답변 내역

조금 더 일찍 재우시는 것이 좋겠습니다. 성장호르몬은 오후 10시에서부터 새벽 2시까지 가장 왕성하게 분비되어 성장에 영향을 주기 때문에 해당 시간에 자도록 하는 것이 키 성장 측면에서 더 바람직합니다.

하지정맥류는 장기간 서있거나 앉아있는 등 정맥 순환에 좋지 않은 환경이 오래될 때 발생합니다. 하지정맥류를 예방하는 방법은 다음과 같은 방법들이 있습니다:1. 규칙적인 다리 운동을 통해 혈액순환을 촉진한다.2. 체중 감량을 통해 정맥혈이 저류되는 것을 방지한다.3. 낮은 굽의 신발을 신어 다리 근육을 더 운동하게 한다.4. 종종 다리를 더 높게 들어 다리 혈액 순환이 원활하게 한다.5. 장시간 앉아있거나 서 있는 행동을 피한다.6. 다리가 압박이 되는 스타킹 등을 활용한다.

질문자님께서 말씀하시는 가끔씩 배가 꿀렁거리는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 소화기내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

말초신경병증이 있어도 여러가지 검사에서 정상으로 나올 수 있습니다. 말초신경의 이상이 발생하여도 대부분의 검사에서는 이상이 없을 가능성이 충분히 있기 때문입니다. 반면에 신체화장애에 의해서도 말씀하신 증상이 있을 수 있습니다.

겨울철에만 가려운 증상이 있다면 이는 주변의 환경이 건조하여 발생하는 증상일 가능성이 있습니다. 병원에서 약물을 복용하시는 것과 함께 평상시에 생활 환경에 가습기 등을 활용하여 습도를 잘 유지하며 증상을 조절해보시길 권고드립니다.

근육이 많이 줄고 몸이 힘든 증상이 있다면 근육량을 늘려주고 건강한 식사를 하시면 되겠습니다. 운동은 종류는 상관 없으며 유산소 및 근력 운동을 골고루 해주시고, 단백질과 채소 위주의 식단으로 식사를 하시면서 생활에 활력을 부여해주시면 되겠습니다.

티아민염산염의 하루 적절한 용량 및 용법은 약 10에서 30mg 입니다. 그렇기 때문에 하루에 1회 복용하여도 괜찮으며 아침, 점심, 저녁 세 번 복용하여도 괜찮습니다. 용량 및 용법을 잘 맞춰서 복용하시길 바랍니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 단순 포진에 의한 증상일 가능성이 큽니다. 단순 헤르페스 바이러스에 의해서 나타나는 증상인데 쉽게 이야기 하자면 평상시에는 잠든 상태로 피부 밑에서 존재 하다가 컨디션 및 면역력이 떨어질 경우에 깨어나서 피부 증상을 일으키는 것입니다. 컨디션이 회복되면서 서서히 사라지는 경우가 거의 대부분이기 때문에 몸 관리만 잘 하시면 충분합니다. 하지만 조금 빨리 낫게 하고 싶으시다면 피부과에서 항바이러스제 및 스테로이드제 연고를 처방 받아 발라보시는 것도 괜찮은 방법입니다.

간경변증이 심하면 간이 제대로 기능하지 못하기 때문에 고단백 식이 등에 의해서 몸에 암모니아가 과량 축적될 수 있습니다. 그로 인해 높은 암모니아 때문에 의식이 저하되는 간성 혼수가 될 수 있습니다. 즉, 간이 안 좋아 간 기능이 많이 떨어지는 것으로 혼수가 생기는 것은 아니지만 간 기능이 낮은 상태에서는 부적절한 식이로 인해 쉽게 혼수 상태가 될 수 있습니다.

말씀하신 더모베이트는 임산부에서 안정성이 확립되지 않았으며 임신 중에 산모 및 태아에 어떠한 영향을 줄지 알 수 없는 약물입니다. 즉, 임신 중에는 시기와 관계 없이 해당 약물을 투약하는 것은 안전하지 않습니다.