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답변 내역

아이가 게임이나 스마트폰에 너무 집착합니다. 어떻게 균형 잡을 수 있을까요?
안녕하세요.먼저 아이의 게임이나 스마트폰 사용 시간을 일정하게 제한해 주세요.그리고 게임이나 스마트폰을 하지 않는 시간에 아이가 지루해 하지 않도록 가족과 함께하는 활동이나 놀이 시간을 늘려주는 것이 좋습니다.아이가 스스로 규칙을 지키도록 돕고, 스마트폰 사용 또는 게임을 한 뒤에는 자연스럽게 다른 즐거운 활동으로 관심을 돌리도록 유도해 주시면 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.17
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손톱을 자주 물어뜯는 아이, 습관을 어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 채수환 초등학교 교사입니다.아이가 손톱 물어뜯는 습관을 고치도록 하기 위해서는 아이에게 손톱을 물어뜯는 것이 왜 좋지 않은지 설명해 주는 것이 필요합니다.그리고 그 대신에 할 수 있는 대체 행동(예 : 손에 쥐기 쉬운 장난감을 만지기)을 제시해 주세요.아이가 손톱을 물어뜯지 않으면 칭찬과 보상을 통해 긍정적인 강화 방법을 사용해 주는 것, 그리고 이후에도 아이의 행동을 꾸준히 관찰하며 점차 습관을 줄여나가는 것이 필요합니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.17
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책일기를 좋아하지 않는 아이, 독서 흥미를 어떻게 유도할 수 있을까요?
안녕하세요.아이에게 책에 대한 흥미를 유도하려면, 아이가 좋아하는 주제의 책을 찾아 함께 읽고, 책을 읽은 후에 이야기를 나누며 즐거운 경험을 만들어 주는 것이 좋습니다.짧은 책이나 만화책, 흥미가 있는 소재를 다룬 책 등 아이가 읽기에 부담 없는 책부터 시작해 점차 관심을 넓히고 확장할 수 있도록 도와주세요.
육아 / 유아교육
24.11.17
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화가 많은 아이, 감정 조절을 도와줄 방법은?
안녕하세요.아이의 감정 조절을 돕기 위해, 먼저 감정을 표현할 수 있는 안전한 공간을 제공해 주세요. 그리고 화가 날 때 어떻게 대처할지에 대한 방법을 함께 연습하세요. 예를 들어서 화가 나면 잠시 쉬는 시간을 갖거나 깊게 숨 쉬는 등의 방법을 가르치는 게 좋습니다. 잠시 자리를 벗어나는 것도 방법이 될 수 있습니다.이러한 표현 후에 감정이 진정이 되었다면 그때는 왜 화가 났었는지 등에 대해서 차분하게 대화하면서 이해와 공감을 보여주고 감정을 조절한 것에 대해 칭찬해 주시는 게 좋겠슴니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.17
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잠을 잘 못자는 아이, 좋은 수면 습관을 만드는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 아이에게 좋은 수면 습관을 만들려면, 규칙적인 취침 시간을 지키도록 해주세요. 10시 30분처럼 고정된 시각이 정해지는 게 좋습니다. 또한 잠자기 전 30분 정도는 편안한 활동(좋아하는 책 읽기, 조용한 노래 듣기 등)으로 몸과 마음을 진정시키는 것이 중요합니다. 휴대 전화나 TV, 태블릿과 같은 전자 기기의 사용을 잠에 들기 1시간 전부터 피하게 하고, 침실을 어두운 환경으로 만들어 규칙적인 수면 습관을 형성하는 데에 도움이 될 수 있습니다.
육아 / 유아교육
24.11.17
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친구가 사귀기를 어려워하는 아이 어떻게 도오줘야 할까요?
안녕하세요. 채수환 초등학교 교사입니다.아이에게 친구를 사귀는 데 도움을 주려면, 먼저 아이가 좋아하는 활동을 찾도록 해보세요. 좋아하는 활동을 몇 개로 추렸다면 이 좋아하는 활동을 통해 다른 아이들과 소통할 기회를 만들어 주세요. 또한, 아이가 다른 친구들과의 대화나 협력의 기회를 제공하는 등의 연습을 통해 자신감을 키울 수 있도록 도와주세요. 무엇보다도 집에 있는 다른 가족과 보호자가 긍정적인 모델이 되어 아이가 자신을 표현하는 방법을 배우도록 지원해 주세요. 시간이 날 때마다 자신 있게 말하는 연습을 가족과 함께 해주면 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
24.11.17
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친구들의 장난감을 자주 빼앗는 행동을 고치려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요.아이에게 장난감을 빼앗는 행동이 부적절하다는 것을 이해시켜야 합니다. 다만, 3세 아이 수준에서는 이를 논리적으로 이해하는 게 어려울 수 있어요 그렇기 때문에 "서로 번갈아서 사용하기" 그리고 "자신의 차례가 올 때까지 기다리기"의 중요성을 반복적으로 가르쳐 주세요. 장난감을 친구와 나누고 순서를 잘 지켰을 때 긍정적인 격려와 칭찬을 해주세요. 또한, 빼앗았을 때는 즉각적으로 그 행동의 결과를 설명하고 차분하게 안되는 이유를 설명해 주는 것이 중요합니다.
육아 / 놀이
24.11.17
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식사는 안하고 간식만 먹으려고 하는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 아이에게 식사 시간과 간식 시간을 구분해주고 밥을 먼저 먹도록 유도해 주세요. 식사 후 간식은 한정된 시간에만 제공하고, 간식을 줄 때는 건강한 간식으로 제공해 주세요. 이때, 아이가 요구하거나 떼를 쓰더라도 어느 정도 일관적이고 단호한 지도가 필요합니다.덧붙여서 규칙적인 식사 습관이 루틴화가 될 수 있도록 가족과 함께 식사하는 시간을 가지는 것이 좋겠습니다!
육아 / 유아교육
24.11.17
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아이가 체력을 키우고 활력을 되찾게 할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 아이의 체력을 키울 수 있도록, 간단한 운동이나 야외 활동을 꾸준히 하도록 해주세요. 예를 들어, 산책이나 자전거 타기, 놀이터나 공원에서 걷거나 뛰면서 놀기 등의 활동이 좋습니다. 아이 혼자 하게 하는 것보단 가족이나 친한 또래 집단과 같이 할 수 있도록 해주세요. 그리고 충분한 수면 시간 확보, 균형이 잡힌 식사 제공을 통해 아이의 에너지를 보충해주는 것도 중요합니다!
육아 / 유아교육
24.11.17
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6살 아이, 규칙을 잘 지키지 않는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요.아이에게 규칙을 자연스럽게 가르치기 위해서는 규칙을 명확하고 간단하게 설명하고 일관되게 지키는 모습을 보여주시는 것이 좋아요. 특히 일관성을 유지하는 게 가장 중요합니다! 아이가 규칙을 지켰을 때 긍정적인 피드백을 주고, 규칙을 어겼을 때는 그 행동의 결과를 차분하게 설명하여 이해시키는 게 필요합니다. 이때 아이가 이해할 수 있도록 충분한 시간을 가지는 게 필요해요. 그리고 규칙을 지키는 것이 재미있고 충분히 의미가 있다는 느낌을 줄 수 있는 활동을 함께 하면 도움이 될 수 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.17
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