답변 내역

배우자 분께서 이야기 하시는 것처럼 골프 운동은 허리를 자꾸 비틀어야 되는 운동이기 때문에 허리 디스크와 같은 허리 건강이 좋지 않은 상태에서는 많은 부담을 줄 수 있는 부적절한 운동이 맞긴 합니다. 의학적으로도 허리에 협착증이나 디스크 같은 문제가 있는 분들이라면 되도록이면 골프 운동을 지양하는 것을 권고합니다.

뇌경색 여부를 확인하기 위해서는 MRI 와 같은 정밀한 영상 검사를 통해서 확실하게 감별하는 것이 필요합니다. 해당 검사를 위해서는 의사소통이 꼭 필요한 것은 아니며 환자가 협조가 되어 가만히 기계 안에서 누워있기만 할 수 있으면 됩니다. 치매 환자라면 협조가 잘 되지 않을 수 있으나 만약 그럴 경우에는 진정제를 투여하여 인위적으로 잠을 재운 상태에서 검사를 진행할 수도 있습니다. 우선은 관련된 정밀한 검사는 개인 의원이나 요양병원 등에서 가능하지 않으며 대학병원급의 큰 병원에서 검사가 진행이 가능하 구 분 있기 때문에, 일단은 대학병원에서 진료를 먼저 한번 받아보는 것이 필요해 보입니다.

의원에서라면 허리디스크를 정확하게 판단할 정도의 정밀한 평가가 이루어지지는 않았을 것으로 사료됩니다. 그렇지만 증상의 양상이 허리디스크에 합당하다면, 허리 건강을 유지해주기 위해서 생활 습관에 교정 및 허리에 대한 관리가 필요할 것으로 사료됩니다. 구체적으로 체중의 증가는 허리에 부담을 증가시켜도 디스크에 부정적인 영향을 주기 때문에 다이어트를 하여 체중을 정상 범위 내에 유지하는 것이 많은 도움이 됩니다. 또한 허리를 지지해주는 척추기립근 같은 근육을 달려 해주는 것이 허리를 잡아주며 궁극적으로 디스크에 부담을 덜어주는 효과가 있기 때문에 필라테스나 피트니스 같은 운동을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 골프나 야구 같은 허리가 많이 비틀어지는 운동을 하는 것은 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 주의하여야 하며, 통증 자체에 대해서는 진통제로 조절하는 것이 최선입니다. 잘 관리해보시길 기원하겠습니다.

눈 건강을 유지하기 위해서 특별히 해야 할 관리 방법 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 어두운 환경에서 핸드폰을 쳐다보는 등 안구에 피로감을 많이 주고 부담을 누적시킬 수 있는 일상 생활에서의 좋지 않은 습관을 고치는 정도가 안구의 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 안경을 착용하지 않는다고 하여서 눈이 더 나빠지거나 하지는 않습니다. 안구 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 비타민A, 루테인과 같은 성분들을 섭취해 주는 것도 도움이 됩니다.

추운 환경에 노출될 경우에는 중심 체온을 유지하기 위하여 피부 쪽으로 가는 말초혈관들이 수축을 하고 혈액 순환이 위축됩니다. 그러나 차가운 환경에서 벗어나 다시 따뜻한 상황이 되었을 때에는 다시 말초부위로 혈액을 공급하기 위하여 말초혈관들이 확장하게 됩니다. 갑작스럽게 혈류가 증가하게 되며 말초부위에는 여러 염증물질도 동시에 분비가 되면서 그로 인해서 따갑고 간지러운 증상이 동반될 가능성이 존재합니다.

일반적으로 탈모증을 의심하는 머리카락의 빠지는 개수는 하루에 약 백 가닥 이상입니다. 그보다 적게 빠지는 것은 탈모증으로 보지는 않으며 단순히 자연스럽게 빠질 수 있는 정도의 현상으로 봅니다.

신발로 인한 압박이나 그도 아니면 오래 앉아 있는 자세에 의해서 신경이 눌리며 발생하는 증상에 가능성이 있어 보입니다. 그렇지만 증상만으로는 구체적으로 어떠한 상태가 있는지 정확하게 파악하기는 불가능합니다. 말씀하시는 증상이 반복하여서 계속하여 나타난다면 관련하여서는 상태 평가를 면밀하게 받아보아야 구체적인 상태가 어떠한지 알 수 있을 것으로 사료됩니다. 정형외과에서 주요 및 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고 드립니다.

우리가 소위 혓바늘로 부르는 아프타 구내염은 발생하는 정확한 발병 기전에 대해서 밝혀진 것은 없습니다. 다만 감염 및 기타 건강상의 특별한 문제가 있어서 생기는 현상은 아니며, 단순히 피로 누적 또는 컨디션 저하 같은 문제로 인해서 유발되는 현상입니다. 아프다 구내염은 눈에 있는 실핏줄이 터지는 것과는 아무런 관련이 없으며, 눈의 실핏줄이 터지는 것은 안구에 피로가 누적이 되면서 매우 얇고 약한 안구의 실핏줄이 터지는 것일 뿐입니다. 본론으로 돌아가 아프타 구내염은 그냥 가만히 있어도 스스로 회복이 되는 양성질환입니다.

등산을 하며 하산할 때에는 중력으로 인해서 체중의 부담을 무릎이 많이 받게 됩니다. 그로 인해서 무릎의 관절이 닳을 수 있으며 그러한 상태가 계속 지속될 경우에는 추후에 무릎의 관절염 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 등산을 할 때 하산을 하면서 무릎의 통증이 발생하는 상황이라면 이미 어느 정도 무릎 관절 상태가 썩 좋지 않음을 의미할 수 있는 증상입니다. 한 번 닳게 된 무릎 관절은 회복시키기 어렵습니다. 추후에 등산을 하는 것을 주의하시고 되도록이면 정형외과 적으로 진료 및 무릎 관절 상태를 확인해보시는 것을 권고드립니다.

여성분의 경우에는 우하복부의 통증이 부인과적인 문제와 구간이 있을 수 있기 때문에 정밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 그렇지만 남성의 경우에는 해당 부위의 특별한 장기가 존재하지 않으며 아프다고 하여서 크게 문제될 것은 없습니다. 특히 이미 혈액 검사와 초음파 검사 등 정밀한 검사를 받아보셨는데 이상이 없는 상황이라면 더더욱 특별히 걱정할 필요는 없어 보입니다. 그렇지만 증상이 우려스럽고 더 정밀한 검사를 받아보시길 희망한다면 다음 검사로 CT 검사를 고려해볼 수 있습니다. 병원에서 더 정밀한 검사를 희망한다고 강력하게 말씀하시고 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.