답변 내역

42정도의 ALT 수치는 크게 의미를 부여할 정도는 아닙니다. 지방간 정도가 있을 수 있기 때문에 관련하여서는 절주를 하고 체중을 감량해주면 금방 좋아질 가능성이 높습니다. 그렇지만 혹시 모르기 때문에 간 상태가 괜찮긴 한 것인지 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

일반적으로 성별, 연령 등과 관계 없이 건강한 성인에서는 하루에 평균적으로 7시간 부터 9시간 사이의 수면을 취하는 것이 추천됩니다. 65세 이상의 노년에서도 7-8시간의 수면이 권고됩니다.

염좌에 대해서는 특별한 치료법이 없으며 자연적으로 치유되도록 기다리는 것이 최선입니다. 통증 자체에 대해서는 약물 복용을 통해서 조절을 하여야 하며, 염좌는 자연적으로 치료가 되도록 쉬어주는 것이 필요합니다.

병원에 가셔서 검사를 받아보셔야 하겠습니다. 단순히 왼쪽 네번째 손가락에서 찌릿한 느낌이 생긴다는 증상 정보만으로는 그 원인이 무엇인지 어떠한 문제가 있는 것인지 알 방법이 없기 때문입니다. 정형외과로 가보시길 권고드립니다.

비강 내의 혈관은 매우 약한 혈관들이며 단순히 코를 풀기만 하여도 코피가 쉽게 발생할 수 있습니다. 그러한 문제가 있다고 하여서 특별히 건강 상의 문제가 있다고 보기는 어려우며, 혈관이 다소 약해진 상태에서는 장기간 코피가 반복될 수 있습니다. 이비인후과적으로 혹시 다른 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인한 후유증 증상이 상당히 오래 지속되고 있는 상황인 것 같습니다. 애석하지만 관련하여서는 특별한 치료 방법이 따로 존재하지는 않으며 스스로 서서히 증상이 소실되길 기다리는 것이 최선입니다. 기침, 가래가 너무 심하다면 약물 복용을 해주면서 열심히 관리를 하는 것이 최선입니다.

허리의 문제에 대해서는 가장 근본적인 해결책은 허리가 받는 부담을 최소화해주는 것입니다. 간단하게 설명드리자면 허리가 몸무게로 부터 받는 영향을 최소화해주기 위해서 살을 빼주는 것이 첫번째로 필요한 것이며, 두번째로는 척추를 잡아주기 위해서 척주기립근 그리고 코어 근육을 단련해주는 것이 필요합니다.

목 부위의 통증과 어깨 부위에도 증상이 있다면 목 디스크와 같은 경추 부위의 질환일 가능성을 가장 먼저 고려해보아야 합니다. 그렇지만 증상만으로는 정확한 문제를 감별해낼 수 없기 때문에 관련하여서는 정밀하게 검사를 통해서 상태를 파악해보는 것이 필요하겠습니다. 정형외과 혹은 신경외과적으로 진료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

안타깝지만 말씀하시는 내용만 듣고 어느 병원의 의견이 더 정확한지 판단할 수 없습니다. 그렇지만 보통 비침습적인 치료가 가능하다면 되도록이면 수술을 피하는 것이 좋기 때문에 시술을 먼저 받아보는 쪽이 논리적으로는 더 적절하긴 합니다. 그렇지만 말씀드렸듯 주어진 정보만으로는 정확하게 판단할 수 없으므로 대학병원에서 상담 받아보시는 것도 괜찮은 방법이겠습니다.

딸꾹질은 횡격막의 움직임과 호흡 양상이 일치하지 않을 경우에 나타나는 생리현상입니다. 특별히 아무 이유 없이 나타나기도 하며, 특정한 이벤트로 인해 호흡에 영향이 발생하였을 때에 나타나기도 합니다. 기저질환에 의해 유발되는 경우도 있지만 대부분은 딸국질 단독 증상으로 나타난다면 건강 상의 이상은 대부분 없습니다. 보통은 별다른 치료 없이 시간이 경과하면 저절로 호전됩니다. 일반적으로 알려진 깜짝 놀래키거나 물을 마시는 등의 방법은 불일치 하는 호흡 양상이 일치되도록 해볼 수 있는 방법들입니다.