몇일동안 몸살감기로 누워만 있었는데 허리가 너무 아프네요.
몇일동안 아무것도 못하고 누워만 있으면 그 자체로 허리에 부담이 가서 아픈 증상을 유발할 수 있습니다. 해당 내용을 보고 허리협착증까지 의심하는 것은 과도한 걱정입니다. 허리의 질병이 걱정스럽다면 정밀 검사를 받아보아야 하겠습니다.
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황색 대변? 갈색 대변? 이런대변의 색을 황색이라고 하나요..? 혹시 췌장에 문제가 있는 걸까요..ㅠㅠ
딱히 문제 있어 보이는 소견이 아닙니다. 또한 황색의 대변을 보았다고 무조건 췌장에 문제가 있는 것은 아니며 걱정이 된다면 췌장 관련 정밀 검사를 받아보셔야 합니다. 변 사진만 보고 문제가 있다 없다 판단 가능하지 않습니다.
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생리할땨에 헌혈을 해도 괜찮은가요
생리를 할 대에 헌혈을 하지 못할 이유는 전혀 없습니다. 생리 과다 등의 문제가 있어 빈혈이 있고 그런 상태가 아니라면 생리 중에도 헌혈을 하는 것이 문제가 될 가능성은 없습니다.
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장시간 근로로 인해 목 뒤쪽이 계속 아픈게 반복됩니다.
우선 목이 아픈 근본적인 원인이 무엇인지 목 상태가 어떠한지 먼저 파악을 하여야 이후에 어떻게 대처를 할 수 있을지 계획할 수 있습니다. 병원에 가보아야 합니다.
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미레나시술 후 몸이 붓는 이유 궁금합니다?
미레나 시술을 받으면 미레나에 있는 프로게스틴 호르몬의 영향을 받아서 수분의 흡수 및 저류가 유발되게 됩니다. 그로 인하여 부종이 발생할 수 있습니다.
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허리디스크에 좋은 운동은 뭐가 있을까요?
디스크가 있는 경우라면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것을 통해서 증상을 최대한 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하게 되면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 다음으로 코어 근육과 척추기립근을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적인 운동으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술 또는 수술 등의 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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근육통이 2주동안 안사라집니다.
유감스럽지만 해당 내용을 통해서 횡문근융해증이 아니다라고 판단할 구체적인 근거는 없습니다. 횡문근융해증에 있어 붉은 소변은 나타날 수 있는 증상이긴 하지만 그것이 없다고 하여서 배제할 수 없습니다. 혈액 검사를 통해서 CPK 수치를 확인해보시길 권고드립니다.
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어른도 꼭 독감주사 맞아야하나요?
독감 주사는 예방접종입니다. 독감에 걸리지 않도록 최대한 하기 위해서 예방적으로 맞는 주사이기 그것을 꼭 맞아야 할 이유는 없습니다.
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금일 피검사 결과지 첨부합니다
검사 결과 정상으로 보입니다. 크게 걱정할 것 없어 보이지만 굳이 무언가를 언급하자면 콜레스테롤을 주의하여 식습관을 건강하게 하고 운동을 잘 해주시는 것이 좋겠습니다.
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큐시미아 장기복용 관련 문의드려요
큐미시아는 펜터민 성분의 식욕억제제인데 용량을 줄이더라도 장기적으로 복용하는 것은 득보다 실이 많습니다. 부작용이 발생할 위험성이 지속적으로 서서히 증가할 수 있기 때문에 충분한 체중 감량을 이뤘다면 약물에 의존하지 마시고 중단하시고 새로운 체중 유지 습관을 만드시길 권고드립니다. 계속 먹어서 좋을 것이 없는 약물입니다.
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