3차 접종을 꼭 해야할까요? 다음달부터 동거인도 격리중단이라고 하는데?
백신 접종은 강제 사항이 아니며 권고 사항입니다. 1차 및 2차 접종과 마찬가지로 부스터샷 역시 권고 사항이기 때문에 희망하지 않으면 접종 받지 않아도 무방합니다. 다만 부스터샷은 기존에 형성 되었던 항체가 많이 줄어든 시점에서 다시 한 번 항체를 최대 숫자로 늘리고 효과를 극대화 시켜 코로나 감염 가능성을 최대한 줄이는 역할을 하는 백신이기에 맞는 것이 의학적으로는 권고되고 이롭긴 하겠습니다. 그렇지만 부작용이 부담스럽고 걱정된다면 꼭 맞지 않아도 됩니다. 다만 접종 받지 않을 시 아직까지는 방역패스 적용을 받지 못하는 문제가 있습니다.
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마스크 교체주기는 무조건 1일인가요?
의학적으로는 KF94, N95, 덴탈 마스크 등의 마스크는 1회용으로 감염병이 의심되는 환자를 진료할 때 착용한 뒤 1회 사용 후 바로 교체를 하여야 합니다. 하지만 일상 생활에서의 마스크 교체 주기는 의학적으로 딱히 정해진 바 없습니다. 개인적인 의견으로는 마스크가 오염되거나 할 때에는 바로 교체를 하고, 특별히 그러한 현상이 없더라도 2-3일에 한 번은 교체하는 것이 적당할 것으로 생각합니다.
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코로나 완치후 양성자와 음성자의 차이점이 궁금합니다?
코로나 바이러스 감염증에 확진 된 이후 완치가 되더라도 한 동안 코로나 검사에서 양성 결과가 지속될 수 있습니다. 하지만 반드시 그런 것은 아니며 바로 음성이 될 수도 있습니다. 두 군의 전염력의 차이는 없으며 또한 건강 상의 차이도 없습니다. 음성자라고 재감염의 위험성이 더 높은 것은 아니며 그냥 검사 결과만 차이가 있다고 생각하시면 되겠습니다.
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오미크론 전염력은 언제생기는건지 양성일때전염력이있나요??
코로나 바이러스 오미크론 변이는 감염 후 잠복기 때부터 전염력이 있을 수 있으며 약 7일간 전염력이 지속됩니다. 양성이 나오기 이전의 자가검사키트에서 음성이 나왔더라도 잠복기의 위음성이었을 가능성이 있으며 그렇다면 전염력이 있었을 수 있습니다.
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백신 3차 접종 후 약 복용 문의
백신 접종 후에 발생하는 부작용들에 대해서는 대증적인 치료를 하는 것이 원칙입니다. 하지만 반드시 약물 복용을 필수로 하여야 하는 것은 아니며 참을만 하시다면 굳이 약을 먹지 않아도 무방합니다.
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코로나 자가격리기간 이후 성관계는 언제부터 가능할까요?
코로나 바이러스 감염증은 성 접촉을 통해서 전파되지 않습니다. 그렇기 때문에 호흡기계를 통한 전염력이 없어진 상태가 되면 성관계를 하는 것으로 문제될 일은 없습니다. 격리가 해제되고 나면 성관계를 하여도 무방합니다.
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고도비만인데 살빼려면 어떻게해야될까요?
살을 빼는 방법은 간단합니다. 다만 실천이 어려울 뿐입니다.. 섭취하는 칼로리에 비해서 소모하는 칼로리가 높으면 자연스럽게 빠지게 됩니다. 평소 드시는 것의 약 70% 정도만 섭취하시고, 하루 유산소 운동을 최소 1시간, 가능하면 근력 운동을 30분 이상 해주시면 기초대사량도 상승하며 살도 빠질 것입니다. 다이어트에는 편법이 없습니다. 정석대로 하시는 것이 가장 빠른 방법입니다.물론 알바를 하는 등 활동을 하는 것도 운동의 일종으로 볼 수 있긴 합니다.
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점심식사후 잠이 너무오는데 춘곤증인가요?
점심 식사 후에 졸음이 쏟아지는 증상은 춘곤증 보다는 식곤증 증상입니다. 식사 후에는 소화를 위해서 위장관계에 혈류가 몰리기 때문에 상대적으로 뇌와 신체의 다른 부위로 가는 혈류가 줄어들기 때문에 식곤증이 발생할 수 있습니다. 식곤증을 예방하는 방법은 다음과 같은 방법들이 있습니다:1) 조금씩 자주 먹기 : 한 번에 많은 음식을 먹을 경우 식곤증이 심하게 올 수 있습니다.2) 양질의 수면을 취하기 : 하루 8시간 이상의 충분한 숙면이 필요합니다.3) 산책 하기 : 식사 후 산책을 하는 것은 피로를 덜어줄 수 있습니다.4) 밝은 조명에 있기 : 밝은 빛에 노출되어 있으면 피로를 줄여줄 수 있습니다.5) 반주를 하지 않기 : 음식과 함께 알코올을 섭취하면 피곤해질 수 있습니다.
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변비가 심하고 배에 부글거리는 소리가 나요.
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 소화기내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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어느 순간부터 잔뇨감이 있습니다. 어떻게 해야 하나요?
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 비뇨의학과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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