건강보조식품 각각 다 다른 시간에 나눠먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약에 따라 복용방법이 다릅니다.예를들어 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.지용성 비타민이나 제품의 경우에는 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.따라서 제품을 복용하기전에 전문가와 상의후 올바른 복용방법을 지켜 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
위장약이 속을 불편하게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장약은 공복에 복용하시어도 가능한 약으로 약을 복용한다고 하여 소화를 방해하지는 않습니다. 위가 안좋은 분의 경우 약을 복용하여도 치료가 아직 되지 않아 속이 불편감이 나타날 수 있으며 약을 먹으면서 치료하는 과정에서는 기름지거나 밀가루 음식과 같은 소화가 잘 되지 않은 음식은 피하고 과식도 피하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
새치머리에 좋은 식품과 예방법은 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새치의 경우 유전적인 요인이 큽니다.새치에 도움을 줄 수 있는 영양소로 모발에 영양분을 줄 수 있는 비오틴과 맥주효모 제품 복용시 도움이 되며 검은콩과 같은 음식에 비오틴이 풍부합니다만 일반의약품으로 나온 5미리 함량의 비오틴 고함량 제품이 효과적입니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
머리카락 왼쪽과오른쪽 탈모의 차이 심해 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바르는 외용제품인 미녹시딜 성분의 제품은 두피쪽 혈관을 확장하여 모발 및 모근의 순환을 돕고 영양분이 모발에 원활하도록 도와 모발 생성 및 탈모방지에 도움을 줄 수 있습니다. 추가적으로 모발이 가는 분의 경우 모발에 영양분을 공급하는 성분인 비오틴과 약용효모 케라틴 비타민비군이 함유된 의약품을 병행하시면 도움이 됩니다.이와 같은 탈모 제품들은 3개월이상 복용 및 사용하시어야 효과를 볼 수 있기에 꾸준하게 관리하시길 권장드립니다. 탈모의 원인을 정확하게 파악하고 탈모의 진행정도를 확인하여 정확한 치료를 위해 병원을 우선 방문하시길 권장드립니다감사합니다.^^
평가
응원하기
배아플 때 좋은 약은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 배가 아프고 토하는 경우 트리메부틴 성분의 위장 운동 조절제와 반하사심탕을 복용하시는 것이 즉각적인 증상개선에 효과적입니다. 지금은 기름진 음식이나 밀가루 맵고 자극적인 음식을 피하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
성게(우니)를 엄청 좋아하는데 혈압약 복용자에게는 안좋다는게 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성게알인 우니와 혈압과는 큰 상관 관계는 없습니다. 오히려우니는 오메가3가 풍부해 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다.혈압약을 복용하시는 분의 경우 짜거나 기름진 음식은 피하고 채소와 단백질과 같이 균형잡힌 식단을 유지하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
당뇨 판정받은지 3년차 질문가능?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 약은 복용하고 있기에 당뇨수치가 잘 조절되고 있다고 판단됩니다.당뇨약은 임의로 복용을 중단하시면 안되며 반드시 의사의 판단하에 복용유지여부와 용량을 조절하시어야 합니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
42살인데 건강보조제 어떤거를 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
남은약는 어떻게 처리하죠??궁금
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다. 유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
술마신 후 숙취해소 제품이 정말 효과가 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품복용 간을 보호하고 숙취 증상완화에 보다 안전하고 효과적입니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기