타우린은 카페인 성분과는 다른건가요?

Question

성별

남성

나이대

31

뭔가 타우린하고 카페인은 제가 생각했을때는 비슷한 부분이 많다보니까 서로 연관이 있는 성분들인줄 알긴 했는데 혹시 다른걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

타우린은 아미노산의 일종으로 피로회복과 항산화작용을 하여 피로감을 개선합니다.

카페인은 중추신경을 자극하여 각성효과를 일으키며 이로인해 피로감이 줄어든다고 느끼고 집중력이 향상됩니다.

두가지가 작용하는 방식이 다르며, 피로감 개선을 위해 두가지를 함께 포함된 제품 복용시 피로회복에 보다 효과적일수 있습니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

평가 감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

카페인은 각성하는 효과로 주로 사용이 되며 타우린은 피로회복이 영향을 줄 수 있어 차이가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 아예 다릅니다. 타우린은 아미노산중 하나고요. 카페인은 아미노산은 아니고 그냥 각성작용 있는 물질입니다. 타우린은 카페인만큼 즉각적인 각성효과를 가지지는 않습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

타우린은 카페인과는 다른 성분으로

에너지생성 심기능 간기능 개선 등의 효과로

피로회복에 중점을 둔 성분입니다