수면 불면증 증세가 있으면 행동교정 방법 문의드립니다.
불면증과 관련하여서는 수면 습관 및 수면 환경을 고쳐서 해결을 시도해볼 수 이습니다. 다음을 시도해보시길 권고드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 만약 섭취를 하여야 하겠다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서와 같은 조용한 활동을 하기.3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않도록 하기.4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 길러주기.5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하게 유지하고 지나치게 밝지 않도록 충분히 어둡게 유지하기.6) 음주량 줄이기.
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코로나 약을 처방받았는데 타이레놀이나 써스펜 먹어도 될까요?
처방 받은 약물들 중 펜잘8시간이알서방정은 타이레놀 및 써스펜과 성분이 겹치는 아세트아미노펜 성분의 약물입니다. 복용을 하시겠다면 두 가지 약물은 피하시고 이부프로펜이나 덱시부프로펜 같은 비스테로이드성 소염진통제를 복용하시길 권고드립니다.
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장염이 끝나고 위염이 오기도 하나요?
장염이 끝나고 장염의 영향으로 인하여 위염이 발생하거나 할 연관성은 떨어집니다. 위염과 관련하여서는 맵고 짜고 쓴 맛이 강한 음식물의 섭취를 주의하고 스트레스를 최소화하는 등 관리가 필요합니다.
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임신 가능성 있을까요 ? 생리 중 관계
1. 생리 2일차 때 질외사정으로 임신이 될 가능성은 매우 희박합니다. 그렇지만 절대 없다고는 할 수 없습니다.2. 임신의 가능성은 정황 상 매우 낮습니다. 마찬가지로 절대 가능성이 없다고는 할 수 없습니다.
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허벅지 신경통 인가요..?????
매우 비특이적인 증상으로 신경통인지 아니면 해당 부위에 실제로 염증이나 질병이 있어서 아픈 것인지 알 수 없습니다. 헤르페스 증상이라고 볼 수 없으며 가능성도 낮아 보입니다.
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정강이 뒷근육이 부어오른지 1달째인데 어떻게 해야 하나요?
유감스럽지만 해당 단편적인 내용만 보고 문제가 무엇인지 알 수 없습니다. 정황 상 과도하게 근육을 사용하면서 근육 뭉침 및 붓기 등이 발생하고 회복에 시간이 다소 소요되고 있는 것이 아닐까 싶습니다. 관련하여서는 통증이 호전적인 양상이므로 계속 보존적인 치료를 하며 경과를 지켜보는 것도 가능할 것으로 사료되나 정확한 문제가 무엇인지 파악하기 희망하신다면 정형외과 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 수밖에 없겠습니다.
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탈모가 발생하는 원인이 무엇인가요?
탈모증이 발생하는 정확한 원인은 안타깝게도 아직까지 구체적으로 알려진 바 없습니다. 유전적인 요인이 매우 깊게 관여하고 있으며 환경적인 요인 또한 탈모증의 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 남성들의 경우 여성에 비하여 유전적으로 탈모증에 더 취약합니다.
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하루종일 배가 아파요 원인이 뭘까요?
유감스러지만 해당 단편적인 증상 내용만 보고 구체적인 복통의 원인이 무엇인지 알 수는 없습니다. 관련하여서 증상이 지속되고 차도가 없다면 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 복통의 원인을 찾아보아야 하겠습니다.
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콘돔에 구멍 있는데 임신 안되겠죠?
콘돔에 구멍이 뚫렸더라도 질외사정을 하였다면 임신의 가능성이 매우 낮겠지만 그렇다고 무조건 가능성이 절대 없다고 보기에는 적절치 않습니다. 그렇지만 가능성이 낮아 보이기 때문에 너무 걱정할 정도라고 할 수도 없겠습니다.
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이석증 증상, 뇌와 연관 있나요?
1. 이석증에 의해서 충분히 발생할 수 있는 양상의 어지럼증 증상으로 보입니다. 이석증은 뇌와는 별다른 관계가 없습니다.2. 요근래 손에서 물건을 자주 떨어뜨리는 증상이 구체적인 뇌 관련 질환을 지칭하지는 않지만 신경계 이상에 의한 것일 가능성이 있는 증상입니다.
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