답변 내역

비강은 뇌 기저부와 연결이 되어 있으며 이론적으로는 가능한 일이나 실제로 그러한 일이 발생하는 경우는 없습니다. 콧털을 뽑는다고 하여 뇌에 좋지 않은 영향이 가게 될 가능성은 극히 낮습니다.

말씀하시는 증상으로 정확한 무릎 상태를 평가하기는 불가능합니다만 실내자전거를 탄 이후 통증이 유발이 될 정도라면 현재로서는 실내자전거를 타는 것이 부적절합니다. 무릎의 통증이 발생하지 않도록 최대한 강도를 줄여서 타시고 서서히 강도를 늘려나가시길 권고드립니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

치매를 진단하기 위해서는 한 가지 검사만으로는 되지 않으며 영상 검사와 인지 검사 등 여러가지 검사들을 통해 종합적인 진단이 필요합니다. 신경과 또는 정신건강의학과에서 검사가 가능합니다.

말씀하시는 증상만으로는 비특징적인 증상이기 때문에 구체적인 이유를 파악하기 어렵습니다. 하지만 침샘 부위의 염증 또는 결석에 의한 증상일 가능성이 있으며, 턱관절 부위의 불안정에 의한 증상일 가능성도 있습니다. 이비인후과 및 구강악안면외과 진료를 받아보시길 권고드립니다.

정형외과에서는 턱 쪽의 진료를 보지 않습니다. 턱관절 통증이 있다면 가장 적절한 과는 구강악안면외과(치과)입니다. 이외에 이비인후과 혹은 성형외과에서도 진료가 가능할 것으로 생각됩니다.

기존에 다소 간격이 길더라도 규칙적이었던 월경 주기가 현재 변화하여 5개월간 생리가 없는 상태라면 부인과에서 정밀 검사를 받아보아야 합니다. 부인과에서 호르몬 수치 등을 확인하기 위한 혈액, 소변 검사 및 초음파 등의 영상 검사가 필요할 것으로 보입니다.

불규칙한 생활 및 수면 습관을 유지할 경우 장기적으로 부정적인 영향이 생길 수밖에 없습니다. 당장은 원래대로 규칙적인 수면을 취하기 어렵겠지만 최대한 수면 패턴을 만들도록 노력하셔야 하겠습니다. 다음 규칙들을 실천하는 것이 도움이 될 것입니다.1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기

원칙적으로 대리 진료 및 처방은 불법입니다. 하지만 코로나 바이러스 감염증에 걸린 것과 같이 불가피한 상황에서는 위임하여 대리 진료 및 처방이 가능합니다. 단, 코로나 관련 처방만 인정이 될 것이며, 다이어트약 같은 관련 없는 처방은 받아서는 안 됩니다. 누군가가 고발할 경우 처벌될 수도 있습니다.

ALT 수치가 정상 범위보다 2-3배 높을 경우에는 대부분이 만성적인 간염이나 지방간 등의 문제에 의하여 나타나는 현상입니다. 체지방률 26% 정도라면 지방간이 있으실 가능성이 있습니다. 우선은 소화기내과에서 복부 초음파, CT 등의 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.