비오틴 함량과 복용시간 체크좀 부탁드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.사진에 나오는 비오틴함랑은 600마이크로그램으로 많이 고함량은 아니며, 비오틴은 하루에 5미리까지 복용을 하셔도 괜찮습니다. 비오틴이 여드름을 유발하는 경우가 있기에 만약 여드름이 있는 경우에는 중단하거나 추가로 판토텐산을 함께 복용해보길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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기본으로 챙겨먹어야 하는 영양제는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.30대 여성의 경우 철분제와 비타민비군, 항산화 작용을 하는 비타민씨, 코엔자임큐텐을 권장드립니다. 추가로 체력이 많이 딸리는 날에는 아르기닌을 복용시에 에너지 생성 및 체력 회복에 도움이 됩니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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입근육 떨림,마그네슘 추천좀요ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송정은 약사입니다.보편적으로 저렴하고 대중적인 마그네슘은 산화마그네슘 성분이나 흡수율이 낮고, 위장장애나 설사와 같은 부작용이 있는 경우에는 유기산 마그네슘인 젖산마그네슘, 글리시네이트 마그네슘과 같은 형태의 제품을 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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이 약이랑 영양제랑 상호작용 있는게 있나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.엑스포지정은 아침 기상때 드시고 나머지 당뇨, 고지혈증약은 아침 식후에 복용을 하고, 기존에 복용하는 영양제들도 함께 복용해도 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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바나바잎 혈당 영양제와 처방약 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.세파캡슐, 베아솔론정, 위캡정, 모사프리엠정, 락소펜엠정과 바나바잎 영양제(코로솔산 1.3mg, 크롬 30, 비타민D 400IU)는 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 되며, 바나바잎 영양제는 복용시 식전에 복용시 식후 혈당조절에 도움을 줄수 있습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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구아검추출물 차전자피하고 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.구아검 추출물과 차전자피는 복용시 시간 간격을두는 것이 좋기에 2시간이상 차이를 두고복용을 권장드리며, 복용시 충분한 양의 물과 함께 복용을 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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포경수술 후 치유 도와주는 영양제 알려주세요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.상처가 아무는데 도움이 되는 영양소로 아연이 있으며 아연은 상처회복 촉진, 면역 강화, 피부건강에 도움이 됩니다. 진코발정의 경우 뇌혈액순환에 도움이 되나, 피부에는 크게 효과가 있지 않습니다. 오메가3를 함께 복용하는 것이 항염효과가 있어, 상처 치유를 돕고 염증완화에 도움이 됩니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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심한 두통이 생겼는데 이 약 빼고 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선은 빼고 복용을 하고 두통이사라지는지 확인하고 만약 두통이 사라지지 않는 경우에는 다른 원인일 가능성이 높기에 병원진료를 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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비오틴 판토텐산 효능/부작용 자세히 알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비오틴 판토텐산의 경우 모발, 손발톱에 영향을 분을 주고, 피부재생, 에너지 생산에도 도움이 됩니다. 부작용으로, 과다 복용시 여드름, 메스꺼움, 소화불량이 나타날수 있으며, 시력에는 영향을 미치지 않기에 시력이 좋지 않은 경우 복용을 하셔도 괜찮습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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감기 알약을 먹으면 어지러워서 쪼개먹는다거나 그런것은 나쁜 행위겠지요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.특정성분의 약이 졸음이 심하거나 어지러운 경우에는 쪼개어 복용을 해도 되기에 본인에게 맞게 조절을하고, 다음번 진료시에는 의사와 상의하에 용량 조절 및 약물을 변경하여 처방받길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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