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답변 내역

비타민과 커피 같이 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영앙제 종류나 어떠한 약물이느냐에 따라 다른 음료와의 상호작용 여부가 결정이 됩니다. 음료 및 약의 조합에 따라 약효가 없어지거나 약효가 과다활성될 수 있습니다.철분제가 함유된 제품이나 테트라사이클린 계열 항생제의 경우 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.혈압약의 경우 자몽주스와 함께 복용시 약물 농도 증가로 저혈압과 같은 위험이 있을 수 있습니다.커피에 함유된 카페인이 중추신경계를 활성화 시켜 각성 역할을 하는데 중추신경계에 작용하는 약물과 함께 복용시 과활성 되거나 작용을 방해할 수 있기에 주의를 요합니다.가능하면 상호작용 예방을 위해 충분한 양의 물과 복용하시는 것이 바람직하며다른 음료와의 복용 여부는 약을 타실때 약사에게 한번 더 문의하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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피쉬 오일을 먹으면 속이 울렁 거리는데 계속 먹어도돼나여
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어류에서 추출한 오메가 3의 경우 생선 비린맛으로 인해 복용이 불편한 경우가 있습니다. 따라서 식사와 함께 복용하실 것을 권장드립니다. 냄새의 원인으로 기름의 산패인 경우에는 알티지 형태의 저온압착 추출한 순도가 높은 제품을 권장드리며, 이 경우에도 냄새가 느껴지는 경우에는 어류가 아닌 아마씨유나 해조류에서 추출한 식물성 오메가3 제품으로 바꿔서 복용하실 것을 추천드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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비타민제+밀크씨슬. 혼합복용 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 비타민제와 밀크씨슬은 함께 복용하시어도 됩니다.위장장애 예방을 위해 식후에 복용하시길 것을 권장드리며 헬리코 박터약 복용시 위장에 무리가 갈 수 있기에 헬리코박터 제균약을 드시는 동안은 중단을 하시는 것이 바람직 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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구충제는 언제 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구충제는 체내로 흡수가 적게 되어 위장관에 머무는 시간이 길수록 구충효과가 좋기에 식후보다는 공복이 길게 유지되는 취침전에 복용하시는 것이 바람직합니다.요충의 경우 알을 낳고 죽기에 그 알에서 부화하는 유충까지 사멸을 위해 유충이 부화되는 7-10일 사이에 한번더 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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영양제를 4가지 정도 먹으려 하는데 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 혈압 가족력과 고지혈증 수치가 좋지 않은 경우에 코엔자임 큐텐이 100미리 정도 함유된 제품과 오메가3 폴리코사놀 레시틴 제품이 혈압저하와 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다.그리고 실내 생활을 많이 하는 경우에는 비타민디가 부족한 경우가 많기에 비타민디를 보충하시길 권장드리며추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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발가락무좀관리법알려주실분있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 무좀균은 습한 환경에서 잘 번식하기에 항상 청결하게 유지하고 습하지 않게 해주는 것이 도움이 됩니다.또한 무좀균을 치료하기 위해 외용제 항진균 제품이 도움이 되며 가려움이 심한 경우 항염작용하는 스테로이드 제품을 함께 사용하시면 치료에 도움이 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.08
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유산균과 프로바이오틱스는 같이 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 우리 몸에 유익하게 작용하는 살아있는 생균인 프로바이오틱스로 위 소장 및 대장 장내 균총 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 유산균과 프로바이오틱스는 같은 의미의 단어 입니다.장내에 면역세포의 70%이상이 존재하기에 장내 균총 개선시 소화력 및 배변 활동 뿐아니라 면역력 향상에도 유산균이 도움을 줄 수 있습니다. 보장균수가 100억 이상의 제품이 이러한 효과를 보는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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건강보조제 다양한 종류를 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 많은 영양제나 중복되는 성분의 영양제는 오히려 몸에 무리가 가거나 해가 될 수 있습니다.지용성 비타민의 경우는 과량 복용시 몸안에 축적될 수 있기에 중복되지 않게 복용하시는 것이 바람직 합니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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20대 중반에 챙겨먹어야할 영양제는 뭐가있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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콜라겐 섭취시간 언제가좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐 효과를 보려면 언제 복용하는게 좋은가요?>>콜라겐은 시간대와 식전식후 상관없이 복용하시어도 가능합니다.용량은 어느정도 먹어야하는지 알려주시면 감사하겠습니다>>용량 보다는 콜라겐은 흡수가 잘 되기위해 500달톤이하의 저분자 제품을 복용하시는 것이 좋으며 3000미리 이상 함유된 제품이 효과적입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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