답변 내역

잠을 자게 되면 우리의 몸은 휴식을 위해서 대사가 느려지게 됩니다. 동시에 체온을 조절하는 기능 또한 약해지게 되는데 환경의 변화가 없더라도 깨어있을 때는 영향이 없던 주변의 온도가 잠을 잘 때에는 체온을 다소 낮출 수 있으며 그로 인해서 일어났을 때 춥거나 몸이 차갑다고 느낄 수 있습니다.

열이 나거나 건디션이 나쁘지 않더라도 감기 등에 의한 급성기 질환의 증상이 있는 상태에서 가다실을 포함하여 예방접종을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 부작용의 위험을 높일 수 있으며 기존 증상을 악화시킬 수도 있는 요인으로 관련하여서는 감기가 다 낫고 난 이후에 접종 받으시는 것을 권고드립니다. 예정된 간격보다 접종 간격이 다소 길어지는 것은 크게 문제가 되지 않습니다.

단순 변비 증상일 가능성도 충분히 있어 보이지만, 장 쪽의 문제일 가능성도 완전히 배제할 수는 없습니다. 아쉽게도 해당 내용만 가지고 구체적으로 파악이 가능하지는 않으므로 관련하여서는 증상이 지속된다면 소화기내과적으로 문제가 있는지 여부를 파악하기 위해 진료 및 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.

밤낮의 기온차가 많이 나게 되면 추위에 쉽게 노출이 되게 되는데 그로 인한 체온 저하는 면역력을 낮추게 됩니다. 결과적으로 감기에 취약하게 만들게 됩니다.

변비의 가능성이 충분히 있어 보이는 증상입니다. 관련하여서는 육체적 활동을 더 왕성하게 해주며 관리해보는 것이 현실적인 최선입니다. 그럼에도 많이 심하면 변완화제 같은 것을 복용해볼 수도 있겠습니다.

햇빛의 자외선에 노출이 되면 피부 세포에 직접적으로 부정적인 영향을 주게 되기 때문에 최대한 피하는 것이 좋은 것은 맞습니다. 다만 너무 햇빛을 안 볼 경우 비타민D 합성이 충분히 되지 않아 문제가 될 수 있어 하루 10-20분 정도의 노출은 필요합니다.

이미 응급실에서 적절한 조치를 다 받으신 것 같습니다. 추가로 무언가 접종을 받거나 투약을 하실 필요는 딱히 있어 보이지 않습니다.

정확하게 알 수는 없습니다. 그렇지만 보통 완치 판정을 받았다면 전염력은 없는 상태라고 보는 것이 적절합니다. 타인에게 옮았다면 그 사람은 완치 상태가 아니었을 가능성이 높습니다.

흑색변이라고 볼 수 있는 소견이긴 합니다. 무조건 문제가 있다고 볼 수 있는 소견은 아니므로 혹시 위장관출혈이 있는 것은 아닌지 진료 및 검사 받아보시는 것이 좋겠습니다.

갑상선암이 재발이 되지 않도록 하는 특별한 방법이 따로 있지 않습니다. 최대한 소위 이야기 하는 건강한 생활을 하는 것이 최선이며, 그럼에도 재발을 하는 것은 가능하기 때문에 그보다는 재발하지는 않았는지 주기적으로 추적관찰을 하고 선별검사를 하는 것이 중요합니다.