답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.유산균 유효균주만 많다고 효과가 좋은 유산균을 의미하지는 않습니다.좋은 균주가 적당히 들어있는게 좋은 유산균입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.KF94 마스크는 담배연기까지 막아줄 수는 없습니다.흡연자 주변에 있으면 그대로 흡수하는거나 마찬가지입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.판콜에스, 갈근탕은 같이 먹을 수 있습니다.몸살기가 없다면 갈근탕보다는 소청룡탕이 더 좋으니 구비해두셔도 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.대상포진일수도 있으니 병원에 가셔서 약을 처방받아 드셔야합니다.피부과나 내과에 가서 진료를 보면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.폴리코사놀은 혈관건강 유지에 좋고 HDL을 높여주는 효과가 있어서 저녁식후에 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르기닌은 혈액순환을 좋게해서 운동능력을 높여줄 수 있어서 운동하시는 분들이 많이 먹습니다.먹어본적 없으면 먹고 운동을 해보세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.면역력을 높여주는 영양제는 베타카로틴, 비타민D를 추천드립니다.음식으로는 높이기 어렵고 영양제로 먹어야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.면역력이 떨어진건 수액으로 높여주기는 어려우니 먹는 영양제로 드시면됩니다.몸이 아프고 피곤하면 수액을 맞으셔도됩니다.수액종류는 병원에서 상담하면 됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.출산 후 철분 뿐만아니라 칼슘, 마그네슘도 부족해지므로 철분제, 칼마디 2가지를 드셔보세요.철분제는 아침공복, 칼마디는 저녁식후에 드시면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.몸에 부족한 영양소라고하면 거의 대부분 해당할겁니다.영양제를 드시는게 없다면 멀티비타민으로 시작해보세요.