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마그네슘을 하루 2알 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.마그네슘은 과량 복용하더라도 설사, 복통 외 큰 부작용은 없습니다.흡수율이 높은 마그네슘으로 복용하시면 더 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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영양제를 제대로 복용하고 있는 건 지 궁금해요 !
안녕하세요. 이병열 약사입니다.식후 복용하는 영양제는 같은 시간에 드셔야 좋습니다.멀티비타민과 간영양제의 경우 약으로 드시면 더 좋겠네요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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비타민의 음료가 효과가 있는 걸까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타파워, 비타골드같은 비타민C 음료를 드신다면 비타민C를 보충할 수 있습니다.비타민B군 영양제도 드세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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비타민은 어떤 약도 같이 먹어도 되는 영양제 인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민제 안에 들어있는 미네랄에 의해서 흡수율이 낮아질 수 있는 약도 있기때문에 주의가 필요합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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대마유는 먹어도 안전하고 합법인가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.대마종자유는 대마의 환각성분이 들어있지 않기때문에 드셔도 안전합니다.흔히 알고있는 대마성분이 들어있지 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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맥주효모샴푸가 정말로 탈모 예방 혹은 완화에 도움이 되나요 ?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.맥주효모샴푸는 의미가 없고 먹는 영양제는 도움이 됩니다.머리카락을 구성하는 성분으로 구성됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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닥뇨&고현압약드시는분 영양제??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.당뇨, 고혈압약을 드시는 분은 오메가3, 고함량비타민B군, 코엔자임큐텐을 드시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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영양제 한꺼번에 다 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.포도당은 식사무관, 비타민C는 식후, 유산균은 공복으로 나눠서 드셔야 효과가 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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담석증이 있는데 밀크씨슬,우루사,비타민d 먹고있는데 괜찮은가요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.담석 크기가 큰 경우는 우루사를 먹어서는 안됩니다.크기가 크지 않다면 밀크씨슬, 우루사, 비타민d 모두 드셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.07.18
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밀크씨슬을 하루에 두개씩 먹는데 비타민 B도 많이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.밀크시슬안에 들어있는 비타민b군 함량이 낮기때문에 비타민b군 영양제를 같이 드셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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