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위장 및 대장 내시경전에 영양제 언제까지 먹어도되나요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 영양제는 대장내시경 전날에는 피하시길바랍니다.전전날까지는 매일 복용하셔도 괜찮아보입니다.
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24.09.30
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부신피로가있어 영양제를 복용할려고합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.부신피로의 경우 스트레스를 줄이기위한 아답토젠이 필요합니다.테아닌, 홍경천추출물, 아쉬아간다 등을 추천드립니다.
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24.09.30
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임신준비전 영양제 질문있습니다..
안녕하세요. 이병열 약사입니다.임신준비기간에 활성형 엽산, 비타민D, 식물성오메가3를 드셔도됩니다.평소 몸이 약한 편이라면 철분제도 추천드립니다.
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24.09.30
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40세 남자 보조제 추천해주세요!!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.고지혈증약을 드신다면 코엔자임큐텐과 고함량비타민B군을 복용하시면 좋습니다.고지혈증약을 조제하는 약국 약사님과 상의해보세요.
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24.09.30
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뼈에 좋은 약은 어떤걸 먹어야하나요???
안녕하세요. 이병열 약사입니다.뼈를 구성하는 미네랄과 콜라겐 영양제를 드시면 좋습니다.칼슘, 마그네슘, 아연, 망간 등 종합미네랄제와 저분자콜라겐을 같이 드셔보세요.
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24.09.30
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최근에 노안이 우려되서 영양제를 선택하려하는데 알려주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.노안의 경우 시력 정밀검사를 먼저 받아보시길바라며 백내장, 녹내장 등 우려가 없다면 루테인, 오메가3 등을 복용하시면 좋습니다.
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24.09.30
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콜레스테롤 수치개선에 고용량침향 효과있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.침향은 고콜레스테롤증을 치료하는 효과가 좋다고할 수 없습니다.침향보다는 폴리코사놀, 오메가3, 코엔자임큐텐을 추천드립니다.
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24.09.30
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편의점에서 파는 박카스와 약국에서 파는 박카스는 성분이 다른것인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약국 박카스는 박카스D이고 그외 유통용은 박카스F입니다.박카스D에 타우린이 더 많이 들어있고 박카스F에는 카르니틴이 더 들어있습니다.
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24.09.30
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잠이 잘 안오는데 미국에서 지인이 멜라토닌을 선물해줬습니다. 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.멜라토닌은 수면호르몬이며 부족한 경우 약으로 보충할 수 있습니다.취침 2시간 전에 미리 복용하시면 됩니다.
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24.09.30
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비타민 섭취가 피로 해소에 효과적인 이유가 무엇인가요? 대?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군은 에너지를 생성할 때 필요한 성분이기때문에 고함량비타민B군을 드시면 피로회복효과를 볼 수 있습니다.
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