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비타민 D가 결핍되면 어떤 증상이 있으며 1일 적정 섭취량은 얼마나 섭취해야 좋은가요?
비타민D가 결핍되면 뼈가 약해지고 골다공증이 나타날 수 있습니다.여성들은 폐경 후 골다공증 위험이 높아지므로 비타민D를 꼭 드셔야합니다.이 외에도 우울증이나 피로감이 나타날 수도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.13
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비타민B군 섭취량 한번 확인해주세요! 저 위험한가요!?
피리독신 비타민B6가 너무 고용량이라 1가지만 드셔야합니다.엽산도 1.4mg라서 과량이구요.같이 드시면 절대 안됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.13
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코에 넣는 코뚫는 약에 대해서 궁금합니다.
코 혈관이 확장되면 코가 막힙니다.코에 뿌려서 코를 뚫어주는 약은 코 혈관을 수축시켜주는 약입니다.너무 자주 쓰면 안되고 하루 2번까지만 써야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.13
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여드름 때문에 트레논정을 두달정도 먹었습니다 몸 체내에 성분이 언제쯤 빠져나갈까요?
트레논을 드시고나서 한달은 지나야 완전히 빠져나갑니다.그동안에는 건조 부작용이 나타날 수 있습니다.땀, 소변으로 배출되는 성분이 아니라서 기다리는 수밖에 없습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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일리터 보틀 커피 다음날 먹어도되나요
냉장보관하셨다면 다음날 드셔도됩니다.커피 효과라고한다면 카페인에 의한 각성효과일텐데 다음날 드셔도 효과가 나타납니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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오메가 3는 어디에 좋은 영양소인가요?
오메가3는 세포기능을 좋게해주며 염증을 억제하는 작용이 있어서 심혈관질환이 있으신 분들이 드시면 좋은 영양제입니다.꼭 그렇지 않더라도 혈관을 좋게 하고자한다면 드셔도 좋습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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매운것을 먹으면 배가아픈이유는??
매운 음식을 먹으면 위산이 과하게 나오고 매운 음식 자체가 위를 자극하기때문에 통증, 쓰림, 위산역류와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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신랑의 술에 대한 의존증..도와주세요
알코올 의존증은 스스로 끊어야겠다는 의지가 있어야 시도라도 해볼 수 있습니다.주변 사람들의 권유를 통해 마음을 잡을 수 있게 해주세요.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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마스크를 재사용하면 기능이 떨어지나요?
비말, 미세먼지 차단기능이 있는 마스크는 모두 일회용입니다.재사용하면 필터기능이 떨어지며 오히려 호흡기 질환 감염가능성이 높으니 쓰지마세요.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.13
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감기약과 이지엔6 이브 같이 먹어도되나요?
처방약 중 덱시네정은 이지엔6이브와 같은 소염진통제 계열이기때문에 같이 드시면 안됩니다.덱시네정을 이지엔6이브로 대신해서 드실 수는 있구요.
약·영양제 / 약 복용
24.05.11
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