생들기름과 일반들기름의 오메가3 함량 차이가 크게 나나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.저온압착 생들기름은 열을 가하지 않고 저온에서 추출하였기에 영양소 손실이 적고 자연상태에 가까운 성분을 유지하기에 산패우려가 가장 적고 오메가3, 비타민e 항산화성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. 일반들기름은 한번 볶아서 기름을 추출하기에 영양소 파괴 및 산패우려가 있으나 더 고소하고 진한 맛을 가지고 있습니다. 만약 오메가3를 섭취하는 것이 목적인 경우 저온 압착생들기름을 선택하길 권합니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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오메가3를 고를때 어떤걸 보고 고르면 좋을가요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3 선택시에는 원료가 산패도가 적은 고순도 제품을 권하며, 저온에서 압착추출한 알티지 형태를 권장드립니다. 추가로 최종 제품에 대한 산패도 검사 결과지가 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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피부과약 먹고 있는데 감기약 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.피부과 약 아침, 저녁 하루에 두번 먹는 사이에 감기약을 추가로 점심에 복용을 하셔도 괜찮습니다.만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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타우린은 카페인 성분과는 다른건가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.타우린은 아미노산의 일종으로 피로회복과 항산화작용을 하여 피로감을 개선합니다.카페인은 중추신경을 자극하여 각성효과를 일으키며 이로인해 피로감이 줄어든다고 느끼고 집중력이 향상됩니다. 두가지가 작용하는 방식이 다르며, 피로감 개선을 위해 두가지를 함께 포함된 제품 복용시 피로회복에 보다 효과적일수 있습니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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항생제 임의로 중단해버렸는데 어떡해야 할까요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.증상이 호전되어도 항생제는 끝까지 복용을 해야 내성균 발생우려가 없기에 지금부터라도 끝까지 다 복용을 하는 것을 권장드립니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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40대에 꼭 필요한 필수 영양제 요소는 뭘까요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.40대 여성인 경우 갱년기를 기점으로 칼슘이 몸에서 빠져나가 골밀도가 낮아질수 있기에 칼슘, 비타민디, 비타민k, 마그네슘을 권장드리며, 추가로 피로감이 있는 경우 활성형 비타민비군과 항산화작용을 하는 코엔자임큐텐을 함께 복용하길 권장드립니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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피치번이랑 감기약을 같이 먹어도되나요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.다이어트약 피치번을 먹고 있는 경우 현재 복용중인 감기약인 에스타렌정,오그멕스정,펜스타정,타스멘정,코싹엘정,푸리노신정과 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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영양제 함량이 적은 이유가 무엇인가요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 제품의 칼슘함량은 너무낮습니다. 칼슘제품 선택시 석회화를 예방하고, 칼슘 흡수를 높이기 위해 이온화된 칼슘을 선택하고 비타민디, 마그네슘, 비타민k 가 함께 함유된 제품을 권장드립니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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약을 먹을 때는 꼭 물이랑만 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.약에 따라 특정음료와 상호작용으로 인해 흡수가 방해받는 경우가 있습니다. 예를 들어 철분제의 경우에는 카페인이 포함된 음료나 유제품과 함께 복용시 흡수가 방해받기에 이러한 음료와 복용은 피하는 것이 좋습니다.따라서 약에 따라 다르기에 물이 아닌 다른 음료와 복용이 가능한지 확인후 섭취를 하길 권장드립니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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생리 미루는 목적으로 마이보라 먹고있는데
안녕하세요. 송정은 약사입니다.첫날에 자정에 먹어서 시간 바꾸고싶어서 오후 12시에 다시 복용을 한 경우 오늘 못챙기고 나와서 오후 5시넘어 복용을 해도 괜찮으며, 12시간이내의 시간오차는 크게 문제가 되지 않습니다. 만족스러운 답변되셨길 바래요평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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