잠은 금방 드는데 새벽에 계속 깨요
불면증 중 수면 지속 장애 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
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공복에 밥을 먹을 때 가끔 배가 아파요.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 십이지장궤양 등의 소화성 궤양 질환의 가능성을 시사하는 증상입니다. 관련하여 상부위장관 내시경을 통해 정확한 상태 평가를 우선 받아보시는 것이 치료 방향을 설정하는데 도움이 될 것으로 보입니다. 소화기내과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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간성혼수는 간이 제기능을 못하는 데서 오는 합병증인가요?
간성 혼수는 간이 제 기능을 못하는 데서 오는 합병증이 맞습니다. 간경변증 등의 질환으로 인해 간이 제 기능을 하지 못하면 생기는 문제들 중 하나가 체내의 암모니아 축적입니다. 만약 암모니아가 과하게 축적될 경우에 간성 혼수가 발생하게 됩니다. 안타깝지만 간성혼수가 나타날 정도의 간 상태라면 근본적인 치료법은 간이식 밖에 없습니다.
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모기에 물렸는데 심하게 부었습니다
봉와직염에 대한 치료는 항생제 및 소염진통제 투약을 통해서 이뤄집니다. 관련하여서 정형외과에서 진료 및 검진을 받아 보시고 봉와직염이 맞다면 처방을 받는 것을 권고드립니다.
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무슨 과에 가야할지 모르겠어요..
말씀하시는 내용을 통해서 정확한 상태를 평가하기는 어렵지만 바톨린샘염 등의 문제일 가능성이 있어 보입니다. 부인과적인 질환의 가능성이 가장 높기 때문에 산부인과에서 진료 및 검사, 치료를 받으시길 권고드립니다.
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등가운데가 돌덩이 가 짓누르듯 아픈데요
말씀하시는 증상만 가지고는 비특이적이기 때문에 그 구체적인 원인을 파악하기 어렵습니다. 췌장과 같은 내부 장기의 문제일 가능성도 있으며 등 및 주변의 근골격계 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 우선은 정형외과쪽으로 가보시는 것이 어떨까 싶습니다.
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코로나 걸리고 나서 후유증 중 피로도가 회복이 안되는게 진짜인가요?
코로나 바이러스 감염증으로 인해 발생 가능한 여러가지 후유증 증상들 중에 만성 피로 증상도 있습니다. 하지만 이는 특징적인 후유증은 아니며 모든 감염자에게 발생하지는 않습니다. 후유증이 생긴다면 시간이 경과하며 스스로 호전되길 기다리는 수밖에 없습니다.
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코로나 확진 후 부정출혈이 오래 있을 수 있아요?
코로나 바이러스 감염증은 생리불순, 부정출혈 등의 문제와 직접적인 관계가 없습니다. 그렇지만 코로나 바이러스 감염증으로 인한 컨디션 변화가 영향을 주었을 수 있습니다. 코로나는 약물이 아니기 때문에 부작용은 있을 수 없습니다. 우선 혹시 모르므로 산부인과적인 이상이 있는지 여부를 진료 및 검사 받아보시길 권고드립니다.
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AI, SARS, MERS 등의 전염병과 COVID-19는 어떻게 다른가요?
바이러스는 각자 유전적 물질의 특성에 따라서 다른 성질을 지닙니다. 이러한 성질은 무작위적으로 획득되는 것이며 특별한 이유가 없습니다. 코로나 바이러스가 그냥 전염력이 강하도록 타고난 것입니다.
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코로나19바이러스 확진자의 수는 12만명 내외로 3주 째 횡보하는데 위중증환자와 사망자의 수가 급증하는 이유는 무엇인가요?
관련하여서 정확히 무엇 때문이다라고 확실하게 볼 수는 없지만 아무래도 정책 완화에 의한 검사자 수가 줄어드는 것이 영향이 있을 가능성이 높습니다. 즉, 실제 확진자 숫자는 줄거나 횡보하지 않았고 오히려 늘어나는 중임에도 검사 숫자가 적다면 확진자 숫자는 횡보할 수 있습니다. 하지만 중증 감염자는 확진자 숫자가 늘어난다면 당연히 늘어나게 될 것입니다.
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