선풍기를 얼굴쪽으로 직접 쐬고 자는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.선풍기 바람을 얼굴에 직접정으로 쐬며 잠을 자게 될 경우 얼굴 주변 공기 흐름을 변화시켜 이산화탄소 배출을 방해하여 체내 이상화탄소를 축적되게 할 수 있습니다. 그럼으로 인해 얼굴의 붓기를 발생시킬 수도 있습니다. 가능하면 자는 동안 얼굴에 직접적으로 선풍기 바람을 쏘이는 행위는 피하시길 권고드립니다.
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종아리에 쥐가 자주 나는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 자던 중 단순히 발생하는 종아리 부위 근육 긴장일 가능성도 있지만, 하지불안증후군의 가능성 또한 배제할 수 없겠습니다. 하지불안증후군의 명확한 원인은 알 수 없는 경우가 많습니다. 우선 정확한 상태 평가가 선행되어야 할 것으로 보이므로 정신건강의학과 진료를 우선적으로 받아보시길 권유드리고, 해당 과에서 특별한 이상이 없다면 정형외과 진료를 받아보시길 권유드립니다.
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치석이 생기면 바로 스케일링 하러 가야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치석이 생겼다고 바로바로 스케일링을 받으실 필요는 없습니다. 오히려 너무 잦은 스케일링은 치아 및 잇몸의 건강에 악영향을 끼치는 것이 좋습니다. 평소 양치를 조금 더 신경 써서 하시고, 치실 사용을 권유 드립니다. 스케일링은 보통 1년에 1회 정도 권고되며 반 년에 한 번 하는 것도 괜찮겠습니다.
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깨지거나 금간 액정을 보면 눈 건강이나 시력에 악영향을 끼치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.깨지거나 금이 간 액정 화면을 본다고 하여 시력 등 눈 건강에 큰 악영향을 끼치지는 않습니다. 오히려 핸드폰을 어두운 환경에서 장 시간 사용하는 등 눈에 피로감을 주는 것이 나쁜 영향을 줄 가능성이 더 큽니다. 액정이 깨진 화면을 보는 것은 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮겠습니다.
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쓸개제거를 했는데요...소화가 넘안되서
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쓸개, 즉 담낭을 절제하고 나면 소화효소를 저장하던 창고 역할을 하던 장기가 사라진 것이므로 소화가 이전에 비해서 잘 되지 않을 수 있습니다. 하지만 그렇다고 하여 췌장암에 걸릴 확률이 증가하거나 하지는 않습니다. 소화 기능이 이전에 비해 조금 떨어진 상태라고 할 수 있으므로 생활 습관을 조금 변경해 주시면 소화가 잘 되지 않는 증상을 조금은 완화시킬 수 있습니다. 평소보다 식사량 및 음식을 먹는 속도를 조금 천천히 하시고, 기름진 음식을 조금 줄여보시길 권유드립니다.
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눈 흰자가 부풀어 오르는 것은 어떤 알레르기 때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검은 동자는 멀쩡하고 흰자만 부풀어 오르는 것은 알러지 반응으로 인해 나타나는 증상이 맞으며 많은 분들께 종종 나타나는 증상입니다. 다만 원인이 될 수 있는 알러지는 종류가 굉장히 다양하기 때문에 단순히 증상만 보아서는 원인을 알 수 없습니다. 알러지 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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요근래 머리가 띵하고 두통이 잦습니다. 어디로 가야하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상만으로는 특별히 의심되는 질환이 있지는 않습니다. 다만 한의원에서는 그 원인을 찾아낼 가능성이 매우 희박해 보입니다. 질문자님께서 말씀하신대로 신경과 진료를 보고 정밀한 검진을 통해 어떠한 이상이 있는지 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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지인이 수면장애가 있는 것 같은데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지인분께서 불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
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친구가 조금만 움직여도 숨이 차다고 하는데 좋은치료법없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 지인이 호소하시는 증상이 있을 때 문제가 있을 수 있는 장기는 폐, 심장, 신장, 간 등 굉장히 다양합니다. 그렇기 때문에 우선은 상태에 대한 정확한 평가가 이루어져야 할 것 같습니다. 심장혈관내과 등 내과 병원에 방문하시어 필요한 검사들을 받아보시길 권유드립니다.
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포경수술 많이 아프나요?꼭 해야 되는지 ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포경수술은 말 그대로 포경 상태에서 포피가 뒤로 젖혀지지 않는 상태가 아닌 이상 필수적으로 해야하는 수술은 아닙니다. 수술을 위해 마취를 하게 되면 수술 중에는 통증이 없지만 마취 효과가 지나가고 나면 통증이 발생합니다. 외국에서는 포경수술을 하는 국가도 있고 하지 않는 국가도 있습니다. 우리 나라에서는 위생적인 문제도 고려하여 과거에는 대부분이 하였지만, 현재는 포경수술을 받지 않은 남성들도 많습니다. 포경 상태가 아니며, 위생적으로 큰 문제가 없으시다면 필수적으로 수술을 받으셔야 하는 것은 아닙니다.
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