HDL수치를 높이려면 어떻게 해야 할까요?
HDL 수치를 높이려면 소위 말하는 건강한 생활을 하면 됩니다. 활동적으로 생활을 하고 운동을 꾸준히 해주고, 지방을 섭취하더라도 건강한 지방을 섭취하고, 체중을 감량해주고, 음주와 흡연을 중단하는 등의 방법이 있습니다.
평가
응원하기
나이들어서 평상시에 할수 있는 요실금예방에 좋은 운동이나 방법이 있을까요?
요실금에 대비하여서는 케겔 운동을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 케겔 운동을 하는 방법에 대해서는 인터넷에 검색하면 잘 나와있습니다.
평가
응원하기
제가 요즘 들어서 혈액순환이 너무 많이 안 돼요
혈액 순환이 잘 안 된다고 생각하는 근거가 무엇인지 모르겠지만 혈액 순환이 원활하게 되지 않는다고 하여 입원 치료가 필요하다 판단할 근거는 없습니다.
평가
응원하기
요즘 들어서 변비증상이 너무 심해졌어요
변비에 대해서는 수술적 치료를 하지 않습니다. 변비 증상을 일으키는 기저 질환이 수술적 치료가 필요하다면 진행을 해야겠지만 변비 자체만 놓고 수술이 필요하다고 판단할 수 없습니다.
평가
응원하기
임신13주차 윗배가 쥐어짜듯이 아파요.
위경련 증상이 있으신 것 같습니다. 관련하여서는 산부인과에 가셔서 적절하게 처방을 받으셔도 되고 응급실로 가셔도 됩니다. 어딜 가든 임신 여부는 명확하게 밝히시길 바랍니다.
평가
응원하기
자궁근종이 있으면 평균적으로 살이 찌나요? 빠지나요?
자궁근종은 해당 질환이 체중에 영향을 크게 끼치지 않습니다. 반대로 체중이 증가하는 것이 자궁근종을 악화시킬 수 있는 요인으로 작용할 수 있습니다.
평가
응원하기
만지면 아픈 여드름은 왜 나는 건가요?
아쉽지만 여드름이 생기는 정확한 이유는 구체적으로 밝혀진 바 없습니다. 특정한 하나의 이유 및 원인이 있다기 보다는 여러가지 요인들이 복합적으로 작용을 하면서 발병하는 것으로 보고 있습니다. 여드름은 피지가 과하게 분비되고 모낭 부위에 위치한 상피에서 이상각화증이 발생하여 피지선이 막히고 피지가 배출이 되지 않는 상태에서 세균 감염이 발생하면서 서서히 진행되는 경과를 거칩니다. 화장품 사용이 여드름을 유발할 수 있는 흔한 원인으로 알려져 있으며, 가족력도 매우 큰 영향을 주는 요인으로 알려져 있습니다. 여드름을 방지해주기 위해서는 발생에 부정적인 영향을 줄 수 있는 스트레스, 음주, 흡연과 같은 요인을 피해주어야 하며, 세안을 적절하게 잘 해주되 너무 강하게 하거나 잦게 하는 것은 피해야 합니다. 손으로 얼굴의 피부를 만지는 것도 여드름을 유발하는 좋지 않은 행동이므로 최대한 지양하고 턱을 괴는 습관 또한 있다면 교정해주는 것이 바람직합니다.
평가
응원하기
고혈압 정상 혈압이 120/80이면 고혈압 진단(약처방)은 몇부터 진단을 내리나요?
일반적으로 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 진단 기준으로 놓고 있습니다. 근접하기는 하지만 아직 고혈압이라고 보기에는 애매합니다.
평가
응원하기
수술후 꼬맨부위상처가 벌어진건가요?
사진의 소견만 보고 정확하게 어떻다 이야기 하기는 애매합니다만, 봉합 부위가 벌어졌다기 보다는 해당 부위가 다른 곳들보다 결손이 다소 커서 보이는 소견이 아닐까 싶습니다.
평가
응원하기
신경성 대장염 치료방법이 정녕 없는 건가요?
신경성으로 발생하는 질환들에 대해서는 현실적으로 근본적인 원인을 알 수 없어 완전히 치료하는 방법 또한 솔직히 없습니다. 대증적인 치료를 하며 관리를 하고 경과를 지켜보는 수밖에 없습니다.
평가
응원하기