답변 내역

뾰루지, 여드름 등의 병변은 몸의 컨디션 변화에 의해서 쉽게 생길 수 있습니다. 평상시 컨디션 관리를 잘 하고 충분한 휴식을 취해주고, 피부 관리를 잘 해주면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.

흔히들 요관 결석이 있을 경우 맥주를 마시면 소변을 자주 보게 되어 결석 배출에 도움이 된다고 하지만 딱히 그렇지 않습니다. 알코올이 이뇨 작용을 하기 때문에 소변을 자주 보게 하긴 하지만 수분을 충분히 섭취해주는 것으로도 충분히 동일한 효과를 볼 수 있으며, 오히려 이뇨작용으로 인한 탈수 현상이 오히려 결석이 더 생길 수 있도록 할 수 있기 때문에 맥주는 안 먹는 것이 낫습니다.

1. 건강 검진에서 혈압이 한 번 높게 나온 것을 기준으로 하여 무조건 약물을 복용하여야 한다고 볼 수는 없습니다. 하지만 반복적으로 160/90 정도의 혈압이 나온다면 약물 복용이 필요한 상황은 맞습니다.2. 생활 습관 및 식습관 교정을 통해서 혈압이 잘 관리가 된다면 서서히 약물 용량 감량 및 단약을 고려해볼 수 있습니다. 무조건 평생 먹어야 하는 것은 아닙니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 단순 포진 증상입니다. 이는 단순 헤르페스 바이러스(HSV)에 의해서 발생하는 피부 병변으로 특별한 치료가 없어도 시간이 경과하면 스스로 회복되는 경과를 거칩니다. 빠른 회복을 위해서는 충분한 휴식을 취해주고, 항바이러스 연고를 발라주는 것이 도움이 되겠습니다. 반드시 병원에 가셔서 진료를 보실 필요는 없습니다.

잠을 자다가 깼을 때에 일시적으로 두근거리는 증상이 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 간혹 가다 한 번씩 나타나는 현상이라면 크게 신경쓸 것 없습니다. 하지만 혹시 부정맥 등의 질병에 대하여 우려스럽다면 심장혈관내과적으로 진료 및 심전도 등의 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

어지럼증을 유발할 수 있는 원인은 빈혈부터 전해질 이상, 전정기관의 문제, 심자의 이상, 뇌질환까지 굉장히 다양합니다. 그렇기 때문에 어지럼증 증상만으로 구체적인 원인을 구분하기 어렵습니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 우선 어지럼증 관련 가장 전문적으로 진료를 보는 신경과부터 시작을 하여 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

말씀하시는 자다가 손이 저리는 증상은 비특이적인 증상이기 때문에 해당 증상만 가지고 구체적인 원인을 알아내거나 특정한 질병을 의심할 수 없습니다. 관련하여서는 상태 평가가 필요해 보이십니다. 신경과 또는 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

혈당을 관리하는 데에서는 어떤 음식이 좋고 어떤 음식을 먹을지 보다는 어떠한 음식을 먹지 않는지 중요합니다. 고탄수화물, 고당분 음식물을 먹을 경우 혈액 내 혈당이 급격하게 치솟을 수 있기 때문에 피해주어야 하며, 고단백질과 채소 위주의 식단을 유지하여 원활한 당 조절을 유도할 수 있습니다. 운동은 매 식후 30-1시간 가량 간단한 유산소 운동을 하여 혈당 상승을 최대한 억제시켜 주어야 하며, 장기적으로는 근력을 키워 기초대사량 및 근육의 당 사용을 최대한 높여놓는 것이 좋습니다.당 관리에 술을 마시는 것은 나쁩니다. 그 이유는 췌장에 타격을 주기 때문입니다. 췌장은 인슐린을 저장하고 분비하는 장기인데, 이러한 췌장이 타격을 받으면 인슐린의 분비 및 저장 능력이 저하되어 혈당 조절에 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.잘 관리 해보시길 기원하겠습니다.

시력이 나쁘다고 하여 두통이 오는 것은 아닙니다. 하지만 찌푸리고 보는 등 과하게 몰입하고 집중할 경우에는 신경성 두통이 올 수 있습니다.

교정 후 유지장치를 안 껴서 치아 구조에 변화가 생긴 상태라면 기존의 유지 장치가 적절하지 않은 상태로 치아가 변화하였을 가능성이 있습니다. 관련하여서는 그냥 유지장치를 임의로 착용하시기 보다는 교정 받으신 치과에서 상태를 재평가 받으시고 향후 방향을 설정하시길 권고드립니다.