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비타민 유산균 등 가루약이 좋나요 알약이 좋나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민제, 유산균은 가루나 알약의 효과 차이는 없다고 볼 수 있습니다.중요한것은 내용물입니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.23
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비타민D는 어느정도 용량을 섭취하면 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D 수치는 30부터 정상으로 보는데 이보다 낮다면 3달정도는 5,000IU로 고용량 복용하시길 바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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중3 남자아이 키가 크고 싶다고 합니다. 성장을 촉진 시켜주는 영양제 좀 추천 부탁드려도 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.성장 촉진제로서 아르기닌이 유명하고 기본적으로 성장에 필요한 영양제는 같이 먹이셔야합니다.비타민제, 칼슘, 철분제를 같이 먹이세요.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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영양제 혈액 순환제와 천삼캡슐을 먹는데요 공복에 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.혈액순환제의 이름이나 구성을 알려주시면 같이 복용가능한지 말씀드리겠습니다.천삼은 공복, 종합비타민제는 식후에 드세요.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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두발 건강에 도움되는 영양제 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.머리카락 구성성분인 약용효모, 케라틴, 비타민B군 조합의 탈모약이 있습니다.일반의약품이니 의사 처방없이 살 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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일본에서 사오면 좋은 상비약은 무엇일까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.감기약, 진통제, 소화제 종류가 있을텐데 우리나라 약이나 일본 약이나 효과차이는 거의 없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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질유산균이랑 양배추브로콜리즙 같이먹어도되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.질유산균과 양배추브로콜리즙을 같이 드셔도됩니다.아침 공복에 드시면 가장 좋습니다.식사는 최소 1시간 뒤에 하세요.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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콜레스테롤 수치를 낮춰주는 성분같은 것도 있나요 ?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.콜레스테롤 중에서 LDL을 낮춰주는 약이 있습니다.전문의약품이기때문에 의사의 처방이 필요합니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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영양제 중복 복용인지 질문드립니다!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.기존에 드시던 영양제에 사진 속 멀티비타민을 추가하여 같이 드셔도됩니다.식후 드셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.23
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오메가3 epa+dha 함량 비교문의
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 대부분 EPA:DHA가 3:2나 2:1 비율로 들어있습니다.이 비율은 오메가3를 제대로 먹는 사람은 잘 따져야하지만 일반적인 건강보조로 드실거라면 아무거나 드셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.23
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