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답변 내역

만성 알레르기는 계속 몸에 나타나는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 반응은 이유 없이 발생하지 않습니다. 만성 알러지를 일으키는 질문자님이 알지 못하는 원인이 있을 것입니다. 면역력이 떨어진다고 알러지 반응이 발생하지는 않습니다. 오히려 알러지는 몸의 과한 면역 반응으로 인해 발생합니다. 무작정 굶는 등의 잘못된 방법으로 다이어트를 할 경우 몸의 대사 및 면역 이상이 발생하여 알러지가 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.07.20
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얼굴이나 몸에 점이 자꾸 늘어납니다 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.점이 많이 생긴다고 몸에 특별한 이상이 있는 것은 아닙니다. 보통 점 처럼 피부에 착색이 되는 경우는 물리적 손상, 피부 트러블에 의한 후유증, 또는 과한 자외선 노출에 의한 현상일 수 있습니다. 특별히 문제가 될 것은 아니지만 신경 쓰이시는 만큼 피부과에 다니면서 관리를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 / 피부과
21.07.20
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갑자기 심장이 두근두근 그러는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑작스럽게 발생하였다 사라지는 심계항진이라면 발작성 상심실성 빈맥을 의심해볼 수 있습니다. 상심실성 빈맥은 보통 몸에 큰 이상은 없으지만 이외에도 다른 종류의 부정맥도 생각해보아야 합니다. 우선 질문자님의 정확한 상태 평가가 필요할 것으로 사료되며 심장혈관내과 진료 및 검사를 받아보시길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.20
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몸에 좌측부분이 자주 아파요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸의 좌측으로 질병이 생기는 경향성이 있다고 하여 특별한 이유 또는 문제가 있거나 하지는 않습니다. 오히려 더 의식해서 그런 느낌이 드는 것일 수도 있습니다. 큰 문제는 없으니 만큼 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.20
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발목염좌로 치료중에 발목을 움직이는건 금기인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염좌가 발생하였다면 자체적인 회복력으로 손상된 인대가 좋아질 때까지 대증적인 치료를 하여야 합니다. 수상 부위의 과도한 움직임은 회복을 더디게 만들 수 있어 피해야 합니다. 최대한 안 써야 하는 것은 잘 알고 계신 것 같습니다. 최대한 안 쓰되 스트레칭 까지는 필요 없으며, 그렇다고 일상 생활에 너무 제한을 두는 것도 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.20
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다리 혈액순환이 잘 안됩니다 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식으로 특정한 문제를 해결하려고 하시면 안 됩니다. 하지의 혈액 순환이 잘 되지 않는 것은 특정한 영양의 결핍이 있어 그런 것이 아닙니다. 정맥혈 또는 림프액의 저류가 생기는 것이 문제입니다. 혈액순환개선제 등의 약물이 어느 정도 도움은 될 수 있겠지만, 그보다는 근본적으로 정맥혈 및 림프액이 잘 순환될 수 있도록 하체 근육을 강화시키고, 체중(체지방량)을 감량하고, 오래 서 있는 등의 자세를 최대한 피하는 등 생활 습관을 바꾸시는 것이 필요합니다. 혈액 순환에 어떠한 음식이 좋다더라 하는 등의 이야기를 듣고 그 음식만 먹는다고 문제가 해결되지 않습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.20
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허리,손목 안좋을 때 플랭크 운동
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.플랭크 동작은 몸을 팔로 지탱해야 하는 운동이기 때문에, 자세마다 조금씩 차이가 있지만 손목에 썩 좋은 운동은 아닐 것으로 보입니다. 증상이 있는 만큼 플랭크 보다는 다른 운동을 하며 코어 근육을 강화하시는 것이 좋겠습니다. 필라테스, 요가, 피트니스 등을 추천합니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.20
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고지혈증의심데는데 오메가3로 개선될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 같은 건강보조제는 어디까지나 보조제일뿐 근본적인 치료제가 아닙니다. 고지혈증이 의심된다면 식단 및 운동을 통한 생활습관 개선만으로도 충분히 몸의 지질 문제를 해결할 수 있습니다. 오메가3 같은 보조제 보다 생활 습관 개선에 더 무게를 두셔야 합니다. 빵, 떡, 면, 흰쌀밥, 초콜릿 등의 탄수화물, 당분이 들어간 음식을 최대한 줄이고 당분간은 유산소 운동을 위주로 체중을 감량하면 금방 좋아질 것입니다.
의료상담 / 내과
21.07.20
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운동 후 땀이 잘 멈추지 않습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 후 상승된 인체의 신진대사로 인해 땀이 지속적으로 나는 것은 당연한 현상입니다. 샤워를 하였더라도 몸이 아직 운동으로 인해 열을 내고 있다면 당연히 땀이 나옵니다. 자연스러운 현상이며 특별히 병적 상태인 것으로 보이지는 않습니다. 땀을 빨리 멈추려면 운동 후 충분한 휴식으로 증가된 몸의 활동을 가라앉힌 뒤 샤워를 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.20
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예전과 다르게 혈압이 높아졌을때 어떡하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라 사람들 특징이 무언가 특정한 질병이 의심된다고 이야기를 듣게 되면 그 때부터 그 질병에 좋은 음식과 운동법을 찾아봅니다. 하지만 대부분의 경우 특정한 음식을 먹는다고, 특정한 운동을 한다고 획기적으로 좋아지거나 하지 않습니다.혈압은 나이가 들면서 혈관이 노화되며 당연스럽게 점차적으로 높아집니다. 어머님께서 혈압이 어느 정도로 높게 나오셨는지는 모르겠으나 120/80의 혈압은 50대에서 그렇게 흔한 것이 아닙니다. 당연히 더 높게 나오는 것이 자연스럽습니다. 특별한 증상이 없으면 사실 큰 문제가 아닌 경우가 많습니다. 우선 고혈압이 걱정되신다면 정말 혈압이 높은게 맞는지 심장혈관내과 진료를 보고 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 만약 고혈압이 맞다면 혈압에 좋다는 음식을 먹는 것보다는 항고혈압제를 복용하는 것이 효과가 훨씬 좋습니다. 운동 또한 사용하는 몸의 부위, 강도 정도가 차이가 날 뿐 혈압을 낮추는 운동 같은 것은 존재하지 않습니다. 무엇이 되었든 몸에 무리가 가지 않는 선에서 운동을 하시면 됩니다.
의료상담 / 내과
21.07.20
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