답변 내역

치핵(치질)은 항문 주위의 혈관이 울혈되면서 덩이처럼 볼록 튀어나오는 질환입니다. 대부분의 경우가 화장실에 장기간 앉아 있으면서 과도하게 힘을 주는 등의 습관으로 인해서 발병합니다. 그렇기 때문에 예방을 위해서는 위의 습관을 피해야 하며, 치핵이 생기더라도 경증이라면 좌욕 등을 통해서 호전될 수도 있습니다. 하지만 심해진다면 수술적 치료가 필요합니다.

임산부는 몸의 여러가지 변화에 의해서 임신 전과 비교하여 더 많은 휴식을 취해주어야 합니다. 잠이 온다고 계속 자도 됩니다. 하지만 너무 누워있기만 하는 것도 좋은 것은 아니기 때문에 무리하지 않고 산책 정도는 해주는 것이 좋습니다.

디스크가 의심스런 상황이시라고 특별히 해야 할 것은 없습니다. 허리에 부담이 가지 않도록 무리한 활동은 피해주시고 쉬어주시는 것이 바람직합니다. 약물을 통증을 조절하는 정도의 효과 밖에 볼 수 없기 때문에 타이레놀도 괜찮고 이부프로펜도 괜찮습니다. 찜질도 큰 도움이 되지 않지만 온찜질을 해주시는 것이 낫겠습니다.

고혈압에 좋은 음식이 따로 존재하지 않습니다. 우리가 소위 말하는 건강한 식단인 단백질 및 채소 위주의 식단을 구상하여 섭취하시길 권고드리며, 염분 섭취량을 줄이면 혈압이 저하되는 효과를 볼 수 있습니다. 운동을 해주는 것은 당연히 혈압 저하에 도움이 되는데 어떠한 운동이 되었든 충분한 강도로 충분한 시간 동안 꾸준히 해주시면 되겠습니다. 하지만 이러한 생활 습관 교정에도 대부분은 혈압이 크게 낮아지지 않기 때문에 항고혈압제를 복용하여야 합니다.

남성은 요도의 길이가 길기 때문에 여성에 비하여 방광염에 걸릴 가능성이 낮은 것은 맞지만 그렇다고 하여 감염이 되었을 때에 이상한 것은 아닙니다. 여성에서와 마찬가지로 남성에서도 대장균이 요도를 타고 올라가 방광에 염증을 일으키면 방광염이 발병합니다.

내성발톱은 물리화학적 자극, 충격 등의 원인에 의해 발톱의 일부가 비정상적으로 자라며 살 안으로 파고들면서 통증, 염증 등의 문제를 일으키는 질환입니다. 안타깝게도 내성발톱은 일반적인 방법으로 치료하기가 어려우며, 정형외과에서 국소 마취를 하고 수술적 치료를 통해서 치료하여야 합니다. 골치 아프게도 재발의 가능성도 충분히 있습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 십이지장궤양 등의 소화성 궤양 질환의 가능성을 시사하는 증상입니다. 관련하여 상부위장관 내시경을 통해 정확한 상태 평가를 우선 받아보시는 것이 치료 방향을 설정하는데 도움이 될 것으로 보입니다. 소화기내과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

유감스럽지만 말씀하시는 콩알보다 작은 덩어리가 무엇인지 주어진 정보만으로는 파악할 수 없습니다. 증상이 없고 크기가 작더라도 이상 소견은 이상 소견인 만큼 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 진료를 받아보시길 권고드립니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

가바펜틴과 이부프로펜 약물들은 서로 성분이 겹치거나 서로 부정적인 상호작용을 하여 약물의 효과를 줄이거나 부작용을 일으킬 가능성이 높아질 가능성이 높지 않습니다. 같이 복용하여도 크게 문제될 것 없어 보입니다.