답변 내역

아무래도 코어 근육을 단련해줄 수 있는 운동들이 성기능 강화에도 도움이 될 수 있겠습니다. 하고 계시는 스쿼트 운동도 도움이 되는 종류의 운동이라고 볼 수 있겠습니다.

술은 마시면 마실수록 건강에 좋지 않은 영향을 줍니다. 당연히 1년에 한 두 번 술을 마시는 것이 일주일 또는 한 달에 한 번씩 주기적으로 마시는 것에 비해서 해가 덜합니다. 최대한 안 마시는 것이 좋습니다.

백내장은 수정체, 카메라로 이야기 하자면 렌즈 부분이 혼탁해지는 질환입니다. 이렇게 혼탁해진 수정체는 약물 등을 이용하여 다시 맑게 만들 수 없기 때문에 백내장이 일상 생활에 영향을 줄 정도로 진행하면 레이저를 이용해 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 렌즈를 삽입하는 백내장 수술을 통해서 치료하게 됩니다. 수술 자체는 한 쪽 눈에 평균 15-30분 정도 소요되며 전신 마취가 필요 없는, 안과에서 가장 간단한 수술 중 하나라고 볼 수 있습니다. 보통 수술 이후 당일 또는 하루 정도면 일상 생활이 가능합니다.

과민성 방광이나 급성 방광염 같은 문제의 가능성을 고려해보아야 할 것으로 사료되는 증상 소견입니다. 관련하여서는 비뇨의학과로 가시는 것이 가장 적절하겠습니다.

심리적인 영향도 크지만 실질적으로 여행을 하면서 변화한 환경 및 식이 등의 영향도 무시하지 못합니다. 변비 증상이 예상된다면 변비약을 미리 구비해두고 여행을 하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

증상이 많이 심하다면 혹시 모르기 때문에 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 신경외과 보다는 신경과 쪽으로 가야하는 증상 소견이겠습니다.

막 엄청난 특별한 방법이 있는 것은 아닙니다. 중력으로 인해서 척추가 받는 부담을 줄여주기 위해서 과체중 및 비만이 있다면 그것을 교정해주는 것이 도움이 됩니다. 또한 척추기립근 및 코어 근육을 단련해주어 척추를 지지해줄 수 있도록 하는 것도 많은 도움이 됩니다.

성조숙증은 서구화된 식습관, 인스턴트 식이 등이 영향을 많이 줍니다. 그렇기 때문에 불량식품, 탄수화물이 과도한 인스턴트 식이, 지나친 육류 섭취를 줄여주는 등 방법을 통해서 비만을 예방하고 나아가 성조숙증을 예방해볼 수 있습니다.

단백뇨 혈뇨 그리고 농뇨가 있어 보입니다. WBC가 leukocyte와 동일한 것으로 백혈구가 소변에서 관찰된다는 의미이며 보통 요로감염 등에 의해서 나타날만한 소견입니다.

커피에 포함되어 있는 폴리페놀과 같은 성분이 항산화 효과가 있어 심혈관계 건강에 도움이 된다고 많은 사람들이 흔히들 이야기 합니다.