답변 내역

신지로이드와 철분제를 같이 복용할 경우에 철분제에 의한 방해로 인해 신지로이드가 충분히 흡수되지 않을 수 있기 때문에 두 가지는 일정한 간격을 두고 복용하는 것이 필요합니다. 그렇기 때문에 두 가지 약물은 최소 4시간의 간격을 두고 복용하는 것이 바랍직합니다.

기준을 어떻게 잡냐에 따라서 달라지겠지만 일반적으로 사용되는 BMI 기준에 따르면 동양인은 BMI 25 를 초과하면 비만한 체중이며, 키 177을 기준으로 한다면 78.3이 넘어가면 비만이라고 볼 수 있겠습니다. 72를 초과하고 78.3 미만이라면 과체중, 72 이하는 정상입니다.

원숭이 두창의 사람으로의 전파는 설치류가 중간에서 중요한 역할을 할 것으로 추정되며, 사람간의 전파는 병변과 체액, 미발 및 오염된 물질과의 직접적인 첩촉을 통해서 전파가 됩니다. 공기 접촉을 통한 전염이 이뤄지지는 않습니다. 즉, 감염자와 신체적인 접촉을 피하는 것으로 충분히 예방이 가능합니다.

허리의 통증이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다.

봉침은 말 그대로 벌의 침이고 그곳에는 벌의 독이 들어 있습니다. 의학적으로 건강에 이로운 점은 벌의 독에 대한 내성이 생길 수 있다는 것 외에는 딱히 없습니다. 맞으셔도 별로 건강에 이득이 없을 뿐더러 알러지 과민 반응에 의한 아나필락시스 쇼크의 위험을 감수하실 필요 없습니다. 추천하지 않습니다.

선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하는 기능을 하는 제품으로 야외 활동을 할 때에 발라주는 것이 피부 건강을 유지하는 것에 많은 도움이 되지만 동시에 피부 자체에 부담이 되기도 합니다. 맨 얼굴에 바르면 쉽게 트러블이 생길 수 있기 때문에 세수도 하고 로션도 발라주고 나서 바르시길 권고드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 귀가 먹먹한 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 이비인후과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

수면 패턴이 변화하는 것을 반드시 불면증과 연결하여서 생각할 수는 없으며 그렇게 할 필요도 없습니다. 우선은 규칙적인 수면 패턴을 유지할 수 있도록 노력해 주시는 것으로 충분할 것으로 사료됩니다. 만약 패턴이 지속적으로 변화한다면 수면 장애의 가능성으로 정신건강의학과에서 치료가 필요할 수는 있겠습니다.

곱창과 대창 같은 음식에는 많은 양의 지방이 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 곱창과 대창을 섭취할 경우에는 지방을 많이 먹게 되며 몸에도 지방이 축적되게 됩니다. 콜레스테롤 수치를 상승시키는 요인이 맞습니다.

컴퓨터 화면이나 스마트폰 화면 같은 전자기기의 화면을 장기간 들여다보면 안구에 부정적인 영향을 줍니다. 피로도를 높이며 시력을 저하시키는 결과를 초래할 수 있습니다. 블루스크린 차단 안경 같은 것은 솔직히 별로 효과가 없기 때문에 추천하지 않습니다.