답변 내역

증상이 중구난방하며 비특이적이며 서로 연관이 있는지 애매합니다. 대증적인 치료를 하다보면 스스로 증상이 호전될 가능성이 높아 보이긴 합니다.

각종 검사에서 이상 소견이 없으며 원인을 알 수 없는 복통에 대해서는 현실적으로 진통제 등 복용을 하면서 관리를 최대한 해보는 것이 최선입니다. 심리적인 문제에 의해서 신체적인 증상이 발생하는 것일 가능성도 배제할 수는 없습니다.

정황 상 보았을 때에 스트레스를 받았던 상황이 기억에 각인이 되어서 반복되어 보이는 심리적인 문제일 가능성이 높아 보입니다. 그렇지만 혹시 모르므로 우선 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절하겠으며, 이상이 없으면 그 때 정신건강의학과 진료를 받으시는 것을 권고드립니다.

보통 이야기 하신 것과 같은 움직임의 제한은 근육이나 인대에 문제가 생겼을 때에 발생하는 문제입니다. 손가락 부위라면 근육이 없기 때문에 인대의 이상을 의심해보아야 하며, 정확한 것은 병원에서 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

수영은 전신 운동이기 때문에 척추기립근 등 코어근육을 단련해주어 허리의 부담을 줄여주고 허리 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 다만, 반면에 허리를 반복하여서 트는 동작을 하는 운동이기 때문에 그것이 허리가 좋지 않을 때 부담을 주는 요인이 될 수도 있습니다.

타이레놀을 복용한 이후 시간이 좀 지난 뒤에 수면유도제를 먹고 자도 괜찮습니다. 딱히 문제가 될만한 부분이 있어 보이지는 않습니다.

피부의 모낭염 같은 문제가 생긴 이후에 염증이 퍼진 것으로 보입니다. 심해진다면 봉와직염도 의심해볼 수 있어 보입니다. 관련하여서는 혼자 고민하지 마시고 피부과에서 진료를 보시고 항생제 등 약물을 처방 받아서 치료하시길 권고드립니다.

구토 증상에 대해서는 항구토제를 복용하시면 되겠습니다. 생리통 증상에 대해서는 진통제 성분의 약물을 복용하시면 되겠습니다.

아쉽지만 술을 먹고 쉽게 얼굴이 붉어지는 것은 체질적인 문제이기 때문에 관련하여서는 이렇다 할 해결 방법이 따로 존재하지 않습니다.

무조건 식사를 하기 시작한 시간을 기준으로 합니다. 식사를 길게 하였더라도 식사를 시작한 시각을 기준으로 2시간 후의 혈당이 식후 혈당이며, 식사를 길게 하였더라도 140 이하가 조절 목표가 됩니다.