 잘 안먹는다면 원기소같은 옛날 제품보다는 마이타민같은 영양제를 먹이는게 더 좋습니다.약·영양제 / 영양제24.10.024.01명 평가00
- 통풍있거나 요산수치 높으면 영양제 먹으면안되요?안녕하세요. 이병열 약사입니다.통풍환자는 비타민b3를 조심하셔야하며 이 영양제도 주의대상이긴합니다.일단 드셔보시고 통풍증상이 심해진다면 중단하거나 복용량을 줄여야합니다.약·영양제 / 영양제24.10.0200
- 영양제 복용방법과 추가로 추천부탁드려요!안녕하세요. 이병열 약사입니다.솔가아연50mg를 매일 먹기에는 너무 고용량이니 이틀에 한번 드시는게 좋겠고 나머지는 매일 드셔도 괜찮습니다.유산균을 추가하시면 더 좋겠네요.약·영양제 / 영양제24.10.025.01명 평가00
- 영양제 복용법에 관련해서 궁금해요.안녕하세요. 이병열 약사입니다.아침 공복에 아르기닌, 아침 식후에 투퍼데이, 오메가3, 밀크씨슬, 코엔자임큐텐, 저녁 식후에 밀크씨슬, 칼슘마그네슘 이렇게 드셔보세요.약·영양제 / 영양제24.10.0200
- 마그네슘 먹으면 숙면에 도움이 되나요?안녕하세요. 이병열 약사입니다.마그네슘은 신경전달물질, 호르몬의 원활한 분비에 좋은데 평소 자는 시간에 멜라토닌 분비를 좋게해줄 수 있습니다.근육, 신경 이완작용도 있기에 숙면에 도움이 됩니다.약·영양제 / 영양제24.10.0200
- 포도씨 추출물, 오메가3, 징코, 프로폴리스, 레드비트 함께 섭취해도 되나요?안녕하세요. 이병열 약사입니다.포도씨 추출물, 오메가3, 징코, 프로폴리스, 레드비트를 모두 같이 드실 수 있는데 쥐가나는 증상이 이 영양제들때문일 수도 잇씁니다.모두 중단하고 한개씩 드셔보시는게 좋겠네요.약·영양제 / 영양제24.10.025.01명 평가00
- 역류성식도염 약 복용중 영양제 섭취 질문드려요!안녕하세요. 이병열 약사입니다.역류성식도염, 위염 치료제로 보통 위산분비를 줄이는 약을 사용합니다.칼슘이 흡수되려면 적절한 위산이 필요한데 약을 오래 복용해서 위산이 줄어들면 칼슘흡수율도 낮아집니다.1년 이상 장기복용하는 분들은 칼슘영양제를 드셔야합니다.약·영양제 / 영양제24.10.0210
- 마법같은 답변8,000
- 오메가3는 오래 보관하면 상하나요?안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 기름이기때문에 시간이 지날수록 상하기 쉬워집니다.온습도가 적절히 유지되는 곳에 보관하셔야합니다.약·영양제 / 영양제24.10.0200
- 고농축 비타민C와 비타민 파우더 중에 어떤게 더 좋을까요?안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민c는 개봉하고나서 빠른 시일 내 드셔야 부작용을 줄일 수 있습니다.벌크 파우더 타입의 경우 개봉하자마자 산화가 시작되니 빨리 드세요.약·영양제 / 영양제24.10.0200