비타민c는꼭약으로 섭취해야하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 비타민이 풍부한 음식으로도 보충이 가능하나 채소나 과일 및 균형잡힌 식단이 어려운 경우 약으로 보충을 권장드립니다.하루에 1000-3000미리 용량을 권장드리지만 과량 복용시 위장장애나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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유산균 약을 복용하면 변비가 좋아질까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균은 장내 유익균을보충하는 제품으로 복용시 장내 환경을 개선하여 변비증상 개선에 도움을 줄 수 있으며 유산균 선택시에 우선 프로바이오틱스의 보장 균수(100억 이상을 권장)를 확인 하시길 권장 드리며, 다음으로는 균종(람노바실러스와 비피더스균의 비율 및 균종의 다양성), 원료 원산지 를 확인 하실 것을 권장 드립니다. 유산균 제품의 경우 위산에서 파괴될 수 있기에 위산의 영향을 최소화 할수 있는 아침공복이나 취침전 공복시에 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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아스피린이랑 두통약을같이먹어도되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.혈전 방지를 위해 저용량 아스피린을 복용하는 중에 두통증상이 있는 경우 기존에 해열진통제인 아세트아미노펜이나 NSAIDS계열의 소염진통제 복용하시어도 가능하나 진통제의 습관적으로 복용하시기 보다는 정확한 두통원인을 파악하기 위해 병원을 방문하시어 검사를 받고 원인 진단을 받고 치료하길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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통풍으로 앓고있는데 먹고있던 약 이름이뭐일까요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.통풍 발작시에 사용되는 약물로는 콜키신성분의 콜킨정과 스테로이드 성분의 소론도정이 주로 사용되나 정확한 약을 확인하기 위해 기존에 처방조제 받았던 약국에 약을 문의하여 확인 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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이제 슬슬 영양제를 챙겨먹으려 하는데 어떤종류가 좋을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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고지혈증약이 부작용이 있나요????
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 현재 겪고 있는 불편감이 복용하고 있는 고지혈증약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높기에 처방의를 재방문하시어 약물 부작용을 이야기 하고 약물을 변경하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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분말단백질, 면연력에도 도움이 되나요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.프로틴 보충 가루 제품은 유청 단백으로 음식으로 부족한 체내 단백질 보충에 도움을 줄 수 있습니다. 면역력 향상에 단백질 영양분 섭취가 도움을 줄 수 있으며 추가적으로 아연 비타민씨 비타민디 보충이 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 영양소입니다.감사합니다.^^
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소량 음주 후 근육통에 아세트아미노펜
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아세트아미노펜 1정에 500-650미리 기준 한번에 1정씩 4시간 간격으로 하루 최대용량 4000미리까지 복용가능하며 그 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다. 알콜과 약물을 함께 복용한 경우 간손상여부를 확인하기 위해 병원을 방문하여 검사를 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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백신을 맞고 타이레놀과 유사하다는 제품을 삿는데 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.접종후 통증 및 열감이나 두통 오한에는 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 복용하시길 권장드리며 갈근탕과 함께 복용시 오한 및 근육통완화에 효과적입니다. 타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제중 하나로 동일한 성분의 약이면 모두 가능합니다. 감사합니다.^^
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저혈당과 고혈당 뭐가 더 치명적인가요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.당뇨환자의 경우 인슐린 분비를 촉진하는 당뇨약이나 인슐린 주사제를 투여하는 경우 갑작스런 인슐린 분비로 저혈당이 유발되는 경우 저혈당 쇼크의 우려가 있기에 반드시 전문가의 지시에 따라 약 복용을 지키고 인슐린 용량을 맞춰서 투여하여야 하며 저혈당에 대비하여 포도당캔디를 구비하시면 위급시 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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