답변 내역

감기에 걸린 이후에는 감기에서 회복이 되었더라도 일시적으로 기침이나 가래 등 증상이 남아있을 수 있습니다. 일시적일 수 있으므로 경과를 지켜보시는 것을 권고드리나 혹시 문제가 있을 가능성을 완전히 배제할 수는 없기 때문에 감별을 희망하신다면 폐 사진 등 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.

유감스럽지만 주어진 정보들을 통해서 질문자님의 등 통증이 왜 생기는지 알 수 없으며 어디가 문제인지 찾아낼 방도는 없습니다. 증상이 지속된다면 정밀 검사를 통해서 최대한 원인을 찾아보셔야 하겠으며 진료는 정형외과나 신경외과가 적절하겠습니다.

감기 기운이 초기일 때 특별한 팁 같은 것은 따로 없습니다. 감기 증상이 있는 것은 인지하였다면 빠른 회복을 위해서 무리한 활동을 하지 않고 충분한 휴식을 취해주는 것과 증상을 조절하기 위해서 약물을 복용해주는 것이 가장 중요합니다.

질문자님께서 말씀하시는 두통이 있는 증상만으로는 비특이적인 증상이며 두통 증상을 유발할 수 있는 원인은 너무나도 다양하게 존재합니다. 그렇기 때문에 두통 증상만 가지고는 그 증상의 원인 및 그에 맞는 치료법을 알 방법이 없습니다. 과거에 두통과 관련 정밀한 검사를 받은 경험이 없다면 중추신경계의 구조적인 원인에 의한 두통을 감별하기 위해 CT 및 MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 필요할 수 있습니다. 이러한 정밀 검사에서 특별한 이상이 없다면 두통은 신경성일 가능성이 높으며 장기적으로 약물 요법을 통해서 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과에서 진료 및 검사, 치료를 받아보시길 권고드립니다.

퇴행성 관절염은 관절 부위가 소모되어서 닳아 없어져서 생기는 질환입니다. 즉, 과도하게 무릎 관절을 많이 사용하게 되어서 생기며 안타깝지만 인공관절 치환술을 해주는 것 외에는 특별한 치료법이 없습니다. 더 심해지지 않도록 무리한 무릎 사용을 줄이고 현재 상태를 유지하기 위해서 최대한 관리해보시길 권고드립니다. 일단 무릎 상태가 어떤지부터 확인을 해보시는 것이 필요해 보이므로 정형외과적으로도 진료를 받으시길 바랍니다.

말씀하시는 내용만으로 정확한 상태를 평가하기는 어렵지만 공황장애의 가능성이 있어 보입니다. 그로 인한 스트레스로 불면증 증상도 동반이 되는 것 아닐까 싶습니다. 심장내과 등 병원에서 건강 상의 이상이 없음을 확인하였다면 정신건강의학과적으로 진료 및 치료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄여 보아서 증상을 최대한 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하게 되면 척추에 가해지는 부담이 상당히 줄어들게 됩니다. 다음으로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 요추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

상처가 생긴 뒤에 그것이 회복이 되는 과정에서는 자연스럽게 가려움증 증상이 동반될 수 있습니다. 이는 상처가 난 뒤 회복이 되는 과정에서 만들어지는 염증 물질 때문에 나타나는 자연스런 현상입니다.

유감스럽지만 여드름이 생기는 정확한 이유는 구체적으로 밝혀진 바 없습니다. 특정한 하나의 이유 및 원인이 있다기 보다는 여러가지 요인들이 복합적으로 작용하여서 발병한다고 보고 있습니다. 여드름은 피지가 과하게 분비되고 모낭 부위에 위치한 상피에서 이상각화증이 발생하여 피지샘이 막히고 피지가 배출이 되지 않는 상태에서 세균의 감염이 발생하면서 서서히 진행되는 경과를 거칩니다. 화장품 사용이 여드름을 유발할 수 있는 흔한 원인으로 알려져 있으며, 가족력 또한 매우 큰 영향을 주는 요인으로 알려져 있습니다. 여드름을 방지해주기 위해서는 발생에 부정적인 영향을 줄 수 있는 스트레스, 음주, 흡연 등의 요인을 피해주어야 하며, 세안을 적절하게 잘 해주되 너무 강하게 하거나 잦게 하는 것은 피해야 합니다. 손으로 얼굴의 피부를 만지는 것도 여드름을 유발하는 좋지 않은 행동이므로 최대한 지양하고 턱을 괴는 습관 또한 있다면 교정해주는 것이 바람직합니다.

나이가 들면서 검진을 위해서 배변 검사를 하도록 하는 것은 배변 검사에서 잠혈 반응이 나올 경우 위장관 출혈이 있으며 악성 종양의 가능성이 있어 대장 내시경 검사를 받을 적응증에 해당하는지 보기 위함입니다.