답변 내역

겉에서 보았을 때 힘줄이 많이 보이는 것을 통해서 문제가 있음을 의심할 수 없습니다. 피하지방층이 얇고 힘줄이 두껍다면 당연하게 자연스럽게 보일 수 있으며 문제가 아니기 때문에 해결이 필요하지도 않습니다.

기침은 폐 질환이 있을 때 생길 수 있는 증상의 일종이지, 기침을 하는 것을 통해서 폐 질환이 새롭게 발병하는 것은 가능하지 않습니다.

타박상, 염좌 등을 손상을 입은 이후 급성기의 염증 상태에는 수상 부위에 발생하는 국소적인 염증으로 인한 붓기, 열감 및 통증이 발생합니다. 이를 해소하기 위해서 적절한 찜질 방법은 바로 냉찜질입니다. 냉찜질을 할 때에는 얼음을 직접적으로 갖다대면 동상의 위험이 있기 때문에 얼음을 수건 등으로 감싼 뒤 냉찜질을 해주는 것이 바람직합다. 시간이 경과하여 붓기가 많이 가라앉게 되고 급성기 상태가 지나가고 나면 그 때부터는 냉찜질이 크게 도움이 되지 않으며 반대로 손상 부위를 이완시켜주고, 혈류를 증가시켜 주면서 회복을 촉진시키는 온찜질을 하는 것이 좋습니다.

하루에 머리를 감는 횟수가 구체적으로 정해져 있지 않습니다. 두피의 상태에 따라서 기름지다면 두 번 감는 것이 좋으며 그렇지 않다면 굳이 자주 감을 필요는 없습니다. 머리를 감는 횟수가 머리 빠지는 양에 크게 영향을 준다는 유의미한 근거는 없습니다.

카페인은 위산의 분비를 촉진하고 위장관계를 자극하여 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 공복에 커피를 마시게 되면 위산이 과다해져서 위 건강에 좋지 않을 수 있으며 소화불량 증상을 유발할 수 있습니다.

치료가 필요하다기 보다는 관리가 필요하십니다. 당분과 탄수화물이 많은 음식물의 섭취를 최대한 주의하고 채소 및 단백질 위주의 식단을 구성하는 것이 필요합니다. 또한 가능한 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋습니다.

다래끼는 안구의 주변으로 하여서 염증 및 감염과 같은 문제에 의해서 눈에 있는 눈물샘이 막히게 되면서 발생하게 되는 질환입니다. 다래끼의 대부분은 일시적으로 지나가고 저절로 회복되기 때문에 별다른 특별한 치료 없이 시간이 경과하면 호전되는 경과를 보입니다. 관련하여서는 눈을 따뜻한 수건으로 가볍게 마사지를 해주듯 눌러주는 요법을 통해서 치료 및 회복을 가속화할 수 있습니다. 만약 시간이 경과하였음에도 다래끼가 호전되지 않는다면 절개하여서 제거하여야 합니다. 드물지만 다래끼를 계속 손으로 계속 만지거나 할 경우에는 2차적으로 감염이 생기며 눈의 봉와직염이 생길 수도 있으므로 손으로 다래끼를 만지는 것은 최대한 피하여야 합니다.

목 디스크를 수술한 이후에 재활 치료를 통하여 기능을 최대한 회복해주는 것이 도움이 될 수 있지만, 필수적으로 해야 하는 치료라고 보기에는 무리가 있습니다.

생활에 지장이 갈 정도로 증상이 심하시다면 문제가 있는 상태인지 정신건강의학과적으로 진료 및 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

병원 쪽에서 권고하는 사항을 따르는 것이 논리적으로 맞습니다. 인터넷의 정체를 알 수 없는 사람이 추천하는 내용을 병원의 의료 전문가가 이야기 해주는 내용보다 신뢰하는 것은 말이 안 됩니다.