허리가 아픈데 걷기운동 해도 되나요?
걷기 운동은 전신의 근육을 사용하는 운동이기 때문에 허리 근육이 뭉친 상태에서 걷기 운동을 하는 것이 영향을 줄 가능성이 존재합니다. 무조건 괜찮다고 볼 수는 없으며 무리가 가지 않게 부담스럽지 않은 선에서 조심하게 하시길 바랍니다.
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요즘 코로나 증상 변이 된 상황 궁금합니다.
코로나 바이러스 감염증으로 인한 증상은 요즘 증상 예전 증상 구분되지 않습니다. 상기도 감염 증상이 주가 되며 이는 감기와 증상이 대동소이하여 증상만으로는 감별을 할 수 없습니다.
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산부인과 의사선생님 도와주세요 !!
말씀하시는 내용만 놓고 질문자님의 분비물이었는지 아니면 정액이었는지 판단할 수 없습니다. 그렇지만 정황 상 임신 가능성은 낮아 보이며 사후피임약을 꼭 먹어야 할 필요는 없어 보이지만. 그렇더라도 걱정되신다면 복용하시길 바랍니다.
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요새더위에 걸었더니 사타구니안쪽에 땀띠가심하네요ㆍ어떤치료가좋을까요?
땀띠가 생겼을 때에는 우선 땀띠가 발생한 환부가 습하게 유지되지 않도록 관리를 해주고 쾌적한 상태를 유지해주는 것이 필요합니다. 그렇게 함으로 인하여 이외의 특별한 치료가 없이도 스스로 호전이 될 가능성이 높습니다. 또한 땀띠 관련하여서 칼라민 로션 같이 진정 효과가 있는 제품 등을 사용하면 피부를 진정시키고 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 이는 필수적인 것이 아니며 일상 생활에서 잘 관리해주는 것 만으로도 금방 좋아집니다.
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발뒤꿈치가 너무아픔니다 왜그런걸까요?
일반적으로 족저근막염의 가능성을 가장 먼저 고려해보아야 하는 증상입니다. 다만 해당 내용만 놓고 명확하게 무엇이 문제이다 판단할 수는 없으므로 관련하여서는 정확한 감별 진단을 위해서 정형외과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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아이가 밤에. 식은땀이 많이나요 괜찮은걸까요?
아이들은 성인에 비해서 흔히 땀을 많이 흘립니다. 어른이 한 번씩 놀랄 정도로 땀을 흘릴 수 있으며 이는 건강 상의 문제를 의심할 정도의 현상은 아닙니다. 집이 덥지 않다고 느끼시더라도 아이에게는 다소 더울 수 있으므로 조금 더 시원한 수면 환경을 만들어줘 보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
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만약 영아가 물인즐 알고 술을 마셨을땐 어떻게 대처해야 하나요?
아이가 물인줄 알고 술을 마셨을 정도면 양이 많지 않을 것이며 관련하여서는 특별한 대처가 필요하지 않습니다. 응급실에 간다고 하여서 음독이 아닌 음주에 대해서는 위세척 등 처치가 필요하지 않으며 다른 치료 또한 필요하지 않습니다. 당연하게도 병원 전 단계에서도 딱히 무언가 필요하지 않습니다. 걱정되신다면 아이에게 산증이 오지는 않는지 검사를 해볼 수 있는데 개인적으로 보았을 때 굳이 아이에게 바늘을 찌르는 것이 더 안 좋아 보입니다.
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손목이 너무 시린듯이 아픈데 파스를 시린부분에 붙히면 되나요?
파스는 시리고 아픈 부위에 부착하시면 됩니다. 다른 붙이는 특별한 방법이 있지 않습니다. 다만 파스는 치료적 목적 보다는 증상 조절을 위한 목적이므로 손목 증상이 계속 반복된다면 정형외과 진료 및 검사를 통해 원인을 찾고 근본적인 치료를 받으시길 권고드립니다.
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허리디스크는 어느 병원으로 가야하나요?
허리 통증과 관련하여서 진료를 보시려면 대표적으로 정형외과 혹은 신경외과가 가장 적절한 진료과들입니다. 이외에 재활의학과나 통증의학과에서도 진료가 가능합니다.
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족조근막염 치료 효과적으로 하는 방법이 있을까요?
족저근막염은 생각보다 쉽게 좋아지기가 힘든 질환이며, 과반수에서 만성화 되면서 장기적으로 통증을 유발하는 경과를 가지게 되는 것이 일반적입니다. 관련하여 물리치료 등 여러가지 치료법이 존재하지만 그 효과가 실제로는 썩 그렇게 크지는 않습니다. 족저근막염의 가장 근본적인 치료 방법으로는 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하고 회복이 될 수 있도록 해주는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동들을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에도 일상생활에서 통증이 발생하는 발바닥 부위를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 간접적인 치료 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
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