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의료상담
요즘 불면증에 시달리고 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 불면증에 한약이나 침을 맞는 것은 아무런 도움이 되지 않습니다. 이외에 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.08.30
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전립선 수술을 하지 않고 가능할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선의 어떠한 질환이신지 이야기 해주시질 않으셨습니다...만 전립선비대증을 이야기 하시는 것 같네요.전립선비대증은 남성이라면 나이가 들어감에 따라 필연적으로 발생하는 문제이며, 일상 생활 습관이나 운동으로는 아무런 치료를 할 수 없고, 약물 치료로 증상을 완화시킬 수는 없으나 점차 진행하면 결국에는 수술 외에는 방법이 없습니다. 수술이 아주 급한 것은 아니니 우선 최대한 약물 복용을 해보시고 증상이 심해져 조절이 안 된다면 그 때 수술을 해보시는 것이 어떨까 싶습니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.08.30
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앞이빨 한개가 차가운음식.음료 같은걸 먹을때 종종 찌릿찌릿한데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 충치에 의한 증상일 가능성이 있어 보입니다. 하지만 증상만으로는 정확히 알 수 없으며 치과적 검진을 받아보시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 치과 진료를 받아보시고 치료를 받으시길 권고드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.30
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가슴 통증이 느껴지는데 어떤 과의 병원을 가야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 단순 흉통 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 심장형관내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다. 해당 과에서 이상이 없다면 흉부외과까지 확인하셔도 안전합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.08.30
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여러 증상들이 복합적으로 나타나네요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 눈꺼풀 떨림은 일반적으로 마그네슘 등의 전해질 불균형에 인하여 나타난다고 알려져 있습니다. 이러한 전해질 불균형은 스트레스, 과로 등에 의해서 발생할 수도 있으며 실제 마그네슘 섭취가 부족하여 그럴 수도 있습니다. 우선 마그네슘이 풍부한 견과류를 섭취 해주시고 충분한 휴식을 하며 경과를 지켜보시길 바랍니다. 간혹 카페인 과량 섭취에 의해서도 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.2, 3. 정형외과 진료를 받아보시길 권고드립니다.4. 구강외과 진료를 받아보시길 권고드립니다.5. 피부과 진료를 받아보시길 권유드립니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.08.30
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화이자 맞고 당일날 여드름약 바이독시정(항생제) 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신 접종 전후로 하여 약물 투약을 최대한 하지 않도록 권고하는 것은 항체 형성을 방해할 우려가 있기 때문입니다. 하지만 이러한 우려 때문에 복용이 필요한 약물을 금지할 정도는 아닙니다. 질문자님께서 해당 약물 복용 필요성이 있다면 굳이 백신 걱정 때문에 참으실 필요는 없습니다. 복용하셔도 됩니다.
의료상담 /
피부과
21.08.30
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갑자기 생긴 축농증과 비염.막힌코를 뚫으려면 수술만이 답인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 비염 및 축농증 등의 증상은 알러지 반응에 의해서 발생하는 것입니다. 이비인후과에서 코뼈가 휘어졌다는 이야기를 들으셨다면 비중격만곡이 있으신 것 같기는 하나 이전에는 괜찮았으나 갑작스럽게 증상이 생기신 것이면 그보다는 알러지 반응에 의한 것일 가능성이 높습니다. 알러지 반응은 원인이 되는 항원을 피하는 것만으로도 증상이 조절 가능하며, 드물지만 탈감작 될 경우에는 치료될 수 있습니다. 비중격만곡에 대한 수술을 받아 보실 수는 있지만 그것이 원인을 해결하지 못할 가능성도 염두해두셔야 하겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.30
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화이자 백신맞고 다음날 염색 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 백신과 염색은 서로 관계 없습니다. 팔에 뻐근함이 있는 것은 백신 접종 이후 흔히 동반되는 경증 부작용으로 보이나 이러한 부작용이 염색을 하는 것에 영향을 주지는 않습니다. 염색 가능합니다.
의료상담 /
피부과
21.08.30
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식중독 증상이 있어 병원에서 약을 처방 받았는데 의문점이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순 장염에 의한 설사 증상은 지사제로 조절하면 괜찮겠지만 식중독이 의심되는 경우에는 지사제 사용을 최대한 피해야 합니다. 식중독은 오염된 음식물을 섭취한 뒤에 발생하는데 단순히 오염된 균에 의해서 증상이 발생할 수도 있지만 균이 배출하는 독소에 의해서 증상이 더 또렷하게 나타날 수 있습니다. 지사제를 사용하여 설사를 막는다면 독소가 배출되지 않고 장내에 남아 있어 증상을 오히려 더욱 악화시킬 우려가 있습니다. 그렇기 때문에 지사제는 안 먹는 것이 바람직합니다.
의료상담 /
내과
21.08.30
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백신맞으면 아토피가 심해진다는데요 정말인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환이 있으신 분들이 코로나 백신을 맞은 뒤 백신으로 인한 몸살, 발열, 근육통 등의 부작용이 더 심하게 나타나는 경향은 있으나, 백신을 접종 받은 뒤 아토피를 포함하여 기저질환이 더 심해진다는 통계는 없습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.30
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