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답변 내역

잠을 너무 얕게 자서 밤에 서너번 깹니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.07
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피검사로 질병 예방을 할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌경색, 뇌출혈 등은 발병을 해야 검사에서 나오기 때문에 기존에 검진을 하여도 발병할지 여부를 알 수 없습니다.고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 만성 질환은 혈압 검사, 혈당 검사, 지질 검사 등 혈액 검사로 충분히 알 수 있으며 이는 기본적인 건강 검진에서도 충분히 스크리닝 가능합니다.심장 질환의 경우에는 심장 초음파 및 심전도 등의 검사를 통해 파악할 수 있기 때문에 심장내과에서 검사를 받아보셔야 알 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.07
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간마지티피 100 이상이면 위험해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감마지티피 수치가 정상 범위보다는 다소 높게 나오시긴 했지만 크게 심각하게 받아들인 정도는 되지 않습니다. 술을 마시는 것이 수치에 영향을 줬을 가능성이 큽니다. 걱정되시면 소화기내과적 검사를 받아보시는 것이 도움 될 것입니다.
의료상담 / 내과
21.09.07
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자고 일어나면 손가락이 붓고 아픈이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 붓는 증상 만으로는 비특이적이기 때문에 특별한 원인 또는 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 보통 붓기가 발생하는 원인은 혈액 또는 림프액의 저류에 의한 것이기 때문에 신장, 심장 또는 간 기능 이상 등이 있을 가능성이 있습니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 신장내과 진료를 우선 받아 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.09.07
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1명 평가
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뇌 / 안과 의사 선생님들 질문있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 안과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.07
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새아파트에 입주하고 6개월 지난후부터 팔과 겨드랑 허벅지에 피부알러지가 생겨서고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 거주하시는 집에서 무언가 알러지 반응을 유발하는 항원 요소가 있을 것입니다. 최대한 원인을 찾기 위해 피부과나 알러지내과에 방문하시어 알러지 항원 검사를 받아보시길 권고드립니다. 다만 알러지의 경우 과반수가 원인을 알 수 없기 때문에 원인을 찾지 못할 가능성도 있습니다.
의료상담 / 피부과
21.09.07
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요즘 헬스장을 못가서 집에서 실내자전거로 운동하는데 무릎이 아파요. 혹시 압박 밴드가 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하면서 무릎의 통증이 있다면 무릎에 부담이 가는 운동을 하고 계신 것으로, 무릎이 닳면서 장기적으로 좋지 않을 수 있습니다. 실내 자전거를 운동을 하는 강도를 줄이신 다음 서서히 증량하시길 권고드립니다. 압박 밴드는 큰 효과가 없으며 파스 등을 이용 하는 것은 증상만 조절할 뿐 무릎이 닳는 것에 효과가 없습니다.
의료상담 / 정형외과
21.09.07
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왼쪽 가슴에 지릿한 통증이느껴집니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 심장혈관내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.07
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1년도2번정도씩은 꼭 하혈을 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 부인과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.07
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화이자와 모더나의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자와 모더나는 기본적으로 비슷한 방식으로 개발된 백신들이며 큰 차이가 없다고 생각하시는 것이 좋겠습니다. 세부적인 구성 성분에는 차이가 있겠지만 사실상 가장 큰 차이는 개발한 업체가 화이자이냐 모더냐이나 정도라고 생각하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.07
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